A szoptatás hatása az anya egészségére
Széles bibliográfia van arról, hogy az exkluzív szoptatás milyen előnyökkel jár az újszülött számára legfeljebb 6 hónapig, illetve táplálékkiegészítőként legfeljebb 2 évig.
SZERZŐI
Macarena Jiménez Martín. Ápolói egyetemi diploma. Nővérkórház Clínico Universitario Lozano Blesa de Zaragoza.
Yolanda Manero Ansón. Ápolói egyetemi diploma. Ápolónő 061 Aragon.
Juan Leon Bonfil. Ápolói végzettség. Ápolónő 061 Aragon.
Myriam Cerdán Escobar. Ápolói egyetemi diploma. Ápolónő 061 Aragon
Neus Martín Esteve. Ápolói egyetemi diploma. Miguel Servet Zaragozai Egyetemi Kórház.
José Antonio del Fresno Guevara. Ápolói végzettség. Ápolónő 061 Aragon.
ABSZTRAKT
Kiterjedt bibliográfia található az exkluzív szoptatás előnyeiről az újszülött számára legfeljebb 6 hónapig, és táplálék-kiegészítőként legfeljebb 2 évig. Ilyen módon ismertették a szoptatás előnyeit az újszülött vagy a gyermek egészségére, azonban az anyára gyakorolt hatásainak ismerete nem annyira ismert. A felülvizsgálat fő célja a bizonyítékok állapotának értékelése a kizárólag szoptatással az anyáknak nyújtott előnyök mértékére, a betegségek megelőzésére vagy a különböző patológiáktól való szenvedés kockázatának csökkentésére vonatkozóan.
ABSZTRAKT
Kiterjedt bibliográfia áll rendelkezésre az exkluzív szoptatás előnyeiről 6 hónapig és táplálékkiegészítőként 2 évig. Közölték az anyai szoptatás előnyeit a gyermekkel vagy az újszülöttel szemben, azonban az anya egészségére gyakorolt hatás ismerete nem ismert. A felülvizsgálat fő célja annak értékelése, hogy mennyi bizonyíték áll rendelkezésre a szoptatás által kizárólag anyák számára nyújtott ellátások mértékére, a betegségek megelőzésére vagy a különböző patológiák szenvedésének kockázatának csökkentésére vonatkozóan.
KULCSSZAVAK: szoptatás, anyatej, anyai egészség.
KULCSSZAVAK: Szoptatás, anyatej, anyai egészség.
BEVEZETÉS
A szoptatás elengedhetetlen az újszülött számára életének első éveiben, számos előnnyel jár, például csökkenti a légúti és a gyomor-bélrendszeri fertőzésekben szenvedés kockázatát, ami javítja életminőségét és csökkenti az életképesség valószínűségét. súlyos szövődményeket szenved.
Széles bibliográfia áll rendelkezésre a csecsemők szoptatásának előnyeiről, mivel ebben a szakaszban sokkal kevésbé kapcsolódik az anya egészségéhez.
A szoptatás része az emlősök szaporodási folyamatának, amely mind az anya, mind az újszülött számára előnyös. 1
Fiziológiai és hormonális szinten az anya egy sor olyan változáson megy keresztül, amelyek lehetővé teszik a tej termelését, és számos olyan változásban a testében, amelyek mind a fizikai, mind a pszicho-emocionális egészségnek kedveznek. két
MÓDSZERTAN
Bibliográfiai áttekintést végeztek olyan keresés révén, amely lehetővé teszi a kutatási témára utaló dokumentumok azonosítását. A bibliográfiai keresést 2019 szeptemberében a következő PUBMED, GOOGLE ACADEMICS és DIALNET biomedicinális adatbázisokban hajtották végre.
Spanyol és angol nyelvű, klinikai eset típusú cikkek, eredeti cikk, bibliográfiai/szisztematikus áttekintés kerülnek be.
Kizárási kritériumok: Mindazok, akik nem felelnek meg a korábban leírt felvételi kritériumoknak.
VITA
A szoptatás fizikailag, pszichésen és érzelmileg egyaránt előnyös az anya egészsége szempontjából. Ezek az előnyök nemcsak a gyermekágy egész életében, hanem egész életük során jelentkezni fognak. Epidemiológiai tanulmányok sora szerint megfigyelték, hogy azoknak a nőknek, akik szoptattak, kevesebb egészségügyi problémájuk volt, ezért kevesebb orvosi ellátásra és kevesebb érzelmi zavarra volt szükségük. 3.4
A szülés után előforduló különféle komplikációk közül a szoptatás fontossága a következőképpen hat:
Az egyik azonnali szülés utáni probléma, amelyet megtalálhatunk, a méh involúciója és vérzése lenne. Ez a probléma csökken a szoptatás korai kezdetének köszönhetően. Az újszülött korai stimulációja elősegíti az oxitocin szekrécióját. Így az oxitocin felelős a méh összehúzódásáért, amely lehetővé teszi a méh fiziológiai méretének visszatérését, és így elkerüli a szülés utáni vérzéseket. 5.
A szoptatásnak köszönhetően egyes hormonok, például a progeszteron és az ösztrogének, elnyomódnak, ami anovulációhoz vezet. Az anovuláció a menstruációs vérzés hiányát jelentené, mivel a magas prolaktinszint gátolja a gonadotropint, ami megakadályozza az ovulációt. 6.7
Ha kizárólagos szoptatást adnak, akkor 3 óránként, naponta legalább 8-szor, az első 6 hónapban 96% -os megbízhatósággal szolgálhat fogamzásgátló eszközként. 6.
Egy másik előny, amelyet a szoptatás hosszú távon hozna számunkra, az oszteoporózis megelőzése. Az ápoló anyáknak nagyobb a sűrűsége, több ásványi anyag van benne.
Körülbelül egy évvel az elválasztás után a laktáció során bekövetkező csontvesztés folyamata megfordul. A nők teste hajlamos a kalciumvesztésre a szoptatás ideje alatt, azonban a szervezetnek vannak olyan kompenzációs rendszerei, amelyek lehetővé teszik a kalcium újbóli felszívódását a bél, a vese és még a csont szintjén is, az oszteoklasztoknak köszönhetően. Mindez lehetővé tenné a csontsűrűség növelését. 8.
Mint tudjuk, a nők a terhesség alatt számos biokémiai, fiziológiai, hormonális változáson mennek keresztül stb. Fizikai szinten akkor hízik meg, ha több zsírt halmoz fel, mint amennyi a szoptatás első 6 hónapjában szükséges lesz. 9.
A szoptatásnak és az oxitocin termelésének köszönhetően lipolitikus hatása miatt gyorsabban fogyhat.
Megfigyelték, hogy azoknak az anyáknak, akik ezen időszak végén kizárólag 6-12 hónapig szoptatták gyermekeiket, testtömeg-indexük alacsonyabb volt, mint azoknál az anyáknál, akik időszakosan szoptattak. 10.
Ez a terhesség alatt felhalmozódott zsír növeli a szív-keringési betegségek valószínűségét. A szoptatásnak és az oxitocin hatásának köszönhetően azonban ezek a lerakódások csökkenni fognak, ami viszont a 2-es típusú diabetes mellitus kialakulásának kockázatát jelenti.
Ráadásul ez a súlycsökkentés növeli az anyák önértékelését, mivel jobban elégedettek testképükkel, így csökkentve azokat a lehetséges érzelmi tényezőket, amelyek befolyásolhatják a tejtermelést. Ennek a megemelkedett szülés utáni depressziónak köszönhető. Az anyák akár 13% -a szenvedhet ebben a betegségben a szülés utáni első 3 hónapban. 12.
A vizsgálatok azt mutatják, hogy azok az anyák, akik nem szoptatnak, nagyobb valószínűséggel szenvednek szülés utáni depresszióban. 13.
Az olyan hormonoknak köszönhetően, mint az oxitocin és a prolaktin, az anya stressze csökken, ezért elmondható, hogy szorongásoldó hatásúak. A szoptatás az adrenokortikotrop hormon (ACTH) és a kortizol szint csökkenésével függ össze, ami csökkenti a stresszt. Korai kor előtti szoptatás és a bőr-bőr kontakt eljárás elindítja ezt a folyamatot. Megfigyelték, hogy minél hosszabb a bőr-bőr eljárás, a kortizolszint sokkal alacsonyabb. 14
A szoptatás másik hosszú távú előnye az emlőrák kockázatának védelme. Mindezt az ösztrogénszint csökkenésének köszönhetően, így ebben az időszakban a sejtek szaporodásának és differenciálódásának sebessége csökken. tizenöt
Becslések szerint az emlőrák a szoptatásnak köszönhetően évente 4% -kal csökkenthető. Az UNICEF egy tanulmányt végzett, amelyben arra a következtetésre jutott, hogy a 6 hónapig szoptató anyák akár 1,6% -kal is csökkentették a várható emlőrák arányát. 16.17
Hasonlóképpen, a szoptatás is az egyik védő tényező lenne a petefészekrák ellen. A petefészekrák kialakulásának fő okai a sejtszaporodáshoz és az ovuláció megszakadásához kapcsolódnak. A szoptatásnak köszönhetően, amely az ösztrogének szintjének csökkenéséhez vezet, a gonadotropinok és az amenorrhoea szuppresszióját védő tényezőknek tekintik. 18.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a petefészekrák elleni védelem fokozott, ha a szoptatás több mint 10 hónapig tart. 19.
Endokrin szinten előnyöket is látunk. A II. Típusú cukorbetegség olyan patológia, amelyet a társadalom által elfogadott életmód, elhízás, rossz étrend, mozgásszegény életmód stb.
Egy metaanalízis-vizsgálat fordított összefüggést figyelt meg a szoptatás ideje és a II-es típusú diabetes mellitus kialakulásának valószínűsége között. 20.21
Perrine és munkatársai 48 tanulmányt végeztek, amelyben megállapították, hogy a szoptatás minden egyes évére a cukorbetegség II kialakulásának kockázata 4-ről 12% -ra csökkent. Ezzel szemben azok a nők, akik soha nem szoptatták kockázatukat, 50% -kal magasabbak voltak, mint akik adtak. huszonegy
A szív- és érrendszeri megbetegedésekkel kapcsolatban azt figyelték meg, hogy azoknál az anyáknál, akik 7 hónap és egy év között szoptattak, 28% -kal kisebb a valószínűsége annak, hogy szív- és érrendszeri betegségekben szenvednek, mint azoknál, akik nem szoptattak. 22.
Csakúgy, mint azok, akik 2 évnél hosszabb ideig szoptattak, 23% -kal ritkábban szenvednek szívkoszorúér betegségben, mint azok, akik soha nem szoptattak. tizenöt
Végül a metabolikus szindrómát találjuk az egyik olyan kórképként, amely súlyos szövődményekkel jár, beleértve a magas halálozási arányt is. A metabolikus szindróma tünetei: központi elhízás, magas vérnyomás, diszlipidémia és inzulinrezisztencia. Megállapították, hogy ez az inzulinrezisztencia csökken a szoptatásnak köszönhetően, ami 12% -kal csökkentette az anyagcsere-betegség kockázatát. 15.23
KÖVETKEZTETÉS:
Bizonyított bizonyíték van arra, hogy a szoptatás pozitív hatással van az újszülöttre, azonban kevésbé hangsúlyozzák azokat az előnyöket, amelyeket a szoptatás magának az anyának jelent, különösen azáltal, hogy kizárólag az első 6 hónapban szoptat. Ki kell emelnünk a különféle hosszú és rövid távú betegségeket, amelyeket elkerülnek vagy csökkentenek a szoptatás, olyan patológiák, mint a méh involúciója és a szülés utáni vérzés, a szív- és érrendszeri betegségek, az emlő- vagy az endometrium rákos megbetegedései, az osteoporosis, a szülés utáni depresszió vagy a metabolikus szindróma.
Ezért nagyon fontos tájékoztatni az anyákat erről a tényről, hogy megpróbálja őket ösztönözni és ösztönözni őket arra, hogy szoptassák gyermekeiket, szem előtt tartva a döntéseiket. Az ápolás szerepe fontos értéket kap, amikor az anyák részéről felmerülő kételyeket feloldják, aktívan hallgatják és támogatják döntéseiket.