beszélni

Ma kérem, hogy szavazzon a 20Blogs Awards-ra.

A bejegyzés közzététele 2016. március 02., szerda

A 20 BLOG DÍJBAN SZAVAZOTT?

Ma kérem a 20Blogs Awards szavazatát.

A bejegyzés 2016. február 12-én, pénteken jelent meg

KI VAGYOK ÉN?

Aloha!

Hogy vagy? Örülök, hogy itt vagytok, ebben a blogban, amelyet 2014 óta minden nap nagy gonddal és szeretettel építek, és amely hozzám hasonlóan az évek során fejlődött.

Először is szeretnék bemutatkozni. A nevem Bàrbara, Gironában élek és az vagyok újságíró táplálkozásra és életmódra szakosodott. Ezekben a pillanatokban én is az vagyok dietetikát tanultam, és csak egy tanfolyamom maradt.

Olyan médiának írok, mint a SportLife magazin és Hard Train . Majdnem egy évtizede a sporttáplálkozás világában is dolgoztam, és együttműködtem forgatókönyvíró és műsorvezető a Marca rádióban (2015-2019) az En Forma nemzeti műsorban.

Szeretek gondoskodni az étrendemről, és aktívnak, energikusnak és egészségesnek érezni magam . De tudom, hogy ezt nem lehet a véletlenre bízni, mivel a táplálkozást és a sport gyakorlatot koromhoz és fiziológiai helyzetemhez kell igazítani. Nem vagyok 20 éves lány, de nem vagyok idősebb nő sem.

Hozzám hasonlóan tudom, hogy negyvenes és hatvanas éveiben járó nők ezrei vannak, akik táplálkozási és sporttanácsokat keresnek, hogy segítsenek nekik gondoskodni magukról a 40-es évek alatt, és lehetővé tegyék számukra, hogy egészséges és formás állapotban érjék el a menopauzát. De emellett májusban minden alkalommal akad egy csoport nő, akik a menopauzába lépve továbbra is érezni akarják ezt a vitalitást és energiát.

Itt vagyok, érett nőkre szakosodott dietetikusként, hogy eligazítsalak, eligazítsalak és a legjobb tanácsokat adjak ahhoz, hogy továbbra is úgy érezhesse, hogy nem vesztett el semmit, egyszerűen, mint én, fejlődik.

Ahogy látod A táplálkozásról beszélni egy blog az életmódról, az egészséges táplálkozásról és az életmód, az energiaszint és az egészség javítására szolgáló receptekről. Célom az is, hogy felhatalmazzak téged, hogy tudd, hogyan válassz okosan mindent, amit a tányérodra teszel. Csak akkor jól eszel és jobban érzed magad.

Szeretném, ha tanácsot érezne, és mindent megtalálna, amire szüksége van ebben a blogban.

Küldjön kérdéseket (Ez az e-mail cím védett a spamkeresőktől. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.), Bátorítson bennünket, hogy tegyünk fel témákat, és együtt megírjuk ezt a virtuális teret, amelyet remélem, hogy egyformán érez!

Isten hozott a Ha már a táplálkozásról beszélünk, akkor a blog jól táplálkozik és jobban érzi magát a karantén és a menopauza idején.