A Journal of Telemedicine and Telcare című szaklapban nemrégiben megjelent tanulmány kimutatta, hogy az elhízott betegek, akiknek heti telemedicinás ülésük volt egy egészségügyi szakemberrel, lényegesen nagyobb súlyt vesztettek, mint azok, akik nem.

segít

"Megállapításaink azt sugallják, hogy a telemedicinán alapuló súlycsökkentő programot alkalmazó egészségügyi tréning hatékony lehet a klinikailag jelentős testtömeg (több mint 5 százalék) csökkentésére elhízott felnőtteknél" - írták a tanulmány szerzői. "A jelenlegi fogyás program három kulcsfontosságú elemet ötvöz a fogyás eredményeinek javítása érdekében: alacsony kalóriatartalmú étrend, alacsony szénhidráttartalmú szénhidrátok előnyben részesítésével, a fizikai aktivitás ellenőrzése és a viselkedésváltozás támogatása. A kezelés multidiszciplináris megközelítésén keresztül".

Az intervenciós csoport testtömegének átlagosan 7,16% -át vesztette, míg a kontrollcsoport 1,5% -ot. Az eredmények azt is mutatják, hogy a kontrollcsoport 13 résztvevője közül kilenc klinikailag jelentős súlyt vesztett, míg a kontrollcsoport 12-ből egy.

Összesen 30, 23 és 64 év közötti embert vontak be a vizsgálatba, átlagosan 34,6-os BMI-vel. Végül 25 résztvevő teljesítette. Valamennyi résztvevőt stabil testtömegbe sorolták, nem voltak dohányzók, nem volt vese- vagy anyagcserebetegségük, és nem használtak gyógyszereket, amelyekről ismert, hogy megváltoztatják az anyagcserét.

A vizsgálatban mindenki részt vett egy 12 hetes súlycsökkentő programon, amelynek alapja telemedicina. Minden résztvevő gyorsulásmérőt, vérnyomásmérőt és testösszetételi skálát kapott. Az eszközök valós idejű visszajelzést adtak mindkét csoport résztvevőinek. Minden résztvevő letöltötte az Amwell videokonferencia alkalmazást. A vizsgálat kezdetén egy orvos minden résztvevőnek kalóriahiányos étrendet adott, amely heti egy és két font közötti testsúlycsökkenést váltott ki.

A pácienseket egy egészségügyi edzővel vagy a kontroll csoporttal rendezték be a videokonferencia-csoportba.

A vizsgálat során az intervenciós csoport megszerezte az online tananyagot, amely táplálkozási és fogyási tanácsokat adott a kiváltókról, az önkontrollról és a célok kitűzéséről. Ezután egy regisztrált dietetikus heti visszajelzést adott a felhasználóknak a heti videoműsor során. A kontrollcsoport ugyanazt a videokonferencia-alapú vizsgálatot és kalória-ajánlásokat kapta a vizsgálat kezdetén, de a későbbi beavatkozásig nem találkozott újra orvossal vagy dietetikussal.

A kutatók megjegyezték, hogy az önkontroll a leggyakoribb oka annak, hogy az emberek diétás alkalmazásokat töltenek le, de ez gyakran nem elegendő a fogyni vágyók számára.

"Az egészséggel kapcsolatos információk alkalmazásban történő rögzítése, beleértve az ételválasztást, a súlyt és/vagy a testedzés időtartamát, azonnali visszajelzést nyújt a felhasználó számára" - írták a tanulmány szerzői. "Az egészségügyi szolgáltató közvetlen visszajelzése nélkül azonban az önellenőrzés általában nem elegendő a hosszú távú elkötelezettség vagy változás elősegítéséhez. Ez megmutatkozott ebben a tanulmányban. A [kontroll] csoport résztvevői ugyanazokat a Bluetooth eszközöket, diétás ajánlásokat kapták és alkalmazások. A csoport résztvevői lényegesen több teljes testsúlyt vesztettek, és megnövelték heti átlagos lépéseiket a kontroll csoporthoz képest. Vizsgálatunk azt sugallja, hogy a nagy csoport részvétele az egészségügyi tanácsadójukkal hozzájárult ehhez a különbséghez ".

A kutatók megjegyezték, hogy a tanulmány egyik korlátja az volt, hogy minden résztvevőnek rendelkeznie kellett iPhone-val az alkalmazás használatához, ami azt jelentheti, hogy elfogult volt a magasabb társadalmi-gazdasági státusszal rendelkező emberek felé. A technikai kihívások egy másik korlátot jelentettek.

A kutatócsoport szerint a jövőben a videokonferencia-alapú egészségügyi coaching használatának fokozott támogatása a betegképzési eszközökkel kombinálva támogathatja a hatékonyabb fogyást.