A Candidiasis felépülése érdekében egy ideig el kell végezni az anti-candida étrendet. Bizonyára, ha már egy ideje követi ezt a weboldalt, ez már világos Ön számára. Amiben nem biztos, hogy egyértelmű, hogy nemcsak bizonyos élelmiszercsoportok megszüntetéséről van szó, hanem arról is, hogy nagy mennyiségű tápanyagot adjon hozzá új étrendjéhez.
Az egyik legjobb módszer a magas tápanyagtartalmú ételek étrendbe való felvételéhez a szerves húsok fogyasztása: máj, vese, szív stb. Ez a fajta hús nagy mennyiségű vitamint tartalmaz (A, D, E, K és B12), ásványi anyagok, például vas, egészséges zsírok és esszenciális aminosavak.
Nem mindenki szeret májat enni. Legtöbben emlékezünk arra, amikor édesanyánk arra késztetett minket, hogy enni egy olyan tápláló, de ugyanakkor annyira nem tetsző dolgot. Ha azóta nem vezetted be újra a májat az életedbe, itt az ideje.
Számomra a legegyszerűbb és legvonzóbb módja annak, hogy a májat bevegyem az étrendembe, ha házi pástétomot készítek, eheti hajdina palacsintán, barnarizs palacsintán kenve, vagy kísérhetjük uborkával és zellerszeletekkel.
Ez a pástétom recept nagyon egyszerű. Kb. 3-4 napig tart a hűtőben, 1 nap után is gond nélkül lefagyaszthatja a hűtőben, és így már készen van és kéznél van, amikor csak akarja. Azt tanácsolom, hogy hetente legalább egyszer fogyasszon májat vagy bármilyen más zsigert.
MÁJ PATÉ
ÖSSZETEVŐK
- Kb. 500 gramm marha-, sertés- vagy csirkemáj (ha organikusan nevelt állatoktól származik, jobb).
- 1 kis hagyma, apróra vágva
- 1 gerezd fokhagyma, szeletelve
- 1 csipet friss rozmaring (ha nincs, száraz is lehet)
- 1 babérlevél
- 1 evőkanál pálinka
- ¼ evőkanál só vagy ízlés szerint
- Bio kókuszolaj
- Ghee
Hogyan készítsük elő
A Candidiasis nélküli életem című programomban részletes listát talál azokról az élelmiszerekről, amelyeket az anticandid diéta során megengedett, és azokat, amelyeket kerülnie kell. Ez egy tökéletesen részletes program, így örökre véget vethet a Candidiasisnak!
A végleges program a Candidiasis kiküszöbölésére
Több mint 1500 ember érte el már
Mit tartalmaz a program
-
Az 5 fázisú terv a Candidiasis kiküszöbölésére. Megbízható teszt önmagad diagnosztizálására. A megengedett és kerülendő ételek teljes listája. A 20 kulcsfontosságú étel a Candidiasis legyőzéséhez. A szükséges kiegészítők az egyes fázisokhoz. 10% kedvezményes kupon a TiendaCandidiasisban. A táblázat az egyes fázisok idejével. Válasz a 10 leggyakrabban feltett kérdésre.
Csak ezen a héten 24,85 euróért 8,90 €
Kap MOST