A nyári vakáció idején a tengerparti célpontok felkeresése mindannyiunk számára, akik élvezzük a tengert és fürdünk benne.

fürdés

A tengervíz nagy mennyiségű hűsítésre és a hő hatásainak enyhítésére szolgál Ásványi sók mint például nátrium, magnézium, kalcium, kálium vagy jódklorid, amelyek hasznosak lehetnek testünk számára. Milyen előnyei vannak a tengervízben való fürdőzésnek?

A tengervíz előnyei az egészségünk számára:

A tengervízben való fürdőzés és a tengeri szellővel való érintkezés egészséges a testünk és az elménk számára. Ezeket az előnyöket kemoszintézissel nyerjük, ahol a szervetlen ásványi anyagok a szervezetünk számára tápanyagokká alakulnak a tengeri baktériumok.

Ebben az értelemben, Strand Ideális hely, hogy megszabaduljunk a stressztől, amelyet általában egész évben szenvedünk. Ha kellemes és csendes környezetet adunk hozzá, az eredmény az, hogy a pulzusunk csökken, így lazábbak leszünk.

Másrészt a tengervíz különböző betegségek kezelésére ajánlott például reumatikus, traumás, dermatológiai, légzőszervi vagy vénás és nyirokrendszeri vénás rendellenességek.

További előnyök e tekintetben:

  • Fenntartja bőrünk jó állapotát.
  • Az övék gyulladáscsökkentő tulajdonságok segítenek a pattanások javításában. Ez a pikkelysömörben vagy az atópiás dermatitiszben szenvedők bőrének állapotát is jobbá teszi.
  • Puhaságot nyújt a bőrünknek, mivel a természetes bozót.
  • Segíteni kis sebeket gyógyít gyógyító és fertőtlenítő hatása miatt kisebb vágások, karcolások vagy égések.
  • Javítja keringési rendszerünk működését segít a visszerek megelőzésében és javítja a cellulit megjelenését.
  • Lehetővé teszi az öregedés elleni küzdelmet bőrünknek köszönhetően antioxidánsok.
  • A tengeri szellő segít tisztítsuk meg és tisztítsuk meg a légutakat jódtartalmának köszönhetően.
  • Ezenkívül a tengeri szellő ózont generál, amely segít megelőzni a különböző légúti betegségeket.
  • A tengervízben való fürdés is segít helyes testtartási problémák vagy vissza.
  • A a fizikai aktivitás hogy az áramlatok és az árapály által kifejtett erő következtében a tengerbe jutva aktiváljuk és megerősítjük izmainkat.
  • Ez a tengeren levő erő segít erősítse az ízületeinket ezért erősen ajánlott ízületi gyulladásban szenvedőknek

Emlékezik:

  • A tengeri fürdőzésnek számos előnye van.
  • Gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek javítják bőrünket és a kapcsolódó problémákat.