Megkezdődik a szülésre való felkészülés!

fejlődésének változásainak gondozásának
A kicsi 36 cm hosszú, ugyanolyan hosszú, mint egy leves merőkanál, és 760 g súlyú, mint egy férfi farmer.

Mit talál ebben az útmutatóban?

Változások a babádon ezen a héten

Kezded kinyitni a szemed, és minden egyes héttel jobban reagálsz a hangra. A kicsi máris a zene és a történetek potenciális szeretője.

Hallgassa meg a testén belül és környékén fellépő zajokat, például a porszívó zaját vagy a kutyák ugatását. Ez segít a gyermeknek abban, hogy megismerje őket, amikor születik, és nem fogja megijeszteni.

A testi és érzelmi változásaid

Ön befejezi a terhesség második trimeszterét, és normális, ha a vérnyomása kissé megnő.

A szülésznője figyelni fogja a vérnyomásának alakulását, mert ha túl sokat emelkedik, az egy pre-eklampsiának nevezett kockázati helyzettel hozható összefüggésbe. Ez nem egy szokásos helyzet, de Ha gyakori fejfájást, homályos látást és duzzanatot észlel a kezekben és a lábakban, konzultáljon szülésznőjével. Ha többet szeretne tudni erről a terhességi betegségről, kattintson ide.

  • Székrekedés
  • Foltok az arc bőrén (chloasma)
  • Striák
  • Hátfájás
  • Folyadék visszatartás
  • Isiász
  • Égő
  • Lábgörcsök
  • Visszér
  • Aranyér
  • Ödéma a lábakban

Tippek a közérzetedhez

A terhességben tapasztalható nagy feszültségnek semmi köze nincs ahhoz, amit bármely felnőttről tudunk, ezért tanácsos enni só nélkül vagy kevés só nélkül, ezért étrendjének normálisnak, egészségesnek, változatosnak, kiegyensúlyozottnak és mindenekelőtt zöldségfélén, gyümölcsön kell alapulnia., gabonafélék és hüvelyesek.

Ha ödéma van a lábában, ezek a tippek segítenek enyhíteni magát:

  • A vénás visszatérés elősegítése érdekében tartsa fent a lábát anélkül, hogy keresztezné őket.
  • A meleg és hideg víz váltakozó záporai elősegítik a keringést.
  • Ha tél van, akkor biztosan érdemes váltani az égő vizet meleg vízzel: dobd el az ötletet. Bármennyire is kellemesnek tűnik, a gyenge lábkeringés miatt, ha mégis, akkor visszérnek tenné ki magát. A hő hatására az erek kitágulnak. A nagyon kicsi és felületes vénáknak nincs elegendő erejük ahhoz, hogy a vért visszaszívják a szívbe, felhalmozódik bennük, és visszér és pók vénák alakulnak ki.

Orvosi vizsgálatok és tesztek a 26. héten

A 24. és 28. hét között O'Sullivan-teszten kell átesnie a lehetséges terhességi cukorbetegség szűrésére. Ezen a linken megtalálja a teszt összes információját és néhány hasznos trükköt, amelyeket figyelembe kell venni, amikor rád kerül a sor.

Gyakori kérdések

Ez a válasz sok mindentől függ, elsősorban az egészségügyi központ napirendjén ...

A legtöbb egészségügyi központban vannak szülés előkészítő csoportok, de néhányuk túlterhelt lehet, mert más területekről érkező terhes nők járnak hozzájuk, akiknek az egészségügyi központja nem rendelkezik ilyen tanfolyamokkal.

Kérdezze meg szülésznőjét, mikor kezdje, hány osztály van és hány pár látogat.

Általában a szülésre való felkészülés osztályai általában 8 és 10 osztály között vannak, és ezek általában körülbelül 2 órán át tartanak, de sok a változatosság.

A társad szerepe nagyon fontos!

Vannak más lehetőségek is a szülés előkészítésére:

  • A magánszférában Önnek is van előkészítése a szülésre, a magánklinikák általában ezt a szolgáltatást nyújtják egészségbiztosítással vagy anélkül lévő terhes nőknek, akik fizetni kívánnak érte.
  • Egy másik lehetőség, amelyre egyre nagyobb az igény, a szülést előkészítő tanfolyamok, amelyeket magán szülésznők vezetnek, akik nem függnek semmilyen egészségügyi központtól. Általában nagyon naprakész osztályok, kis létszámmal, ahol a terhes nővel folytatott privát konzultációkat annak érdekében alakítják, hogy az órák tartalmát az ő érdekeihez igazítsák. Előnyük, hogy sokkal egyénibbek, mint a hagyományos csoportok, vannak olyan szülésznők is, akik akkor jönnek haza, amikor inkább 100% -osan személyre szabott tartalmat kínálnak Önnek. Ez egy olyan szolgáltatás, amely beruházást igényel, de általában nagyon kielégítő.
  • Egy másik erősen ajánlott lehetőség a szoptatás, a szülői nevelés, a háztartási balesetek megelőzése, a gyermekgyógyászat elsősegélynyújtása stb.

Minden összegyűjtött információ kevés, elvégre a terhesség és a szülés során szakemberek segítenek Önnek, de ha egyszer otthon van, akkor néha "egyedül érzi magát a veszéllyel szemben".

A már megszületett csecsemővel nehezebb lesz jelentkezni tanfolyamokra, így ... most használja ki!

Nagyon hálás lesz, ha érzi azt a bizalmat és biztonságot, amelyet az információ birtoklása és a képessége, hogy megoldja a napi problémákat a babájával.