Mindannyian tisztában vagyunk az extra kilók fontosságával az egészségünkön, azonban nem annyira vagyunk tisztában azzal, hogy mennyire fontos jó kezekbe adni magunkat a diéta kezdetén. Sokszor a lustaság miatt, mások azért, mert nem sok a kiló, és úgy gondoljuk, hogy néhány napos böjtöléssel önmagunkkal is elérhetjük. Amikor mindehhez túlsúlyról beszélünk, hozzá kell adnunk a bizonytalanságot is, azt a gondolatot, amelyre nem leszünk képesek.
Ebben a bejegyzésben a betegeinken keresztül szeretnénk megmutatni nektek Mi lehetséges! Valós esetek, meséltek erről nekünk, és azt akarták, hogy osszuk meg mindannyiótokkal, mert "A vágy az erő".
Isabel 40 éves és orvos. Córdobán él, és 11 hete találkozott velünk az interneten keresztül. A mai napig 13 kilót fogyott. Amikor Córdobában lakott, el kellett jönnie Madridba az első konzultációra, mert elengedhetetlen az első személyes találkozó, amelyben felmérjük az egészségi állapotát, előzményeit és intézkedéseket tegyünk. A heti nyomon követés telefonon és e-mailben történik. Ő biztosítja számunkra a méréseket és az Feel Good Clinic alkalmazkodunk az étrendhez. Természetesen öt-hat hetente egyszer látjuk egymást, hogy ellenőrizzük, minden rendben megy-e.
„A fogyókúra nagyon egyszerű volt, az ételek bevezetése nagyon gyors volt. Az én esetemben a 6. héttől kezdve teljesen mindent ettem, és minden héten volt egy étkezésem és egy ingyenes vacsorám, amely lehetővé tette, hogy kimenjek és folytassam a társasági életemet, mi több, egy hétvégén elmentem nyaralni, és az orvos adott nekem. egész ingyen adta. Nincs más, csak köszönő szavam, és ha hagyom, hogy feltegye a fotóimat
előtte és utána annak megmutatása, hogy A VÁLASZTÁS HATALOMBAN ÉRINT, és ezzel a módszerrel el lehet érni "José María 52 éves és követte a Dra. Amaro módszer. Lefogyott 37 kiló, és az egyik dolog, amire a legbüszkébb, az az, hogy megtanult racionálisan enni és valóban egészséges módon élvezni az ételeket.
„A módszer jó érzéssel tölti el magam, amit soha egyetlen korábbi diétával sem tettem meg, és sok szempontból gyökeresen jobbra változtatta az életemet. Egyetlen másodpercig sem habozom, hogy ajánljam az Amaro-módszert minden barátomnak és ismerősömnek, akik elmondják, milyen vékony vagyok most "
Iñaki 48 éves és Cádizból származik. Néhány hónappal ezelőtt befejezte a kezelést, és öt hónap alatt 14 kilót fogyott. Javasoljuk, hogy olvassa el az övét köszönőlevél, őszinte és olyan humorral, amelyet a konzultáció során már megmutatott nekünk.
„A Feel Good-nál töltött időm és a tanultak gyakorlati megvalósítása után fizikailag sokkal jobban, erősebben és dinamikusabban érzem magam, a felesleges fontok„ hátizsákja ”nélkül, képesek lennék, sokkal nagyobb vitalitással és általános egészségi állapettel amivel őszintén szólva izgatott vagyok. Szóval, kedves és csodálta Dra. María, köszönöm szépen ! Az ön biztatása, tanácsa és nélkülözhetetlen optimizmusa nélkül aligha érhetnénk el egy ilyen jó kikötőt, igaz? ... Ha mi az "é", "é" eah! ... "
Monica 23 éves És ami a legjobban értékeli a módszert, az az, hogy nem az étel csökkentésén alapul, hanem annak átképzésén, hogy mit és hogyan kellene ennünk:
"Egy szóban JÓL ÉRZED MAGAD. Nagyon könnyű gyors eredményeket elérni a híres csoda diéták során, de legbelül tudod, hogy ez nem valós eredmény, mivel hosszú távon fenntartani valóban lehetetlen. Amikor azonban változatos és kiegyensúlyozott étrenddel eredményt érsz el, rájössz, hogy ez valóban nem jár folyamatos erőfeszítéssel, és hogy képes vagy vezetni ezt az életmódot "
Susana 27 éves és máris elérte céljait. Különböző diétákat tartott, de az idő múlásával mindig visszanyerte a lefogyott súlyt. Azzal kezdődött, hogy nem igazán hittük el, hogy ez lesz a végső diéta. Ami kiemelkedik, és ez végül a kulcsa Dra. Amaro módszer az, hogy a fogyáshoz nem böjtölni, hanem megfelelően táplálkozni kell, amit nem tudunk, hogyan kell csinálni, és ennek következménye, hogy hízunk.
„Ha ki kellene emelnem, mi tetszett a legjobban a Módszerben, akkor minden kétséget kizáróan az a jó étrend, amelyet mindenkor tart, valamint az a tény, hogy nem kell hozzáadott gyógyszert, CSAK ételt és mindent bevenni. egészséges, mindig a María doktortól kapom, imádom a legjobb tanácsokat, és ami nagyon fontos, mindenkor megkérdezem, milyen ételeket szeretne enni, illetve melyeket érheti el a legjobban, hogy ne legyenek kellemetlenségei. Nulla komplikáció, minden világos és egyszerű "
Ez a pácienseink néhány vallomása. Ha még mindig nem vagy erről meggyőződve A vágy az erő, Javasoljuk, hogy vessen egy pillantást ajánlásainkra a következő címen: blogunk.
A fogyáshoz csak egészséges táplálkozást, testmozgást, kitartást és mindig orvosi felügyelet mellett kell tennie. Azért vagyunk itt, hogy segítsünk Önnek.