Csakúgy, mint más szervrendszerekkel, az embereket gyakran megzavarják, amikor kínai akupunktúrás orvosuk vagy orvosuk azt mondja nekik, hogy "vese" problémájuk van.

A kínai orvoslás szervmintákat használ a testen belüli folyamatok és kapcsolatok leírására. Mint tudjuk, a "vese" jelzi a "Vese rendszer", és ritkán jelzi a fizikai szerv problémáját. A vese rendszer magában foglalja a veséket, a mellékveséket és a hólyagot, amely a veserendszer társszerve. Ez a rendszer magában foglalja a vese és a hólyag akupunktúrás meridiánjait, valamint számos egyensúlyhiányt a kínai orvoslás és a nyugati állapotok, például a vesegyulladás szempontjából.

akupunktúra

A vesékről

Nyugati szempontból a vesék fontos feldolgozási és szűrési funkciókat látnak el a testben. A vesék minden nap körülbelül 200 liter vért dolgoznak fel, majdnem 2 liter salakanyagot és vizet távolítva el. Ezek a hulladékok a test szöveteinek normális lebomlásából, valamint az ételeinkből származnak. A vesék néhány nagyon fontos hormont is felszabadítanak; Eritropoietin, amely stimulálja a csontvelőt vörösvérsejtek termelésére, renin, amely szabályozza a vérnyomást, és a kalcitrol (a D-vitamin aktív formája), amely segít fenntartani a szervezet kalciumszintjét.

Élhetünk egy vese nélkül, de kettő nélkül életünk végéig dialízisben kell részesülnünk, vagy transzplantációt kell végeznünk. Nyugati szempontból a veséket károsítja a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a dohányzás, valamint számos fertőző és autoimmun állapot. A trauma és a genetikai rendellenességek szintén szerepet játszanak a veseelégtelenségben. A vesebetegség általános jelei homályosak lehetnek, és magukban foglalhatják a vizelés változását (többé-kevésbé), fáradtságot, étvágytalanságot, a végtagok duzzadását, a bőr sötétedését és/vagy izomgörcsöket.

A kínai orvoslás szempontjából a veserendszer nagyon széles funkciókkal rendelkezik, és testünk egyik legfontosabb rendszere. Ezen funkciók egy része a vesék fizikai funkcióihoz kapcsolódik, míg mások a vese meridiánja által létrehozott kapcsolatokhoz kapcsolódnak.

A "vesék" a kínai orvoslásban

"Tárolja" a "Jing" -t, és irányítja a fejlesztést és a szaporodást. A Jing, más néven Essence, egy mély formájú energia a testünkben. Ennek egy részével születünk, a többit étkezésből és egyéb tevékenységekből kapjuk. Jing nagyrészt felelős mentális és fizikai fejlődésünkért, és ez képezi a szaporodási képességünk alapját. Ennek a funkciónak az egyensúlyhiánya magában foglalhatja a meddőséget, a szexuális problémákat és a fizikai és/vagy mentális fejlődés problémáit.

"Irányítja" a víz anyagcseréjét. Ez összefügg a vesék nyugati működésével. Ennek a funkciónak az egyensúlyhiánya ödémához (a test duzzanatához) vezethet, amely nagyon jelentős lehet. Ezen a funkción belül a tüdővel is van olyan kapcsolat, amely a nyugati orvoslásban nem létezik. A víz anyagcseréjének szabályozása szerepet játszik a tüdő nedvesítésében és segíti működésüket; a krónikus száraz köhögés a veserendszer egyensúlyhiányának jele lehet.

"Energia vagy" Qi "fogadása. Az MCT elméletében a tüdő és a vesék együttesen segítenek abban, hogy képesek legyünk lélegezni és áramolni a testben. Ennek a funkciónak a vesében való hiányosságai olyan problémákhoz vezethetnek, mint légszomj, asztma és/vagy fáradtság.

"Irányítja" a csontokat, velőt termel az agy "kitöltésére", és a hajban "nyilvánul meg". Ez a funkció összefügg a vese szerepével a csontvelő termelésének stimulálásában. A kínai orvoslás szempontjából mind a csontvelőről, mind a gerincvelőről szól. A csontvelő az immunitás, az erős csontok és a fogak döntő része, a gerincvelő pedig a mentális fejlődés, az agy működésének és a haj növekedésének döntő része. A fogászati ​​problémák a gyenge csontvelő működésének jelei, a hajhullás pedig a gerincvelő gyenge működésének jele. Ennek a szerepnek az egyensúlyhiánya bármihez vezethet, a hajhullástól és a kisebb fogászati ​​problémáktól a súlyos fejlődési zavarokig.

"Megnyílik" a fülekben, és "irányítja" az elülső és a hátsó nyílásokat. Hallási képességünk a fülek megfelelő táplálását jelenti a veserendszerből. A gyenge veseenergia rossz hallásként vagy más állapotként jelenhet meg, például fülzúgás (fülzúgás). Az elülső nyílások a húgycsőre és a nemi szervekre utalnak, és az egyensúlyhiány itt vizelési és/vagy reproduktív problémákat okozhat. A hátsó nyílások a végbélnyílásra és a vastagbélen keresztüli elimináció szerepére utalnak. Ennek a szerepnek a gyengesége olyan problémákhoz vezethet, mint krónikus hasmenés vagy székrekedés.

Kínai szempontból az alábbi tünetek és betegségek felsorolása a vese egyensúlyhiányának néhány jele

Asztma, hideg végtagok, gyenge hát és/vagy térd, inkontinencia, éjszakai enurézis, fülzúgás, székrekedés, éjszakai izzadás, álmatlanság, hasmenés, fizikai és/vagy szellemi fejlődés hiánya, gyenge csontok, fogak, gyenge memória, libidó és reproduktív problémák.

Mint látható, a veserendszer szerepe a kínai orvoslásban messze meghaladja a nyugati orvoslás által meghatározott fizikai vese funkcióját. A vese rendszer biztosítja általában az energiánk gyökerét, és nagy hatással van a fejlődésünkre. Ez akkor kezdődik, amikor még az anyaméhben vagyunk, és egész életünkben befolyásolja az öregedést.

A vese rendszer és jelentése

Mint korábban említettük, a kínai orvoslás "mintákat" és nem "feltételeket" kezel. A kínai orvosok a beteget, a jeleinek és tüneteinek teljes skáláját, tapintási pontjait, a nyelvét és a pulzusát megvizsgálva a mintadiagnózishoz jutnak. A megfelelő séma kiválasztásával kezelheti a nyugati állapotokat, valamint kompenzálhatja a homályos tünetek sokféleségét, még mielőtt azok teljesen megalapozott egészségügyi "állapotokká" válnának.

A veserendszer esetében a minták általában két kategóriába sorolhatók: Yang-hiány (hő, mozgás és energia) és Yin-hiány (hűtés, relaxáció és folyadék kapacitás). Különösen a modern nyugati kultúrákban elterjedt mintát vese-yinhiányként ismerik.

A vese Yin hiánya a következő tüneteket tartalmazza: szédülés, fülzúgás, vertigo, hátfájás, székrekedés, “forró üresség” jelek, mint például kipirult arc, éjszakai izzadás, forró tenyér, láb vagy mellkas, hőhullámok, álmatlanság és/vagy krónikus száraz torok. Kapcsolódó állapotok az álmatlanság, a menopauzás szindróma és a különböző szorongásos rendellenességek.

A vese-Yang hiánya a következő jeleket tartalmazza: hát- és/vagy térdfájdalom vagy gyengeség, hidegérzet, idegenkedés, gyenge és hideg alsó végtagok, fáradtság, bőséges tiszta vizelet, étvágyhiány, hasmenés, szexuális problémák, termékenységi problémák és/vagy ödéma. Kapcsolódó állapotok a krónikus fáradtság szindróma, a krónikus hátfájás és a meddőség.

Hogyan befolyásolják az életmód és az étrend ezeket a szokásokat?

Mivel a vese rendszer hatása kiterjedt, hajlandóságunk ezen egyensúlyhiányok elősegítésére is meglehetősen nagy. Általánosságban elmondható, hogy ha a szorongás és/vagy álmatlanság krónikus probléma, valószínűleg yin-hiány áll fenn. Ha a fáradtság krónikus probléma, a hiány valószínűleg yang.

A modern nyugati kultúrában nagyon sok jin hiányt tapasztalunk. Kultúránk a kemény munkát díjazza, és minden bizonnyal nincs baj a kemény munkával, a vese rendszer mégis mindenekelőtt a mértékletesség és az egyensúly szükségességét hangsúlyozza. Vannak, akik túllépik azt a pontot, ahol a pihenés szinte lehetetlen. A Yin-hiány összehasonlítható egy olyan testtel, amely állandóan "be van kapcsolva", amíg meg nem ég. Ez olyan állapotokban tapasztalható, mint a pajzsmirigy alulműködés, a rák, az autoimmun betegségek és a depresszió, hogy csak néhányat említsünk.

A nők esetében ez különösen akut probléma, mivel a test yinje a vér egyik aspektusa. Öregedéskor elveszítjük a jint, a nők pedig többet veszítenek a menstruáció során. Tehát ez a normális folyamat, megerőltető életmóddal párosulva jelentős pszichológiai és menstruációs problémákhoz, termékenységi problémákhoz és menopauza utáni problémákhoz vezethet. A modern nyugati kultúrában a menopauza idejét és a testen bekövetkező változásokat feltételezzük olyannak, amelyet a nőknek át kell élniük, azonban sok más kultúrában, beleértve az ázsiai kultúrákat, még csak szó sincs erről az "állapotról". A menstruációs ciklus egyszerűen leáll, nincsenek hőhullámok, éjszakai izzadás, hangulatváltozások és nem írnak elő hormonpótló kezelést. A menstruáció csak természetes módon áll le, és semmiféle problémát nem tapasztal. A yin-hiány mögött álló fogalmak adnak néhány nyomot arra vonatkozóan, hogy miért látunk gyakrabban problémákat ezeken a területeken.

A Yang-hiány egyszerűbb: az embereknek elfogy az energiája. Ennek oka lehet a túlmunka, a yinhiány yanghiánnyá válás, súlyos betegség, vagy esetleg alkotmányos gyengeség következménye (ezért látszik, hogy egyes emberek gyorsabban öregszenek, mint normális társaik). figyelembe veszik).

Mit kell tenni?

A mértékletesség mindenben nagyon fontos. Tiszteletben tartva energiaszintünket és normális ingadozásainkat, ahelyett, hogy mindig megpróbálnánk "meghaladni az extra mérföldet". Ha pihennünk kell, akkor pihennünk kell, és nem csak beszélnünk kell róla. Minden relaxációs gyakorlat, például a Qi Gong, Tai Chi, Meditáció és Jóga, elősegíti a Yin-t, és segít feltöltődni és újjáépíteni. Egy egyszerű séta, egy könyv olvasása és a barátaival való pihenés is megvalósítja ezt a célt. Szükségünk van az időnkre és a helyünkre a regenerálódáshoz, és rájövünk, hogy ha ezt komolyan vesszük, akkor nemcsak jobban érezzük magunkat, hanem produktívabbak is vagyunk. Ennek megengedésének része annak felismerése, hogy a világ nélkülünk is fordulni fog ...

Ételek, amelyek elősegítik a Yang hiányosságait:

Yang-hiány esetén növelnie kell a meleg és egészséges ételek, például pörköltek, sültek és levesek fogyasztását. Koncentráljon az étrendre párolt vagy főtt zöldségekre, és kerülje az olyan frissítő ételeket, mint a saláták és a nyers ételek. A gyömbér és a fokhagyma, valamint a gyógynövények, például a ginzeng hozzáadása hasznos lehet. Azokat az ételeket, mint a garnélarák, kagyló, dió, bárány, hagyma, retek, fehérrépa, fahéj, menta és méhpempő, kiemelten kell kezelni.

Azok a technikák, mint a moxibustion és a gyógynövényes tápszerek, például a Jin Gui Shen Qi Wan (az egész kínai orvoslás egyik leghíresebb formulája, amelyet évezredekkel ezelőtt fejlesztettek ki) szintén hasznosak lehetnek.

Ételek, amelyek elősegítik a Yin hiányosságait:

Yin-hiány esetén olyan ételekre van szükség, amelyek megnyugtatják az idegrendszert és az elmét, és segítenek a test folyadékainak helyreállításában. Mivel a yin-hiány gyakran hő jeleivel jár (éjszakai izzadás, forró tenyér stb.), Sokan úgy érzik, hogy frissítő ételeket kell fogyasztaniuk. De mivel ez végül hiányminta, a túl sok hideg/nyers étel súlyosbíthatja az állapotot. Hasznos élelmiszerek: édesburgonya, tök, burgonya, zöldbab, citrom, fekete bab, vesebab, hal, osztriga, kagyló, kacsa, csirke és tojás. Mivel a koffein, az alkohol, a cukor és az erős fűszerek a yin hiányát tovább súlyosbítják, ezeket kerülni kell, vagy mértékkel kell használni.

A fent említett relaxációs technikák mindegyike hasznos Yin-hiány esetén. Gyógynövényes tápszerek, például Da Bu Yin Wan és Tian Xin Bu Wan is gyakran nagyon hasznosak.

Címlapkép tulajdonosa Antonio Martinez