A magnézium létfontosságú ásványi anyag egészségünk megőrzéséhez. A magnéziumhiány számos betegség oka. Az ízületi problémák, az izomfájdalmak, a szédülés és a fejfájás oka lehet ennek az ásványi anyagnak a hiánya a testünkben.A magnézium erősíti az immunrendszert is, és jelentősége az idegrendszer szempontjából jelentős; a magnéziumnak köszönhetően kevesebb stresszt szenved és jobban alszik.
A magnézium jelenléte a testünkben kritikus fontosságú az egészségünk szempontjából, mivel segít a testnek olyan sokféle funkció végrehajtásában, mint a vérnyomás szabályozása, az izmok összehúzódása, a pulzus és az idegrendszer egyensúlya.
Az optimális magnézium bevitel kontrasztban az inzulinérzékenység jobb szintjével, a szívritmuszavarok eltűnésével, a vérnyomás csökkenésével, a tünetek, például a migrén enyhülésével és a nagyobb izomkapacitással jár más előnyök mellett.
A magnéziumbevitel javításának stratégiája magában foglalja étrendünk javítását a magas magnéziumtartalmú ételek fogyasztásában, magnézium-kiegészítők szedésében és annak biztosításában, hogy az ivott vízben magnézium legyen.
Magnézium "ízhordozó"
De ennek az ásványi anyagnak van egy sajátos jellemzője is, vagyis az, hogy a magnézium "ízhordozó", ezért jelenléte a vízben javítja a víz ízét, valamint a vele készült infúziókat, kávét vagy teát.
Ezért a napi magnézium bevitel növelésének egyszerű módja a víz fogyasztása magnézium hozzáadásával. A magnéziumot jelentős mértékben befolyásoló szűrőkön áthaladó víz a bevitt magnézium kiegészítő forrásának tekinthető.
BWT BestMax magnéziumszűrők otthon, bárban vagy étteremben.
BWT szűrők az ivóvizet akár csapvízzel, akár szűréssel, akár ozmózissal átalakítsa magnézium-tartalmú vízzé, amely eléri a víz ásványi egyensúlyát, miközben javítja annak ízét.
A BestMax Premium szűrők különböző méretűek és kapacitásúak otthoni vagy vendéglátóipari használatra. Magnéziummal végzett mineralizált szűrésüknek köszönhetően hangsúlyozzák a kávé és az infúziók jó ízét, miközben a magnézium létfontosságú hozzájárulnak a testünkhöz.
- A víz és a vizes élőhelyek értéke El Comercio
- Ez az oka annak, hogy ne használjak tengervizet sebek gyógyítására
- Anabolikus szteroidok és káros hatásaik Személyi edző Barcelona
- A jó táplálkozás kulcsfontosságú elemei Barcelona személyi edzője
- Ez történik, ha minden nap éhgyomorra iszik gyömbérvizet.