Tudom, hogy tudod.
-
Több száz étrendet kipróbáltál anélkül, hogy elérted volna a várt eredményeket (legalábbis sokáig). Megbünteted magad, mert olyan ételeket fogyasztasz, amelyekről tudod, hogy nem kedveznek neked, és mindig önmagadat hibáztatod vagy korlátozásokat szabsz rá. önmagad, ami nem tesz boldoggá. Tudja, hogy az étkezési szorongás mögött bűntudat, félelmek és korlátozó hiedelmek rejlenek, amelyeket bármennyire is próbál, nem tudja, hogyan kell kezelni. Szeretnéd jól érezni magad a testeddel, és abbahagyni a kint lévő válaszokat a bent. Tudatosan akar fogyni, és megszűnik megszállottan számolni a naponta elfogyasztott szénhidrátok vagy fehérjék számát. Olyan étrendre vágyik, amely működik, és jól néz ki és érzi jól magát, függetlenül attól a társadalmi sztereotípiáktól, amelyek évek óta sújtanak.
És tudom, mert valamikor az életemben én is úgy éreztem magam, mint te.
Ezért kezdtem vizsgálni az érzelmi étkezést vagy a gondolkodásmóddal kapcsolatos ételeket, hogy megváltoztassam az életemet a NEM ÉTLENEK köszönhetően.
A diétázás már nem divat.
Ha Ön azok közé tartozik, akik úgy gondolják, hogy diétát kell tartaniuk ahhoz, hogy elérjük az ideális testsúlyt Miután megnézte ezt a mesterkurzust, meggondolja magát!
Kezd látni, hogy az ideális testsúly és a közérzet elérésének problémája a DIÉTA. Az intuitív táplálkozás az a darab, amelyet keresett az életében, hogy abbahagyja az ételekkel való szabotálást és élvezze
Igazad van! Tudni, hogy ki vagy, és tudatosan étkezni, tökéletes kombináció az egyensúly és a közérzet helyreállításához . Ebben a mesterkurzusban szeretnék segíteni abban, hogy újra kapcsolatba lépj belső bölcsességeddel, és elkezdhesd vezetni az életedet.
Miután meglátta ezt az órát.
✓ Meglesz világos ötletek, mert a diéták nem teszik lehetővé az ideális testsúly elérését
✓ Tudni fogja, miért volt kiegyensúlyozatlan viszonya az étellel.
✓ Meg fogja tanulni élvezni étel bűntudat nélkül.
REGISZTRÁLJ A MŰHELYRE!
A diétázás már nem divat
100% online
Nulla komplikáció! Ez az osztály rögzített és 100% -ban online: függetlenül attól, hogy hol tartózkodik a világon, mindig elérhető lesz.
AZ ÉLET IDŐJE
Miután regisztrált, hozzáférhet az élethez, és teljesen saját tempójában és bonyodalmak nélkül nézheti meg. Ezenkívül értesítlek az új frissítésekről.
TÖKÉLETES IGEN.
Van online vállalkozása, és meg akarja alapozni, hogy valóban szilárd és nyereséges legyen, anélkül, hogy csak a közösségi hálózatoktól függene.
Olyan módot keres, amellyel tudatosan és intuitívan táplálja magát ?
Felfedez 4 egyszerű lépés hogy abbahagyja az érzelmi étkezést és intuitív módon kezdjen el enni. Ingyenes műhelybemutató a étel gondolkodásmód Y figyelmes étkezés.Megváltoztatja az étkezést ... örökre
Ez az a tartalom, amelyről a Műhelyben foglalkozunk
A 4 lépés
Mit kell alkalmazni, hogy kijusson a diétás mentalitásból és a jo-jo hatásból
A kulcsok
egészséges kapcsolatot építeni az étellel és a testével, és visszanyerni az önbizalmat intuitív táplálkozás révén
hurok
Hogyan kerülhetjük el az érzelmi éhség körét, és hogyan hagyhatjuk abba az öncélú szabotálást az ócska ételek révén, és kezdhessétek el az étkezéseket anélkül, hogy bűnösek lennétek.
Mi több.
Ingyenes 30 perces tanácsadás
Mindent megkérdezhetsz tőlem, amit csak akarsz, az ingyenes 30 perces munkamenetben, amelyet felajánlok neked ... És lesz egy utolsó meglepetés is a MasterClass-tól.
Rólam
Helló, Teresa Gómez vagyok, természetgyógyász táplálkozási és transzperszonális edző, az érzelmi táplálkozás szakértője és az „Egy méret” módszer megalkotója, amely saját fogyás, önszeretet felé vezető személyes utam tapasztalatából született. étel és személyes kép.
Miután mindezt megéltem, és megtanultam elnyelni a különféle kultúrák kulináris sokoldalúságát, amelyben éltem, megtanítalak arra, hogy az önismeret és az egészséges táplálkozási szokások révén pozitívan alakítsd át az étellel, a testeddel és az érzelmeiddel való kapcsolatodat.
Itt az ideje, hogy visszaszerezd az életed és az EGÉSZSÉGED felett az irányítást, és megtanulod ápolni a lelked, az elméd és a tested!
Tudatos étkezés
A diétázás már nem divat.
Tanuljon meg tudatosan enni, és élvezze a jobb látás, érzés és élet érzését, miközben békét köt az étellel és a testével.
Tegye meg a tesztemet, és derítse ki, milyen a kapcsolata az étellel