Tanulmányok szerint a zöld alma fogyasztása nagyon egészséges
TRENDEK.- Tanulmányok és táplálkozási szakemberek százai tanúsítják és hagyják jóvá, a zöld alma tulajdonságai ismét középpontba kerülnek, főleg azért, mert ez egy gyümölcs, amely képes tisztítsa meg a testet, fogyjon és megelőzzen bizonyos betegségeket, például az Alzheimer-kórt és más degeneratív betegségeket.
Amint azt a szakember részletezte Az argentin táplálkozás Estefanía Beltrami, aki "Elég a diétákból, a kulcs az egyensúly" című könyvet írta, „Az alma fogyasztása nagyon egészséges. A legjobb az egészben, hogy fogyasztásával táplálhatja testét és megelőzheti a betegségeket ".
A gyümölcs fogyasztása során garantált előnyök között megtalálhatjuk:
- Csökkenti a rossz koleszterint.
- Csökkenti a szívroham és a szívbetegség kockázatát.
- Szabályozza a koleszterinszintet, védve a szív- és érrendszeri egészséget
- Javítja a tüdő egészségét, mivel elősegíti membránjaik jobb állapotát.
- Javítja a csontok egészségét.
- Segít fenntartani a testsúlyt és lefogyni
- Csökkenti az asztmás stresszt.
- Csökkenti az Alzheimer-kór és a degeneratív betegségek kockázatát
- Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően segít megelőzni a rákot; csökkenti a májrák kockázatát 57% -kal, a vastagbélrák 42% -kal és az emlőrák 17% -kal.
- Segít méregteleníteni a testet.
- A székrekedés megelőzése.
- Javítja a bőr megjelenését.
Eközben a Egészségügyi Világszervezet (WHO), a tulajdonságok antiallergiás és antioxidánsok úgy találják meg a zöld almát az egyik legerősebb gyümölcs, amely javítja a fogyasztók egészségét.
- Csodálatos hosszú hajú, nagymellű, kövér test, eszik farkat úgy, mint holnap 2
- Új fitnesz A testet karcsúsítani szeretnénk a divatos égő kalóriákkal
- Román holtpont, Hogyan formázzuk meg a fenekét - Hozza létre testét ⬅️
- Operáció bikini karcsú, mint egy híresség a receptjeivel
- A zöld kávé, mint anti-cellulit tulajdonságai SKEYNDOR PRO