zsírfóbia

Karácsonykor túlfogyasztunk, de megítéljük és nagyobb nyomást gyakorolunk a súlygyarapodó emberekre is, beleértve önmagunkat is. Az elhízás egészségügyi probléma, de hátrányai nem csak a fizikai egészségi tényezőkre korlátozódnak, hanem pszichológiai kényelmetlenséget is okoznak azoknál, akik szociális diszkrimináció, gúnyolódás és túlsúlyos bánásmód miatt szenvednek ettől.

Az étel nagyon fontos eleme a kultúráknak, mivel nemcsak az etetés funkcióját tölti be, hanem körülötte szoros kapcsolat és bizalom alakul ki a körülöttünk lévő emberekkel. Az étellel való ellátás számos kultúrában a szeretet és a mások iránti törődés megmutatásának egyik módja, és december a par excellence hónap a családok és barátok közötti szeretet megnyilvánulásának.

Belső aggodalom és társadalmi nyomás azonban fennáll abban az esetben, hogy ne szerezzenek "extra fontokat" ebben az időben. Decemberben általában olyan információkat látunk az interneten, amelyek tanácsokat adnak arról, hogyan ne hízzanak év végén; az internet egyes oldalainak címsorai a következőket mondják: "10 tipp, hogy karácsonykor ne hízzunk", "Hogyan tartsuk fenn a karácsonyt", "Karácsony: ne add fel semmit, kövesd ezeket a tippeket", "A nem titkos titkok" hogy karácsonykor ne hízzak "," Kulcsok karácsonykor nem híznak ". Januárban ugyanez történik, de tippekkel a karácsonykor megszerzett súly elvesztésére vagy az évek óta javasolt kilók végleges leadására.

Nem fogjuk tagadni, hogy az elhízás exponenciálisan növekvő egészségügyi probléma, de hátrányai nem csak az általa előidézett egészségügyi kockázati tényezőkre korlátozódnak, hanem további pszichológiai kényelmetlenséget okoznak azokban, akik a szociális problémák miatt szenvednek ettől. diszkrimináció, ugratás és túlsúlyos bánásmód. Ezeket a diszkriminatív viselkedéseket gordofóbiának nevezik.

A "gordofobia" kifejezés a fat phobia (fat phobia) angol kifejezésből származik, amelyet egy B.E. által 1984-ben végzett tanulmány alkalmával találtak ki. Robinson, L.C. Bacon és J. O'Reilly Minnesotában (Egyesült Államok), akik feljegyezték a helyi polgárok negatív hozzáállását a kövér emberek sztereotípiáihoz.

A zsírfóbia taszítja és diszkriminálja a túlsúlyos vagy elhízott embereket, és nem alkalmazkodik a nyugati szépségsztereotípiák által bevezetett soványság kánonjaihoz. Ez a társadalmi elutasítás a kövér emberek egészségével vagy jólétével kapcsolatos aggodalmakon és retorikán alapul, amelyek az egészség megőrzésének állítólagos képtelenségéért felelősek.

Az elhízott vagy túlsúlyos emberek elutasítása nem azonos a nők és a férfiak között. A nők, a serdülő lányok és a lányok nagyobb mértékben szenvednek azért, mert nem tartják be az uralkodó szépségnormákat, különösen azokat, amelyek a "normatív súlyokkal" kapcsolatosak; ráadásul a magukra nehezedő nyomás erősebb a patriarchális társadalmi magatartás miatt, amely általában a nők fizikai megjelenése alapján értékeli a nőket.

A diszkrimináció gúnyban, tréfában, sértésben és elutasításban nyilvánul meg az iskolában, a munkahelyen, a családban és a nyilvános terekben. Valójában a "kövér" szó - amely az egészségi állapot állapotát írja le - tabu és a sértés szinonimájaként szerepel. Ez azért van, mert a zsír inkább az ocsmánysággal, mint az egészségtelennel jár; Gyakran előfordul, hogy a közepesen túlsúlyos nők azt mondják, hogy "kövér vagyok és csúnya", érvelésük általában nem "kövér vagyok, és vigyáznom kell az egészségemre" (kivéve, ha nyilvánvalóan rosszul vannak), mert a kövérség aggodalma többnyire esztétika.

A híres "csodadiéták" elfogadása, amelyeket meglehetősen "veszélyes étrendeknek" kell nevezni, azt mutatja, hogy a fogyás során a legkevésbé fontos az egészség. A legtöbb ember nem azért akar vékony lenni, mert alacsonyabb a betegség kockázata, hanem azért, hogy vonzónak tűnjön.

Valójában a kép iránti megszállottság miatt ez a fajta viselkedés olyan étkezési rendellenességekhez vezethet, mint például az étvágytalanság és a bulimia, amelyek magas kockázatú egészségügyi betegségek és főleg a nőket érintik. A fogyókúrák és a testsúly megszállott elfoglaltsága egy olyan társadalom eredménye, amely az embereket, különösen a nőket, fizikai megjelenésük szempontjából értékeli, és irreális szépségnormákat ír elő, ezért a nők megfosztják magukat az evéstől, így bőségesen van étel. Ugyanez nem áll fenn más társadalmakban, ahol kevés az élelmiszer, például Szomáliában az emberek is éhen halnak, de annak okai nem kapcsolódnak a saját képükben tapasztalható rendellenességekhez.

A túlsúlyt általában összekeverik a betegséggel, és vékony az egészséggel. Az egészséges lét nem jár együtt a magassággal, és a túlsúly nem feltétlenül beteg, hanem az egészség kockázati tényezője, amely közép- vagy hosszú távon betegségeket, valamint szokásokat, például dohányzást vagy alkoholfogyasztást hozhat. De az embereket inkább az elhízás, mint a tüdőrák, az alkoholizmus vagy a cirrhosis aggasztja.

Másrészt a karcsúság nem feltétlenül jelenti azt, hogy egészséges legyen. Vannak különböző testalkatú emberek, akik egészségesek maradnak, függetlenül attól, hogy nagy, közepes vagy kicsi testalkatúak-e. Ha többet beszélnénk az egészségről és kevésbé a méretekről, akkor kevesebb lenne a megkülönböztetés. Mit jelent a vékonyság, ha nincs fizikai ellenállása, ha dohányzik és alkoholt fogyaszt. Nem vetted észre, hogyan csodálják és irigylik azokat az embereket, akik képesek abszolút bármit megenni, beleértve a gyorsételeket is, és nem híznak el?.

Nem szabad figyelmen kívül hagyni, hogy az elhízás multifaktoriális probléma, és ennek számos oka lehet, például anyagcsere, genetikai és endokrin tényezők, stressz és környezeti tényezők, amelyek erősen befolyásolják a súlygyarapodást vagy sem. Sokan úgy gondolják, hogy a kövér emberek azért vannak kövérek, mert akarnak, ezért minden vád indokoltnak tűnik. A fogyás azonban nem olyan egyszerű, mint becsukni a száját és.

Az egyik fő tényező társul a társadalmi osztályhoz. Az alacsonyabb jövedelműek általában elhízottak, mint a felsőbb osztályoké. Ez érthető, ha tudatosul bennünk, hogy a dolgozó családok által vásárolható élelmiszerek minősége és fajtája azok az ételek, amelyek hajlamosak hízni: szénhidrátok és cukrok, mert olcsóbbak. Például a kolumbiai üdítőknek nincs áfája, ugyanez nem történik a gyümölcsökkel és zöldségekkel. A szóda alacsonyabb jövedelmű család számára megfizethetőbb, mint az egészséges gyümölcslé. Másrészt a szegény embereknek azzal, hogy többet dolgoznak és kevesebbet keresnek, kevesebb idejük és pénzük van úszni, lovagolni, pilates vagy teniszórára járni.

Ez egy felhívás arra, hogy hagyja abba, hogy az elhízás problémáját egyéni problémának és az akarat hiányának tekintse. Nem arról van szó, hogy azt mondjuk, hogy az elhízás egészséges vagy szép, hanem arról, hogy nem az emberek fizikai megjelenése alapján ítélünk meg. Hallottál már olyan poénokat, hogy az 50 kg feletti nőknek Halloweenkor nem szabad Harley Quinnként öltözniük, vagy bizonyos típusú ruhákat nem szabad viselniük? Ennek semmi köze az egészséghez, ez a gordofóbia, és amint az elején mondtuk, pszichológiai pusztítást, alacsony önértékelést, stresszt és depressziót okoz.

Az Egészségügyi Világszervezet, a WHO 1948 óta meghatározza az egészségi állapotot, mint "a teljes testi, szellemi és társadalmi jólét állapotát, és nem csak az érzelmek vagy betegségek hiányát". Ha nem szenved gordofóbiában, és aggodalma valóban az egészség, aggódjon az emberek mentális egészsége és társadalmi jóléte miatt is, ne diszkriminálja őket, és ne tréfáljon vagy sértegessen testét. Nem szükséges emlékeztetni az embereket arra, hogy túlsúlyosak, bizonyára ők vagy az egészségügyi szakemberek már észrevették; Ez nem segít a probléma javításában, de hozzájárul annak súlyosbodásához, mert rombolást okoz pszichológiai egészségükben, ami nem megfelelően a túlsúly, hanem az elutasítás és a társadalmi megkülönböztetés következménye.