Az elmúlt években sok őrült divat jelent meg, amelyek sok befolyásos és megszállott nő egészségét veszélyeztetik a tökéletes testtel. Amellett, hogy a combokat elválasztják (Thing Gap), érméket tesznek a kulcscsontokba, vagy kihívást jelent a köldök megérintése a kéz háta mögötti átadásával (Belly Button Challenge) Ab Crack, alakítson ki egy hasadékot a hasban, amely két részre osztja. Mint minden korábbi fitnesz divat, Az Ab crack mindazokat veszélyezteti, akik meg akarják szerezni.

miért

Ez az új trend megköveteli a extrém étrend, nagyon kemény testedzési rutin és ropogások és csökkentenie kell a testzsír akár 14-20%. A cél eléréséhez szükséges másik elem az a genetikai. Az elérni kívánt nők közül sokan nincsenek genetikailag felkészülve az elérésére. Valami, ami valódi rendellenességeket okozhat ezeknek a lányoknak, mind testi, mind szellemi.

Ennek a tendenciának a következményei nagyon súlyosak lehetnek testi és lelki egészségére nézve.

Nincs semmi egészséges ebben a repedésben, csak megmutatja, hogy milyen sovány vagy. " Ugyanez az orvos figyelmezteti, hogy az egyik e tendencia súlyosabb következményei műtétet igénylő sérvről lehet szó: „Ha a has és a linea alba közötti távolság meghaladja a 3-5 centimétert, akkor sérv. Legkomolyabb megnyilvánulásaiban a megoldás a sérv műtéte vagy túlzott hasi gyengeség, vagy akár úgy is, hogy hálót kell helyezni az elkerülése érdekében a belső szervek elmozdulása".


létezik 2 ok, amiért az ab crack kiváló:

  1. Vegyük az extrém étrendet és kemény edzéseket az Ab Crack doboz beszerzése szükséges súlyos hatással lehet az egészségére. Nemcsak a BMI (testtömeg-index) alatt van, de a belső szervek alultápláltsága vagy elmozdulása sem.
  2. Üldözés az elérhetetlen fizikai célok érzelmi és pszichológiai szorongást okozhatnak.

Kell a testalkat, az étrend és a sport újratanítására összpontosít elkerülni az ilyen típusú divatokat, amelyek fiatalok millióit vezetik a testalkat iránti megszállottsághoz, és amelyek végzetes következményekkel járhatnak. A rendkívüli soványság (izmos vagy nem) ugyanolyan rossz, mint az elhízás. Dolgoznunk kell megtanulják táplálni magunkat, tisztelni önmagunkat, elfogadni korlátainkat és mindenekelőtt szeretni önmagunkat. Kerülnünk kell, hogy az új generációk a testalkatuk megszállottjaiként éljenek, és biztonságuk és önbecsülésük nagy részét erre alapozzák.