Adèle énekesnő több hónapja szigorú diétát folytat, és az eredmények lenyűgözőek! A csillag több mint 45 kilót fogyott. Ő is megosztott egy képet róla születésnapjára, és csodálatos.
Ne feledje, néhány hónappal ezelőtt paparazzi fotókat fedeztünk fel a sajtóban, amelyek Adèle énekesnő hihetetlen fogyását tárták fel. Ekkorra már 20 kg-ot fogyott. Most a csillag fogyókúrával, étrendjének megváltoztatásával és intenzív sporttevékenységgel nem kevesebb, mint 45 kg-ot fogyott.
A webet meglepő fotó.
Amíg 2020 május 5-én, kedden ünnepelte születésnapját, Adèle megosztotta az Instagram-fiókján egy fotót róla, amely szótlanul hagyta rajongóit. Valójában ezen a képen rendkívül karcsú sziluettű énekesnőt fedezünk fel. Ezen a fotón a fiatal anya gyönyörű rövid fekete ruhát visel, amely kiemeli új alakját. Egy fotó, amely hatalmas hatást gyakorolt az internetre, mivel nem kevesebb, mint 1,3 milliószor tetszett neki kevesebb, mint 2 óra alatt! El kell ismerni, hogy abszolút fennkölt!
A megjegyzésekben a rajongókat sokkolta ez az átalakulás. Hozzászólás:
Megvetett étrend
A fogyáshoz az énekesnő, Adèle drasztikus étrendet követett volna, amelyet "Sirtfood-étrendnek" hívtak. Csak "szuperételeket" fogyaszt. Ez az étrend két szakaszra oszlik: az első 7 nap, amikor nem haladja meg az 1000 kalóriát/nap, a második pedig 14 nap, amely alatt 1500 kalóriára jut el naponta, szigorú diétával. A diétát addig alkalmazzák, amíg el nem éri az ideális súlyt. Ezt a módszert azonban sok táplálkozási szakember kritizálta. Szerintük ez a diéta túl szigorú, és nagy veszélyt jelentene azok számára, akik használják "yoyo effektus".
Hagyjuk, hogy videóban fedezze fel a hihetetlen átalakulást Adele!