Mint már a hét elején említettük, ma egy másik étrend-kiegészítőről, az afrikai mangóról fogunk beszélni.
Ez az utóbbi időben az egyik legszélesebb körben fogyasztott étrend-kiegészítő. Népszerűségét ma olyan tanulmányoknak köszönheti, amelyek bebizonyítják, mennyire hatékony lehet a fogyókúrás étrendben.
Lássuk, mi az afrikai mangó és milyen előnyei vannak a fogyás szempontjából.
AZ AFRIKAI MANGO
Az afrikai mangó az egyik legtöbbet fogyasztott gyümölcs Nyugat-Afrikában. Használata annak köszönhető, hogy magjának elfogyasztása kielégíti az éhséget.
És miért?
A magnak van egy Irvingia nevű komponense, amely képes elnyomni a zsírtermelést, és ezért segít sújt veszteni.
ELŐNYÖK
Kameruni orvosok által végzett vizsgálatok után arra a következtetésre jutottak, hogy a mangó tulajdonságai:
- Súly csökkentés
- Az elhízás megelőzése
- Alacsonyabb a rossz koleszterinszint
- Növelje a jó koleszterinszintet
- Kezelje a fertőzéseket
- Szabályozza a vércukorszintet.
A afrikai mangó ez az egyetlen olyan kiegészítő, amelyről ismert, hogy szabályozza a leptin hormont.
A leptinnek alapvető szerepe van testünkben. Ez az, amely ellenőrzi a súlyt és a felhalmozódott zsírt. Csökkenti az étvágyat, ezáltal elősegítve a testzsír energiaforrásként való használatát.
Ennek a csodálatos gyümölcsnek további feladata testünk rostokkal való gazdagítása. Ez segít megelőzni a székrekedést és csökkenteni az aranyér kockázatát.
A mangó lassítja az emésztést. Vagyis hosszabb ideig tartja tele a gyomrot, elkerülve ezzel a késztetést ennyire gyakran enni.
ELLENJAVALLATOK
- Ne fogyasszon afrikai mangót, ha bármilyen típusú allergiája van az összetevőire.
- Ritka esetekben fejfájást, alvászavarokat, bélrendszeri kényelmetlenséget, influenzaszerű tüneteket és szájszárazságot okozhat.
- Terhesség és szoptatás idején nem volt elegendő bizonyíték arra, hogy káros lenne, de ahogy a mondás tartja: "a megelőzés jobb, mint a gyógyítás".
És végül ne felejtsük el, hogy ez a termék teljesen természetes, ellentétben a piacon található többi (kémiai) fogyókúrás termékkel. Ne felejtsük el, hogy ez étrend-kiegészítő diétákhoz, nem szabad a kiegyensúlyozott étrend és az egészséges életmód helyettesítésére.
Még egyszer, reméljük, hogy megoldottuk kétségeit ezzel a divatos étrend-kiegészítővel kapcsolatban, és hogy érdekesnek találta a cikket.
Online gyógyszertárunk alábbi termékeit ajánljuk: