A magok aktiválása úgy hangozhat, mintha szuperhatalmakat adnánk nekik, vagy elindítanánk őket valamilyen típusú energoterápiában.
Ez valami nagyon egyszerű (imádom az egyszerűt!), És ezt mondom el neked legközelebb.
Milyen magokra gondolok
A RAE azt mondja, hogy a mag "a phanerogams gyümölcsének része, amely egy jövőbeni növény embrióját tartalmazza, amelyet sertés véd, és amely az elsődleges primordium integritásából származik".
Röviden: a mag az a gabona, amelyet egy növény termel, amely képes új üzemgé válni ugyanazon faj.
Tehát a magok nem csak azok, amelyeket általában magoknak hívunk: napraforgómag, lenmag, tökmag stb. hanem azok a szemek is, amelyeket általában főzünk, például rizs, csicseriborsó, lencse stb. és szárított gyümölcsök, például mandula vagy dió.
Miért kell aktiválni a magokat?
Egy növényben a magok a faj örökítésének lehetőségét jelentik, ezért nagyon értékesek.
Ezért van saját védelmi rendszerük:
- Sorozat mérgező (változók a vetőmag típusától függően), hogy megakadályozzák az állatok megevését,
- Enzim inhibitorok, amelyek a magot "hibernált állapotban" tartják, amíg el nem érik az új növényt.
A méreganyagok nincsenek elegendő mennyiségben ahhoz, hogy egy üléssel megölhessenek, de nap mint nap változó mennyiségű toxint vezet be, amelyet könnyen elkerülhet.
Enzim inhibitorok fognak gyártani többe kerül neked megemészteni azt a magot, emésztési problémái, nehézségei lehetnek, különösen, ha más ételekhez keverik.
Mi ezután a magok aktiválása
A magok aktiválásának hatására ezek a védő toxinok eliminálódnak, felszabadulnak az enzimgátlók és megkezdődik a mag enzimatikus kiépítése.
Mint korábban mondtam, a vetőmag addig van, amíg meg nem találja a megfelelő feltételeket az új növény kifejlődéséhez és növekedéséhez.
Amikor vízzel áztatjuk őket, a mag megtalálja a szükséges feltételeket, és megkezdi csírázási folyamatát.
Ennek a csírázási folyamatnak az első része a mag aktiválása:
- Megszabadulni a méreganyagoktól.
- Release enzim inhibitorok.
- Kezdje el kiadni teljes enzimarzenálját az új növény elkészítéséhez, amely segít megemészteni a magot, és fokozza a táplálkozási erőt Ugyanabból.
Hogyan aktiválódnak a magok
Nos, ez a legkönnyebb dolog a világon! 🙂
Egyszerűen be kell áztatni őket. Lépésről lépésre elmagyarázom:
- Tedd bele a magokat áztassa vízzel (Jól takarja le, mivel a magtól függően kissé megduzzadnak) 6-8 órán át. Ez az idő általában, bár kicsi magokhoz 2 vagy 4 óra elegendő lehet.
- Lecsepegtetjük a magokat és alaposan öblítse le friss vízzel. Ne feledje, hogy azok az anyagok, amelyeket nem akarunk elfogyasztani, az áztató vízben maradtak.
Most mérgezés nélkül és a nem aktivált vetőmagnál jóval magasabb tápértékkel veheti el a magját.
Mi a teendő az aktivált magokkal
- Lehet enni így, ahogy van, bár ne feledje, hogy nedves állapotban a hűtőszekrényben kell tartania őket, ha meg akarja tartani őket.
- Készítsen növényi tejet, egy pástétom stb.
- Főzd meg őket (tudod, hogy a hő hatására elveszítik tápértékük egy részét).
- Szárítsa meg őket. Ha nincs dehidrátora, megteheti a sütőben nyitott ajtóval, de már mondtam, hogy ez nem túl fenntartható megoldás, mert sok órát vesz igénybe az összes nedvesség eltávolítása, és a sütő egy sok energia.
- Csíráztassa őket. Hamarosan megjelenik a képernyőn megjelenő hajtások magyarázata! 🙂
Tehát már tudod, aktiválja a magokat, egy folyamat, amely nem tart tovább 2 percnél (áztatás, leeresztés és öblítés között), és amely számos előnnyel jár számodra annak a gyönyörű templomnak, amely a tested.