Moderátorok: biomana, Panoramix

vida

Akupunktúra fogyáshoz

Üzenet Carlos »2005. november 1., kedd, 22:31

Helló, Aranjuez-ből származom (madridi), azt mondták, hogy a súly akupunktúrával szabályozható, szerettem volna tudni, hogy ez lehetséges-e, és hogy tájékoztatnak valakit, aki gyakorolja.

Üzenet biomana »2005. november 1., kedd, 23:13

Az akupunktúrával foglalkozó szakemberek és szakemberek ragaszkodnak ahhoz, hogy az akupunktúra olyan kezelés, amelynek más intézkedéseket kell kísérnie a megfelelő súlykontroll elérése érdekében. Más szavakkal, maga az akupunktúra nem csoda megoldás az elhízás problémájára.

Ha azonban a beteg hajlandó változtatni életmódján, az akupunktúra segíthet a fogyásban. Az akupunktúrás tűk behelyezésével a test és a fül meghatározott pontjaiba a test felszabadítja az endorfinokat, amelyek nyugtató és pihentető hatással bírnak, amelyek segítenek megoldani a stresszt, szorongást és frusztrációt, amelyek elhízott embereket felfújhatnak az elhízásuk miatt.

Ezenkívül az endorfinok hatással vannak az emésztőrendszerre és a hormonrendszerre, így az akupunktúra két alapvető rendszer egyensúlyának elősegítésében segíthet a fogyásban: az anyagcserében és az akaraterőben.

Ahhoz, hogy folytathasson egy fogyás akupunktúrás tanfolyamát, először meg kell találnia egy szakembert, és ellenőriznie kell referenciáikat és címeiket. Talán a Spanyol Orvosi Akupunktúrás Társaság tanácsot adhat ebben. Ezután részt kell vennie egy első találkozón, amelyen az orvos kimerítő interjút készít annak érdekében, hogy azonosítsa súlyproblémájának okát, és személyre szabott kezelést alakítson ki az elemzés eredményei alapján.

A kezelés időtartama függ a páciens célkitűzésétől, a fogyás mennyiségétől és sebességétől, valamint attól, hogy hajlandóak-e bizonyos szokásokat megváltoztatni a fogyás tartós biztosítása érdekében.

A jó akupunktúrás orvos minden kezelést jó étrenddel, magas rosttartalmú és alacsony zsírtartalmú étrenddel kíséri, mérsékelt mennyiségű alacsony sűrűségű szénhidrátot és nem zsíros fehérjét tartalmaz. Ez segíteni fogja a beteget a stressz és szorongás szintjének szabályozásában is, ami túlevéshez vagy az emésztőrendszer problémáihoz vezethet.