alacsony

Kezdhetek-e fogyókúrát fogyás céljából a terhesség alatt?

A valóságban a terhesség nem az ideális idő a fogyáshoz, bár ha nagyobb a túlsúly, akkor egy hipokalorikus étrendet javasolnak, amelyet szigorúan egy táplálkozási szakember ellenőriz, mivel a hipokalorikus étrendekben gyakran hiányzik a fehérje, a vas, a folsav és egyéb elengedhetetlen elemei a baba normális fejlődéséhez.

Kapcsolódó hozzászólások

217 vélemény "Alacsony kalóriatartalmú étrend (alacsony kalóriatartalmú) terhesség alatt"

14 hete terhes vagyok, egy zúzódás miatt a 6. hét óta teljesen pihentem. Nyilvánvalóan amit eszek, azt nem égetem meg. Próbálok normálisan enni, beleértve a gyümölcsöket és zöldségeket is, és bár megmérem, mit eszem, látom, hogy a mérések tovább nőnek.meg tudom csinálni? ez normális? 3 hónap alatt 60-ról 64 kilóra

Milyen egészséges étrendet folytathatok terhességem alatt?

Helló, szeretném megtudni, hogy tudna-e segíteni a súlyomban.Diétát szeretnék kezdeni a súlyom fenntartása érdekében. miért nem akarok abbahagyni és egészségemnél mindennél többet remélek és segítek, épp 8 hónapos terhes lettem, mielőtt teherbe estem, 65 kilót nyomtam, és még oritám is 16 kilós, 81 súlyú, nem akarok felmenni kérem segítsen nekem, szükségem van rá
Köszönöm

Helló, szeretném megtudni, hogy tudna-e segíteni a súlyomban.Diétát szeretnék kezdeni a súlyom megőrzése érdekében. miért nem akarok abbahagyni és egészségemnél mindennél többet remélek és segítek, épp 8 hónapos terhes lettem, mielőtt teherbe estem, 65 kilót nyomtam, és még oritám is 16 kilós, 81 súlyú, nem akarok felmenni kérem segítsen nekem, szükségem van rá
Köszönöm

Szia, terhes vagyok és túlsúlyos vagyok, mit tehetek?.

Szia! Szeretném tudni, hogy milyen étkezési szokásokat kell használnom a testsúly javításához, mivel terhes vagyok és 83 kilóm van, nem akarom befolyásolni a babámat, még kevésbé ezt a gyönyörű stádiumot, amelyet kezdek élvezni. (Terhesség 3 hónapja)

Helló, 13 hetes terhes vagyok, túlsúlyos vagyok, és nem tudom, hogyan kell ezt csinálni a fogyáshoz, segítsen nekem.
terhességem nagy kockázattal jár, és félek, hogy mi fog történni

diétázhatok.

Hagyj megjegyzést Mégsem válasz

Sajnáljuk, be kell jelentkeznie, ha megjegyzést szeretne küldeni.