tudományos és spirituális kulcsok az egészséges táplálkozáshoz

Hetente teszünk közzé egy munkamenetet, összesen 4 munkamenetet.

online

Kezdjük az emberi test megtervezésével, Isten munkájával. Folytatjuk az alkotást, a környezetet és az emberi egészséget. Folytatjuk a mindennapi élet szokásait és az Istenbe vetett bizalmunk tükröződését, és kitartással és elszántsággal fogunk végezni, mint az élet alapelve.

Bátorítsa magát arra, hogy vegyen részt ezen a tanfolyamon, és áldott táplálékkal éljen!

ÜLÉSEK

* Az altémák tartalmazhatnak variációkat, amelyek megőrzik a tanfolyam témáját

Az emberi test, Isten teremtése

  • Az emberi Isten munkája: Lélek, Lélek és Test
  • A létrehozás célja
  • A test gondozása, mint napi felelősség
  • A szellem táplálásának hatása az elme és a test számára

A táplálkozás tudománya

  • Az étel és annak hatása az egész emberre
  • Táplálkozási elvek
  • Makrotápanyagok és mikrotápanyagok
  • Hidratálás és folyadékegyensúly

Napi szokások és táplálkozási gondozás

  • A jelenlegi élet és az integrált jólét tükröződése
  • Fizikai változás = mentális változás
  • A pihenés mint ajándék és felelősség
  • Az időgazdálkodás értéke

Az élelmiszeripar és a személyre szabott táplálkozási terv

  • A mai világ élelmiszertermékeinek megértése
  • Élelmiszerek, amelyeknek elérhetőnek kell lenniük
  • Egészséges célok kitűzése
  • Tippek, hogy kitartsanak az ember szerves gondozásában

RÓL RŐL

Victoria Ocampo Grajales [Kolumbia]

Victoria táplálkozási szakember, jelenleg befejezi ISSA (International Sports Sciences Association) tanúsítását, amely a világ egyik legfontosabb táplálkozási tanúsítványa.