A kosarad üres

woods

"Nehezen tudtam elvégezni a mindennapi tevékenységemet, de ezek a napok már régen elmúltak!"

Amy woods

Kezdő súly: 144 kiló

Jelenlegi súly: 71 kiló

Kezdeti méret: 56

Jelenlegi méret: 44

Ha el akarja érni a fogyás célját, mint Amy, kezdje meg most az Exante-t!

Tudja meg, hogyan fogyott Amy 73 kg-ot!

1: Mi motiválta a fogyásra?

V: Életem nagy részében voltak súlycsökkenéseim és -csökkenéseim, de januárban úgy döntöttem, itt az ideje, hogy önmagamra és a súlycsökkentő célomra koncentráljak. Anyaként rájöttem, hogy fogynom kell, nemcsak magamnak, hanem a gyerekeimnek is. 3 csodálatos gyermekem van, akiknek egészséges anyára van szükségük, aki futni és játszani tud velük.

2: Mikor kezdtél észrevenni egy változást?

V: Először apró változásokat kezdtem észrevenni, például felmásztam a lépcsőn vagy a lányomat fáradtam a karomban. Az általam ismert emberek többsége nem tudja elhinni, hogy mekkora súlyt fogytam és milyen elhivatott vagyok most!

3: Hogyan használja az Exante termékeket a mindennapokban?

V: Mivel 3 gyermek édesanyja vagyok, és nincs sok szabadidőm, naponta 3 rázkódásom van, és ez segített abban, hogy könnyen kontrollálhassam a kalóriáimat.

4: Hogyan változott az életed a fogyás óta?

V: Januárban kezdtem 144 kg-nál, és már régen feladhattam volna a diétát, de nem tettem meg. Úgy gondolom, hogy az elszántság a siker kulcsa. Nehezen végeztem napi tevékenységeket, például sétáltam vagy hajtottam a biztonsági övet. De ezek a napok mögöttünk vannak! Most hetente ötször úszok és feltöltődöm sok fehérje bevitelével azokon a napokon, és arra is edzek, hogy egy nap életmentő legyek, amikor még jobban javítom az erőnlétemet.

5: Mi a következő célod?

V: Fejlessze tovább és váljon életmentővé.

6: Mit tanult az Exante-val történő fogyás során?

V: Exante megtanított arra, hogy kontrollálni tudom, mit eszek, és hogy az ételek nem irányítanak. Megtanultam különbséget tenni, amikor éhes vagyok, és amikor unalomból eszem. Ha az Exante termékek elindításán gondolkodik, az erőfeszítés megéri, csak legyen erős és folytassa!