Egy hétvége után túlzások a test észreveszi és mi is, mivel sokkal duzzadtabbnak érezzük magunkat, és ezért meg kell tisztítanunk szervezet, legalább egy napra. Ez egy folyadék diéta hogy most mélyen meglátjuk.
Mindannyian, akik szigorú étrendet követünk, egyértelmű, hogy ha egyszer elmegyünk egy napra, akkor elkerülhetetlen, hogy ne hagyjuk ki, ezért hétfő beköszöntével vissza kell térnünk a rutinunkhoz, kiküszöbölve az elkövetett túlkapásokat.
Ann Louise Gittleman fogadni a gyümölcslevek attól a pillanattól kezdve, hogy felkelsz, és minden órában, igen, felváltva használhatod a gyümölcsöket, hogy kicsit élvezetesebbé váljon. Amikor felkelsz, természetes citromlevet iszol, de ez egész nap más antioxidáns gyümölcsökkel is keverhető.
A szőlő és a narancs nagyon jó az ilyen típusú étrendhez, mindaddig, amíg levekben van. Meg kell említeni, hogy ez a diéta csak egy napig tart, és nem végezhető el nagyon gyakran, de körülbelül 15 napig el kell engedni, hogy újra megismételje, továbbá csak azoknak ajánlott, akiknek nincsenek egészségügyi problémáik.
- Ketogén diéta, az elhízás kezelésében EMP Blog
- A gyorsétel-étrend segít a táplálkozástanárnak 12 kg lefogyásában - Marcianos
- Ketogén diéta a fogyáshoz és az étkezéshez Készítsen előkészítő szakaszos főzést, hogy kevesebb idő alatt többet főzzön Blog
- A valenciai Általános Kórház a COPD és az étrend lélegző osztályát ünnepli - Kommunikációs blog
- Hogyan kell megtervezni a menüket, hogy ne pazarolja az ételt - Diéta és táplálkozás