Fogyni fog, és azt gondolja, hogy megtisztítja magát belül, de vannak hátrányai, amelyeket nem biztos, hogy tud.

Az elmélet szerint ily módon a belek, a vesék és a máj megpihennek és kiüríthetik az összes felhalmozódott méreganyagot.

diéták

A probléma az, hogy az előfeltevés hamis: sem a belekben, sem a zsigereiben nem halmozódik fel bármilyen típusú toxin. Valójában az a feladatuk, hogy kiürítsék a szervezetből a lehetséges méreganyagokat, és ezt minden alkalommal megteszik, amikor meglátogatja a WC-t. A tiszta étrend valójában csak nagyon éhes. Ezek következményei:

Mivel a testednek nincs elegendő kalóriája, először az izmokban és a májban található glikogénkészleteket használja fel. A glikogén a testben vízhez kötődve tárolódik. Fogyasztáskor a fogyott víz miatt fogy. Ugyanakkor nem fog elveszíteni semmilyen zsírt. A test kétségbeesetten ragaszkodik a zsírhoz, azt gondolva, hogy éhezik, és nem ismert, hogy mikor eszel megint. Fogyott azonnal visszakapja amint megint normálisan eszik.

Hasmenés

Rossz lehelet