Szerző: Ayko Pruneda
Az egészséges gyömbéres italok receptjeivel felejtse el a megfázott, duzzadt has, a túlsúly és az emésztési zavar tüneteit. Szeretni fogod!
(Az egyes címekre kattintva megtekintheti a teljes recepteket és összetevőket).
1. Grapefruit és gyömbérlé cellulit ellen
Imádni fogja ezt a szuper gazdag és hatékony cellulitisz gyógymódot.
otthoni gyógymód a cellulitis ellen.jpg
2. Grapefruit és gyömbér zsírégető limonádé
Ez a finom és frissítő ital a kalóriák elégetésében is segít.
citromfű limonádé.jpg
3. Engedje le a testét ezzel a gyömbérrel és hibiszkusz vízzel
Ha van valami, ami sok nő számára nagyon idegesítő és kimerítő, akkor az idő nagy részét gyulladtan tölti, mivel a ruhája nem illik hozzád (vagy nem záródnak be), nehézséget érez a testében, ez a gyógymód az Ön számára.
aguadejamaicayrapberry.jpg
4. Ezzel a gyömbéres turmixsal zsírégetsz alvás közben
Ha testmozgás, egészséges táplálkozás van, és még mindig nem látja az eredményeket a testében, javasoljuk, hogy próbálja ki ezt a petrezselyem, gyömbér és uborka italt. A turmix összetevőinek keveréke miatt zsírégetést okozhat éjszaka, így az alakja sokkal gyorsabban tükröződik.
simítsd-éget-zsír-éjjel.jpg
5. Ez a rázás őrülten égeti a zsírt és gyömbérrel bír!
Javasoljuk, hogy ezt a turmixot igyon reggeli vagy vacsora helyett, a második lehetőség választása esetén az adagokat felére kell csökkenteni.
smoothieburning2.jpg
6. Gyömbéres méregtelenítő lé uborkával
Méregtelenítsen mindent, és kezdje a napot a legjobb módon ezzel a zöld gyömbérlével uborkával. A tested értékelni fogja.
istock40982586small.jpg
7. Felejtsd el a dagadt hasat ezzel a mentával és gyömbéres teával
Ha van valami kényelmetlen, akkor duzzadt a hasa; nehéznek érzi magát, és a ruhák szűkek.
gengibreymentateedited.jpg
8. Javítsa emésztését ezzel a gyömbéres infúzióval
Reggeli előtt vegye be ezt az italt, így könnyebben emésztheti ételeit, és ragyogónak érzi magát a napi tevékenységek elvégzéséhez.
infúziódejengibre.jpg
9. Citrom és gyömbér infúziója torokfájás esetén
Ez a citrom és gyömbér infúzió tökéletes otthoni gyógymód a torokfájás eltávolítására, igyon reggel, sokkal jobban fogja érezni magát!
citrom és gyömbér infúziója fájdalomra könnyű.jpg
10. Gyömbér és sárgarépa méregtelenítő lé
Ez a gyömbér- és sárgarépalé nagyon gyors módja annak, hogy testének tápanyagai és vitaminjai, teljes méregtelenítése legyen!
recept-gyömbér-lé-méregtelenítés.jpg
11. Kétrétegű turmix: sárgarépával, gyömbérrel és joghurttal
Készítse elő ezt a sárgarépát, joghurtot és gyömbéres turmixot az energia azonnali fellendüléséhez.
smootie-sárgarépa-joghurt-gyömbér.jpg
12. Az a narancsos gyömbéres, amelyet szeretni fogsz
Élvezze a gyömbér tulajdonságait ebben a finom és frissítő narancsban.
Naranjada.jpg
13. Ezzel az infúzióval küzdjön az influenza és a torokfájás ellen
A gyömbér az egyik leggyakrabban használt gyökér az influenza elleni küzdelemhez, valamint a vágott test, ezért ajánlott italot készíteni ezen összetevő alapján.
gyömbéres tea az influenzához.jpg
14. Szeder és gyömbér frappe a fogyáshoz
Merje elkészíteni ezt a finom szeder és gyömbér turmixot, amelyet szeretni fog.
smoothiedemoras.jpg
15. Ezzel a gyömbéres infúzióval szüntesse meg a gyulladást és a reggeli nehézséget
Pár hétfőn a legjobb hozzáállással ébredtem, de azonnal kezdtem érezni egy bizonyos nehézséget és kényelmetlenséget a hasamban, így fokozódott a rossz kedvem, valamint a fájdalom.