Tedd vissza ma a szexuális életedet!
Az étel nagyon fontos szerepet játszik az egészségügyben, ezért kiemelkedő helyet foglal el a férfiak szexuális egészségében. A kiegyensúlyozott étrend minden nélkülözhetetlen tápanyaggal elősegíti a helyes szív- és érrendszeri egészséget, és ezen felül az erekciót. Emellett léteznek más típusú ételek is, amelyeknek mindig azt a tulajdonságot tulajdonították, hogy növeljék a férfi szexuális étvágyát, és ezáltal hozzájáruljanak a kielégítő szexuális kapcsolatokhoz. Mi igaz azonban az afrodiziákumnak tekintett ételekben? A Boston Medical Group-nál készítettünk egy listát azokról az élelmiszerekről, amelyek kapcsolatban lehetnek a libidóval:
Csokoládé: édes afrodiziákumnak mondják, és ezt a tulajdonságát a triptofánban és a feniletil-aminban lévő összetételének tulajdonítják. Ezek közül az első egy aminosav, amely aktiválja a szerotonin, az örömhöz és humorhoz kapcsolódó hormon termelését. A maga részéről a feniletil-amin egy stimuláns, amely kiválasztódik, amikor beleszeretünk. Ezek az anyagok azonban olyan csekély mennyiségben vannak jelen a csokoládéban, hogy nem tűnik célszerűnek tulajdonítani az afrodiziákum tulajdonságát. Bár ez egy olyan étel, amely örömet okozhat a fogyasztásakor, vagy extra energiát adhat nekünk.
Kagyló: Ez a tipikus tengerparti puhatestű magas cinktartalommal rendelkezik. Ennek a tápanyagnak fontos szerepe van antioxidánsként, elengedhetetlen a bőrsejtek képződéséhez, segít a máj megtisztításában, emellett a hangulat emelésében hozzájárul a tesztoszteron termeléséhez, és ezért növeli a libidót . Azonban az osztrigák azon túl, hogy hozzájárulnak ennek a férfi nemi hormonnak a növekedéséhez, csak vizuálisan befolyásolják a férfi szexuális étvágyát.
Fahéj: Azt mondják, hogy a fahéj emeli a tesztoszteronszintet is, így nagyobb szexuális étvágyhoz kapcsolódhat, bár fogyasztásának folyamatosnak kell lennie a minimális eredmények elérése érdekében.
Eper: az eper és a szexuális aktivitás kapcsolata azon a tényen alapul, hogy ez egy gyümölcs, amely aktiválja a vérkeringést, és ezáltal az erekció elérésének vagy fenntartásának képességét. Másrészt serkentik a központi idegrendszert, és hozzájárulnak a test ellazulásához, ami kedvez a szexuális étvágy növekedésének.
Füge: Ebben az ételben sok vitamin található, amelyek nagy mennyiségű energiát szolgáltatnak a szervezetnek, ami befolyásolhatja a szexuális teljesítményt. Ezenkívül emeli az örömhormonnak tekintett szerotoninszintet.
Főzőbanán: a banán afrodiziákum tulajdonságainak tulajdonítása összefügg a kálium- és a B csoport vitamintartalmával, amelyek a nemi hormonok előállításához szükséges egyes tápanyagok.
Nem csak ez a hat étel tekinthető afrodiziákumnak, de még sok más bejutna a listára. Meg kell nézni, hogy ezek csak mítoszok-e, vagy valóban rendelkeznek-e libidót fokozó tulajdonságokkal. Az az igazság, hogy a legújabb elméletek erről a kérdésről azt sugallják, hogy mindegyikük inkább szuggesztív hatást gyakorolna a férfi agyára, ami pusztán megkóstolással élvezeti hatást produkálna, és ez az öröm az, amely viszont kedvezne a fokozott nemi vágy.
Mindenesetre, ha alacsony a szexuális vágy vagy képtelenség fenntartani vagy elérni az erekciót, akkor lehetséges, hogy elrejt egy szexuális patológiát, például merevedési zavar vagy korai magömlés, tehát Boston Medical Group Javasoljuk, hogy a férfiak szexuális egészségével foglalkozó szakértők kezébe adja magát. Megvizsgálják a probléma eredetét és felmérik a legjobb megoldást.