Utazás a boldogság után, amely utazásként kezdődik és a Nirvana közelében van.
2019. június 21
Anandát nem könnyű elérni, senki sem mondta, hogy a Nirvánába való eljutás volt. Az üdvözlő kilátás csak egy óra repülés után Delhiből Rishikesh, A világ jóga fővárosaként ismert, nem túl biztató, miután egy örök utat tett meg, amely tele volt kanyarokkal, amelyek minden fordulattal magasságot kapnak, de a szédítő rossz ital megéri. Az Ananda Complex India egyik legelismertebb egészségügyi központja és nemzetközi hatóság minden olyan témával kapcsolatban, mint a jóga és az ájurvéda. Namaste.
A Himalája lábánál található Ananda Spa egy hatalmas birtokon található, amely körülveszi a 19. századi Maharaja Tehri Garhwal palotát, amely lenyűgöző hegyek között fészkelődik. Kiváló kilátás nyílik Rishikesh városára és a kanyargó Gangesz folyóra.
Minden tiszta és nyugodt, tiszta és természetes, szinte ugyanolyan, mint a nemes anyagok, amelyek a gyönyörű palotát, a komplexum igazi szívét alkotják. Nem nehéz észrevenni a majomokat, amelyek koronáról koronára ugranak a birtok fáin keresztül, és nem is nehéz dús kerteket látni a pávák által őrjáratban. Csak itt lenni már pihentető.
Öltözködési jóga
A palota szépsége és az ingatlan egzotikája után (ez India), Egy másik jelenet, amely Anandán belül vonzza a legtöbb figyelmet, az öltözködési szabálya. Itt mindenki olyan fehér kurtát visel, amelyet bár nem kötelező viselni, a vendég a szobájában megtalálja, amint megérkezik, és ahányszor csak kívánja. Anandában senkinek sem kötelező egy meghatározott egészségügyi rend betartása, de a legtöbb látogató számára az üdülőhely ayurvéda és jógaélménye a fő vonzerő, és vendégeinek gyakorlatilag 100% -os látogatásának oka.
Aki Anandához jön, az a jólétre törekszik. A szálloda központi témája az ayurvéda, egy olyan tudományág, amely kijelenti, hogy három elemből állunk: Vata, Pitta és Kapha. Ha ezeket az elemeket nem egységesen ábrázolják (általában ez minden ember esetében így van, mit fogunk csinálni), akkor szervezetünk nem úgy működik, ahogy kellene, vagy ami ugyanaz, maximális teljességében. Az ájurvédikus gyakorlat arra törekszik, hogy azonosítsa az egyén egyensúlyhiányát az adott dózákban, és az étrend kezelésével és módosításával (általában a hús, az alkohol és a tejtermék használata tilos), hogy teljes egyensúlyt teremtsen a test és a lélek között.
Ájurvédikus bejelentkezés
Ananda vendégeinek besorolását (lehet Vatta, Pitta vagy Kapha) a szállodába történő bejelentkezés után, az első konzultáció után végezzük. De itt nincsenek vérvizsgálatok és nincs vérnyomás; a konzultáció informális és párbeszédes, inkább a napi szokásokról (stressz hajlandóság, alvási szokások stb.), kedvelésekről vagy gyengeségekről, mint a tűkről és a készülékekről. Ezzel az értékeléssel, Ananda csapata személyre szabott kezelési programot dolgoz ki amely igyekszik egyensúlyba hozni az elemek összetételét, és amely többnyire a helyszín fürdőjében zajlik.
A gyertyákkal és jó közérzettel teli épületben 24 kezelési szoba, hidroterápiás létesítmény, szabadtéri medence, szauna, gőzfürdő, edzőterem, valamint több mint 80 test- és szépségápolási kezelés található a legtisztább hagyományos ájurvédikus terápiákon.
Jóga, a Beatles és a spiritualitás
1968-ban, amikor a Beatles eljutott Rishikeshbe, pontosabban Maharishi Mahesh Yogi (ma teljesen elhagyott és a dzsungel által elnyelt, bár látogatható) aszramjába (meditáció és tanítások helye), transzcendentális meditációs tréning, amely örökre megváltoztatja ennek a Himalája városnak az életét. Nyilvánvalóan ez megváltoztatná a Liverpool négyének egyikét is, de ez egy másik történet.
Sok minden történt a mai napig, és az évek során Rishikesh már nem csak a hippi és a hátizsákos turisták helyszíne, hanem ez a misztikus és színes város hírnevet szerzett magának a jóga fővárosaként Indiában… És a világ többi részén.
Ahogyan nem kell ismernie a jógát ahhoz, hogy Rishikeshbe utazzon, ugyanúgy nem kell gyakorolnia, hogy kövesse az Ananda programot. Itt Kivételes helyi tanárok vezetnek csoportos osztályokat, alkalmazkodva minden szinthez, és privát órák is elérhetők mindenki számára, aki haladó tanulóvá akar válni. Ananda jóga programjai a Hatha jógában gyökerező klasszikus hagyományokra összpontosítanak, amelyet a legenda szerint a Shiva hindu istenség alapított.
Számukra nincs más típusú jóga, amely nem Hatha, és olyan módozatok, mint a Kundalini, a Vinyasa stb., Olyan tudományágak, amelyek Hatha-ból jöttek létre, amelyek népszerűségét ferdén nézik Ananda. A meditáció és a pranayama légzőgyakorlatok a wellness program másik totemjei, Ajánlott: nyugtalanok számára, akik Indiába utaznak egy vágyott béke után.
Az erő, a rugalmasság, a tüdő kapacitása, a testtartás javítása vagy a test és az elme elsajátítása a jóga számos előnye közül néhány, amelyet az ászanákon (testhelyzeteken), a jógi légzésen (pranayama) vagy a mudrákon keresztül végeznek kézzel és a jógi hagyomány szerint szentnek tekintik). A tökéletességhez vezető út a jógában bonyolult, bár be kell vallani, hogy Anandában megpróbálják ezt a lehető legegyszerűbbé tenni, még akkor is, ha ez időnként hátba húzódik. Ay, a Nirvana.
Éhezés jó ok miatt ... vagy sem
A jóga és a kezelések mellett (kényeztető masszázsok és terápiák, amelyek a vendéget nagyon földöntúli síkra emelik), az étel minden Ananda által kidolgozott program alapvető része. Minden vendégnek személyre szabott menüje van, attól függően, hogy milyen dosha típusúak (Vata, Pitta vagy Kapha), amelybe besorolták őket. Itt a konyha kiváló, különösen azért, mert ez egy természetes konyha, helyi termékekkel és minimális invázióval a főzésben, de néha ritka lehet, még inkább, ha az adagok, a színek és az ízek fesztiváljára gondolunk. indiai gasztronómia.
A menü egy előételből, két másodperc választási időből, egy desszertből és az ebből következő kalóriákból áll, és természetesen az alkoholfogyasztás nem szerepel (vagy ajánlott) ezekben a menükben. De egyelőre ne öntsön könnyeket, hiszen azok számára, akik szeretnék, Anandának is van egy menüje, amely finom indiai, nyugati és ázsiai specialitásokat kínál, ahol engedékeny curry-k, különféle desszertek, jó csokoládéval és palackokkal kelnek életre.
Oprah Winfrey otthona
Ananda 75 szobája és lakosztálya más szerkezetet foglal el, mint az étterem, a fürdő és a palota, és a Gangesz-folyóra és Rishikeshre néző domboldalra épül, szinte mindig örök köd borítja. A szobák semlegesek és diszkrétek, és nincs bennük semmi figyelemre méltó, kivéve a rendkívül kényelmes ágyat és a hatalmas fürdőkádat, ahol gyertyákkal és aromás sókkal tovább fokozhatja a pihenést.
A szállodának három saját villája van, mindegyik medencével, körültekintőbb módon díszítve, és bár a szálláshely nem erősíti meg és nem is tagadja, mégis minden bizonnyal itt, ahol legnevesebb vendégei a még nagyobb magánélet keresése mellett tartózkodnak; Oprah Winfrey vagy Heidi Klum közöttük. Ami nem szokványos, a vendégek elhelyezése a palotában, de mindig foglalhatja le a nagy helytartói lakosztályt az említett épületben, ahol Ananda recepciója, teaszobája (Isten mentsen a királynőt), biliárdterem, könyvtár és egyéb helyiségek is helyet kapnak. terek csoportos osztályok számára.
… És a spiritualitás
Ananda felajánlja minden vendégnek, hogy lemenjen Rishikeshbe, hogy részt vegyen a híres Ganga Aarti éjszakai ünnepségen a Gangesz folyó partján. A nyüzsgő város népszerű célpont a jóga és a spiritualitás szerelmeseinek És itt naplementekor a helyiek, a fiatal szerzetesek és a turisták összegyűlnek a Pamarth Niketan Ashramnál, ahol a délutáni naptól még meleg márványlépcsők vezetnek a mitikus Gangeszhez és annak istennőjéhez, Gangához. Az eredmény a kultúrák, a mosoly, az ének, a tömjén és a tűz lehetetlen keveréke., mivel az aarti olyan rituálé, amely a tüzet ajánlja fel ennek az istennőnek, aki gondoskodik és vigyáz a hívei jólétére. Valami, amiben pontosan sok a közös Anandával.