nicas

Nem sokkal ezelőtt Dr. Robert Su elküldött nekem egy linket a ketogén diéta autista rendellenességekben történő tanulmányozásáról szóló cikkhez. Vagyis magas zsírtartalmú, alacsony szénhidrát- és fehérjetartalmú étrend, ezért a gyermekek a zsír glükóz helyett fő égetőanyagként égettek. Ez egy olyan 30 krétai autista gyermek kísérleti vizsgálata, akik 1999-ben 6 hónapig ketogén étrendet folytattak. A ketogén étrend "John Radcliffe" változatát követték, amely 30% közepes láncú trigliceridolajat, 30% friss tejszín, 11% telített zsír (kissé megkerülve az USDA 2011 irányelveit), 19% szénhidrát és 10% fehérje, valamint vitamin- és ásványi anyag-kiegészítők. A gyerekeket 4 hetes időközönként diétára helyezték, majd 2 hétig bármi, tehát szakaszosan. A gyermekek vizeletét ketostixszel tesztelték, és szérumukat béta-hidroxi-butiráttal (keton) ellenőrizték a ketózis mennyiségének mérésére. 6 hónap elteltével a diétákat abbahagyták, és a gyermekeket további 6 hónapig havonta értékelték.

A vizsgálat kezdetén a 30 gyermek közül 2 megfelelt az enyhe autizmus kritériumainak, a többi súlyosabb volt. Érdekes módon a vizsgálat előfeltétele állítólag az volt, hogy javítsa az agy mitokondriális hatékonyságát a ketózis révén (keton testek használata üzemanyagként glükóz helyett). 11 évvel később egy kis tanulmány megerősítette, hogy az autizmussal élő gyermekeknek gyakran problémái vannak a mitokondriális hatékonysággal.

23 gyermek tolerálta az étrendet a kezdeti 4 héten túl, és ezek közül további 5 fő abbahagyta az étrendet az első néhány ciklus javulása miatt. A fennmaradó 18 gyermek közül két gyermek tünetei elégségesek voltak ahhoz, hogy eltávolíthassák őket a speciális iskolából és elhelyezhessék az általános iskolában. Általában a 18 ketogén gyermek "javult társadalmi viselkedésében és interakcióiban, beszédében, együttműködésében, sztereotípiájában és ... hiperaktivitásában, ami jelentősen hozzájárult a tanulás javulásához".

Azokat a gyermekeket, akik nem követték a diétát, leginkább érintette az autizmus, és a legkevésbé azokat, akik a legjobban reagáltak. A tanulmány egy másik érdekes ténye, hogy a gyerekek a kéthetes kimosódási időszakban és a vizsgálat befejezését követő 6 hónapban megőrizték fejlődésüket. Az epilepsziában szenvedő gyermekek ketogén étrendjének más vizsgálatai során egyik gyermeknél sem jelentkeztek olyan szövődmények (például gyenge súlygyarapodás vagy szelénhiány).

Összességében (az eredeti 30 mintaméretet használva) a gyermekek 26,66% -a részesült jelentős mértékben az étrendben. A kutatóknak van egy jó magyarázó bekezdésük a ketózis biokémiájáról és arról, hogy miként kedvez a pihentető gátló GABA neurotranszmitternek az izgató és túlzottan neurotoxikus glutamáttal szemben:

"A ketontestek növekedése magasabb szinten tartja a γ-amino-vajsav (GABA) szinaptoszomális tartalmát, amely jelenség hozzájárulhat a ketogén étrend jótékony hatásához epilepsziás és esetleg autista magatartású gyermekeknél. Más kutatók, annak tisztázására tett kísérletet, hogy a ketontestek miként növelik a GABA szinaptoszóma tartalmát, azt mutatta, hogy a ketontestek acetil koenzim A -vá történő metabolizmusa az agy oxaloacetát csoportjának csökkenését eredményezi, amelyet a citrát szintetáz reakcióban fogyasztanak. Mivel kevesebb oxaloacetát áll rendelkezésre az aszpartát-aminotranszferáz-reakcióhoz, amely csökkenti a glutamát-transzamináció sebességét, hozzáférhetőbbé válik a glutamát-dekarboxiláz számára, amely a GABA-szintézist kedvez. ".

Nem is mondhatnám jobban!

Ez nem volt egy nagy vizsgálat vagy egy vak vizsgálat, és nem volt kontroll, ezért az eredményeket egy szem sóval kell vennünk. De néhány gyermek számára a javulás kivételes volt, és a ketózist nem kellett szigorúan fenntartani. Személyes preferenciám nem az, hogy ketózisban éljek, hanem hogy időnként 16 vagy 24 órás böjtöt és néhány nagyon alacsony szénhidráttartalmú reggelit merítsek éjszakai böjtök után. Úgy tűnik, hogy ez a tanulmány azt sugallja, hogy a ketózis dipnek előnyei lehetnek az agyi energiára nézve, bár a gyerekek nagyobb mértékű "dip" -en estek át, mint valaha. Végső soron nagyobb vizsgálatokra van szükségünk, több gyermekkel és egy kontroll karral.

És még egyszer: a diétás terápiák egyesek számára rendkívül előnyösnek bizonyulnak, mások számára azonban nem sokat. Fontos lenne, hogy az autista gyermek bármely szülője ezt időben megismerje, mielőtt reményt adna a ketogén étrendre. Másrészt az autizmus jelenleg gyógyíthatatlan, és a ketogén étrend jó fegyvernek tűnik a betegség elleni arzenálban.