Publikálva: 2019.01.22. 17:54:19
Kategóriák: Hírek
A Avokádóolaj 100% -ban természetes eredetű avokádólé, rendkívüli egészségügyi előnyökkel.
Hozzávalók: 100% extra szűz avokádóolaj.
Aratás: Az avokádó érettségének optimális pontján.
Kivonás: Csak 100% -ban természetes mechanikai eljárással.
Természetvédelmi tanácsok: Hűvös, száraz helyen, fénytől távol.
Lehetőleg fogyasszon: 18 hónap a gyártástól számítva.
Zsírsav-összetétele megfelel az étrendben a telített zsír mennyiségének csökkentésére összpontosító táplálkozási ajánlásoknak. Jellemzője, hogy alacsony a telített zsírsavak aránya (fajtájától és érettségi állapotától függően 10 és 19% között), nagy mennyiségű olajsav (elérheti a 80% -ot is), elfogadható szintű többszörösen telítetlen zsírsavak zsírsavak (11-15%) és koleszterin nélkül.
Az avokádóolajjal dúsított étrendek ugyanolyan hatékonyak, mint a kukoricaolajat, szójabab- vagy napraforgóolajat tartalmazó étrendek, csökkentik az összkoleszterin, az LDL-koleszterin (alacsony sűrűségű lipoproteinek) és a plazma trigliceridek szintjét, mind hiperkoleszterinémiás egyénekben, például 2-es típusú diabetes mellitusban. Ez a kardiovaszkuláris kockázatok csökkenésében mutatkozik meg.
Az avokádóolaj fogyasztása szintén növeli a HDL (nagy sűrűségű lipoprotein) koleszterin szintjét állati modellekben.
Ezenkívül az avokádóolaj aterogenitása bizonyos fokú, mint a kukorica vagy az olívaolaj.
Az avokádóolaj hatékonysága az összes plazma LDL-koleszterinszint csökkentésében és alacsony aterogenitása azt jelzi, hogy jótékony szerepet játszhat egy tápláló étrendben.
9 AZ AVOKADÓOLAJ TULAJDONSÁGAI:
1. Erősíti az immunitást: Ez az olaj nagyon hatékonyan tartja erősítve az immunrendszert és a testet szabad gyököktől.
2. Segít a fogyásban: A telítetlen zsírok és a béta-szitoszterin számos előnyt jelentenek testünk számára, beleértve a fogyás folyamataiban rejlő előnyöket is.
3. Védi a szemet: Az antioxidánsok, például a lutein, az E-vitamin és a glutation jelenlétének köszönhetően az avokádóolaj a szemészeti betegségek megelőzésében játszik szerepet.
4. Bőrfiatalítás: Az avokádóolajban található A, D és E vitaminok antioxidáns hatásúak és részt vesznek a kollagén szaporodásában, hatékony alternatívát képezve a ráncok és az öregedés ellen.
5. Remek természetes gyulladáscsökkentő: Az avokádóolaj magas koncentrációjú E-vitamint mutat, amely antioxidánsként és gyulladáscsökkentőként hat a szervezet számára.
6. Megelőzi a szív- és érrendszeri betegségeket: Az avokádóolaj egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a szív jó egészségéhez.
7. Prosztata rák: Az avokádóolajban van egy béta-sziszoterol nevű anyag, amely képes gátolni a tesztoszteron csökkenésével közvetlenül összefüggő szteroid enzimet.
Ennek az enzimnek a gátlásával a szervezet több tesztoszteront termel és elkerüli a hormonális egyensúlyhiányt, megakadályozva a prosztata mirigy progresszív megnagyobbodását és következésképpen a prosztatarákot.
8. Bőrbetegségek: Nagyon használják a fényvédők gyártásában, mivel ez a fajta olaj UV-abszorpciós hatást fejt ki.
9. Hidratálja a hajunkat: Az avokádóolaj szintén nagyszerű hidratáló haj. Hidratálja a száraz és gyenge hajat, ragyogást és puhaságot biztosít.
Mire vársz. Adjon kosárba extra szűz avokádó olajat, és élvezze előnyeit.