Az alacsony szénhidráttartalmú étrend követése segíthet a 2-es típusú cukorbetegség visszafordításában és javíthatja a cukorbetegség szabályozását a prediabetikusoknál.

alacsony

Kövess egyet alacsony szénhidráttartalmú étrend hatékony segítség lehet a 2-es típusú diabétesz. Ez a bizonyos típusú kínálat lehetővé tenné a metabolikus patológia visszafejlődését. A newcastle-i és a glasgow-i egyetem kutatói folytatták a tanulmányt, és eredményeiket a folyóiratban tették közzé. BMJ táplálkozás, megelőzés és egészség.

Az értékes eredmény garantálása érdekében Súly csökkentés alacsony szénhidráttartalmú étrenden nyert. Ez a csökkenés befolyásolná a betegség folytatását, javítaná a beteg állapotát olyan mértékben, hogy nincs szüksége több gyógyszerre. Olyan hatás, amelyet az időseknél is regisztrálnának, és amelyet a legnehezebb kezelni még farmakológiai módszerekkel is.

A vizsgálatban 199, 24 és 91 év közötti felnőtt vett részt, akik beiratkoztak az NHS családi orvosi központjába Southportban (Merseyside). Közülük 128-nak 2-es típusú cukorbetegsége volt, míg 71-nek prediabétese volt. Mindegyikük kb. 2 évig alacsony szénhidráttartalmú étrendet követett. Mindenki három egyéni megbeszélést és egy támogató csoportot vehetett igénybe, hathetente találkozókkal.

Alacsony szénhidráttartalmú étrend, paraméterek és eredmények

A kutatók szerint ez a tápláléktípus kevesebb, mint 130 gramm szénhidrátok naponta. Az étkezések többségét az képviseli zöldségek, hús, hal, tojás, sajtok, héjas diófélék nekem bogyók.

A kutatók által bemutatott eredmények alapján látható, hogy átlagosan a súlycsökkenés 18 font volt (kb. 8 kilogramm). Ehhez járul még az a tény, hogy a cukorbetegek 46% -a látta, hogy a betegsége olyan szinten regresszálódik, amely már nem igényel inzulint. Közülük a legidősebb 91 éves volt. A prediabetikumok 93% -a számolt be arról, hogy a vércukorszint teljesen visszatér a normális szintre (általában kétharmaduk műtét nélkül alakul ki cukorbetegségben).

A GreenStyle.hu oldalon közzétett információk általános jellegűek és nem használhatók klinikai vizsgálatok megfogalmazására, nem tekinthetők javaslatnak a diagnózis megfogalmazására, a kezelés meghatározására, a gyógyszer szedésére vagy felfüggesztésére, semmiképpen sem pótolhatják háziorvos, szakember, dietetikus vagy gyógytornász tanácsai. Az ilyen információk felhasználása a felhasználó felelőssége, ellenőrzése és kizárólagos belátása szerint történik. A webhely semmilyen módon nem felelős azokért a tartalmakért, információkért, termékekért és szolgáltatásokért, amelyekhez a greenstyle.it hivatkozhat.

Forrás: GreenStyle által www.greenstyle.it.

* A cikket a GreenStyle tartalma alapján lefordította a www.greenstyle.it. Ha bármilyen probléma merül fel a tartalommal, a szerzői joggal kapcsolatban, kérjük, hagyjon jelentést a cikk alatt. Igyekszünk a lehető leggyorsabban feldolgozni a szerző jogainak védelme érdekében. Nagyon szépen köszönjük!

* Csak azt akarjuk, hogy az olvasók gyorsabban és könnyebben hozzáférhessenek információkhoz más, többnyelvű tartalommal, ahelyett, hogy csak egy bizonyos nyelven állnak rendelkezésre információk.