A nyelven felhalmozódó zsír elsősorban az alvási apnoe szindrómáért felelős, ez az állapot feltárja a magas vérnyomás, agyvérzés és a közlekedési balesetek kockázatát. Spanyolok milliói érintettek.
A testsúlycsökkenés az első tanács azoknak, akik alvási apnoében szenvednek, olyan állapotban, amelyet alvás közbeni hosszantartó légzési szünetek jellemeznek, ami fulladás benyomásával ébredéshez vezet. Ez a gyakran előforduló állapot jelentős horkolási jelenségekkel is jár, és a nappali órákban jelentős álmosságot okoz, ami növeli a közlekedési balesetek kockázatát.
Azoktól, akik szenvednek, általában "csonka" elhízásuk van (a "has"). De a probléma, amelyet az American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine című szaklapban publikált tanulmány sugall, nem annyira a hasban, mint a nyelvben van. Valójában a nyelv szintjén felhalmozódó zsír határozná meg az apnoét alvás közben. A tanulmány szerzői erre a következtetésre jutottak elhízott alanyok felső légúti MRI-jének vizsgálatával; ily módon azt találták, hogy a zsírszint csökkentése a nyelv szintjén elsődleges tényező az alvási apnoe súlyosságának csökkentésében.
„Ez a felfedezés - mondja Richard Schwab, a Pennsylvaniai Egyetem orvosprofesszora és a Penn Sleep Center (USA) társigazgatója - lehetővé tette számunkra, hogy azonosítsunk egy új kezelési célt ennek az állapotnak, még soha nem vették figyelembe: a nyelv".
Alvási apnoe szindróma
Az alvási apnoe szindróma, amelyet a becslések szerint legalább millió spanyol szenved, szintén növeli a magas vérnyomás és a szívroham kockázatát. Ennek az állapotnak a kockázati tényezői között az elhízás mellett vannak olyan anatómiai állapotok is, mint a mandulák megnövekedett térfogata vagy a csúszós állkapocs. A kezelés súlycsökkenésből és egy speciális maszk használatából áll, amely alvás közben "fújja" a levegőt (úgynevezett CPAP, folyamatos pozitív légúti nyomás).
De a CPAP csak 4 alany közül 3-nál működik, mert sok beteg nem tudja elviselni a kezelést. Bizonyos esetekben műtétre van szükség a szájpadlás, az orrszeptum „átformálásához” vagy a mandulák eltávolításához. Összefoglalva, a most közzétett tanulmány kimutatta, hogy az az igazi tényező, amely javítja az alvási apnoe szindrómát a diéta vagy az elhízás műtéte által kiváltott jelentős fogyás után, a nyelv „elvékonyodása”. A zsír csökkentése a pterygoid izomban (az állkapocs izma, amely ellenőrzi a rágást) és a garat oldalfalán is csökkenti az apnoét.
A nyomozás
Ezért a kutatási szerzők bejelentették, hogy most megpróbálják kideríteni, hogy egyes diéták hatékonyabbak-e, mint mások a nyelv "elvékonyodásában", és hogy a krioterápia (a zsír "olvadása" a hideg helyi alkalmazásával, például hasán vagy csípőjén) a nyelvön végezhető. Egy másik kutatási vonal annak értékeléséből áll, hogy a nagy és talán "kövér" nyelvű emberek szenvednek-e alvási apnoétól, még akkor is, ha nem elhízottak.
Eközben a kutatók azt javasolják, hogy az összes "horkolót" és a nap folyamán alvási apnoében szenvedő embereket vizsgálják át alvási apnoe szempontjából, még akkor is, ha nem tartoznak a klasszikusan veszélyeztetettnek tekintett kategóriákba, vagyis az elhízottak közé. "A családorvosoknak, sőt a fogorvosoknak is mindig meg kell kérdezniük pácienseiktől, hogy horkolnak-e vagy nappali álmosságtól szenvednek-e, még akkor is, ha vékonyak, mert kutatási eredményeink szerint fennáll az alvási apnoe veszélye.".