Írta: Sebastián Urbina

eseteit

A rossz étrend és a testmozgás hiánya megváltoztatja ennek a daganatnak a térképét. A betegségre számító zsírmáj ma még gyermekeknél is megfigyelhető. A Santiagóban megrendezett "Gasztroenterológia fejlődésének 40. tanfolyamán" a szakemberek a megelőzést szorgalmazták.

Egyes pénznemek emelkednek, mások csökkennek. Valami hasonló történik a betegségekkel: a májrák nem áll le. A legaggasztóbb az, hogy az oka olyan járvány - elhízás -, amely mind az Egyesült Államokat, mind Chile-t érinti. A jó hír az, hogy van néhány eszközünk a daganat leküzdésére. Egyél például kiegyensúlyozott étrendet és tornázz. A betegség ezen új feltérképezését a Mayo Klinika (USA) professzora, William Sánchez magyarázta a júliusban Santiagóban tartott "40. kurzus a gasztroenterológiában" című előadás során.

A májráknak különleges viselkedése van. Az esetek többsége (több mint 50%) a test más részeiből származó daganatok metasztázisainak felel meg. Most azok, amelyek a májban fejlődnek, megfelelnek a szerv krónikus károsodásának következményeinek. Vagyis májgyulladás, alkoholizmus vagy zsírmáj (alkoholmentes) által okozott cirrózis.

Ma még zsírmájú gyermekeket is megfigyelünk. Ha most nem teszünk valamit, akkor a májrák robbanását tapasztaljuk, és egyre inkább a fiatalabb betegeknél. "

Dr. William Sánchez (Mayo Klinika)

Míg az Egyesült Államokban, Európában, Chilében és Dél-Amerika más országaiban a fertőző betegségek visszavonulnak - a hepatitis B elleni oltásnak vagy a C típusú kezelésnek köszönhetően -, a zsírmájhoz kapcsolódó rákos megbetegedések nem szűnnek meg. És az úgynevezett metabolikus szindróma egyéb betegségeihez hasonlóan legfőbb tettesei az elhízás és a túlsúly.

"Az epidemiológia változik. A hepatitis C vagy az alkoholos cirrhosis okozta májrák esetei már elérték csúcspontjukat és egyre csökkennek. De ha az Egyesült Államokban a lakosság egyharmada él ezzel a problémával (elhízott), és még zsírmájú gyermekeket is megfigyelünk, ha most nem teszünk valamit, akkor ezeknek a daganatoknak a robbanását fogjuk tapasztalni, és egyre fiatalabb betegeknél "- magyarázza Dr. Sánchez.

Az Egyesült Államokban a betegség előfordulása (új esetek) az elmúlt 20 évben megháromszorozódott, és közel 20% -át az elhízásnak tulajdonítják. Gustavo Bresky gasztroenterológus szavai szerint, akik sajnos Chilére is extrapolálhatók, aki szintén tagja a chilei Hepatológiai Társaságnak:

„Ezt látja a napi klinikán: a betegek aránya sokkal nagyobb. A növekedés nem számszerűsített, mivel Chilében még nincs ráknyilvántartásunk, de vannak közvetett statisztikák, például a halálozás. " (A Globocan 2018 szerint Chilében a nyolcadik rák okozza a legtöbb halált, 1448 esetet).

Bresky moderátorként szolgált a gasztroenterológiai tanfolyamon, ahol a Mayo Klinika szakembere vett részt. Itt van a beszélgetés RákLATAM Dr. William Sánchez mellett tartották.

- Mennyire fontos a kiegyensúlyozott étrend, ha májrákról beszélünk?

-A fontos az, hogy kevesebb feldolgozott ételt és kevesebb cukrot egyél; több rost és zöldség.

- Van-e védő étel?

-Tudjuk, hogy a kávébabnak védő hatása van a májrák ellen.

Vannak olyan változások a mikrobiotában (a belekben élő baktériumok), amelyek befolyásolhatják a súlyt, például a genetika. De ezek a tényezők kezelhetők egészséges étrenddel és testmozgással. "

Dr. William Sánchez (Mayo Klinika)

-A genetika és a szerencse nem áll rendelkezésünkre, de tehetünk-e valamit?

-Egy ember három dolgot irányíthat. Először is, ne dohányozzon, mivel ez növeli a májrák kockázatát, különösen az epevezetékét. Másodszor, hogy részesüljön a jó étrendből, és így ne legyen túlsúlyos vagy zsíros máj. Harmadszor pedig heti három-ötször gyakoroljon. A 30 perces séta elegendő, de gyorsnak kell lennie, és nem csak sétának.

- Mi van azokkal az emberekkel, akik nem elhízottak vagy túlsúlyosak, de rossz az étrendjük (egészségtelen ételek)?

-A zsírmáj az étrendtől függő állapot: ez az úgynevezett metabolikus szindróma megnyilvánulása ebben a szervben. Ez a szindróma magában foglalja az inzulinrezisztenciát vagy a cukorbetegséget, a magas vérnyomást, az alvási apnoét és a zsírmájat. Ezek nem különálló betegségek, mind egy csomagban vannak, és az ezektől szenvedők többsége túlsúlyos (főleg a derék körüli zsír). Lehetnek (zsíros máj) esetek vékony embereknél, de ezek a legkevesebbek.

- Hibáztathatjuk-e az anyagcserét, vagy a szokásaink változtatják meg?

-Tudjuk, hogy különböző metabolizmusok léteznek. Például egy fiatalnak más, mint egy idősebbnek. Ma azt is tudjuk, hogy vannak változások a mikrobiotában (a belünkben élő baktériumok), amelyek a genetikához hasonlóan befolyásolhatják a súlyt. De ezek a tényezők kezelhetők olyan intézkedésekkel, mint az egészséges étrend és a testmozgás.

- Mennyire fontos maga a gyakorlat? (súlytól függetlenül)

-Ebben a panorámában egy másik szereplő, aki betör, a technológia. Az Egyesült Államokban 200 évvel ezelőtt az emberek több mint 80% -a a mezőgazdaságban dolgozott és fizikai erőszakot alkalmazott, míg most 90% -uk egy irodában ül. Valami hasonló történik az építőiparral, mivel ahol 20 dolgozóra volt szükség, ma már csak azokat alkalmazzák, akik gépet parancsolnak. A mozdulatlan ülés egyenértékű a dohányzással - ez az új járvány.

- Mi a véleménye a chilei élelmiszer-címkézési kampányról, olyan bélyegzőkkel, mint a "Magas cukortartalmú" vagy "Sok telített zsír"?

-Nem tudom, de jó ötletnek tűnik az üzenet egyszerűsítése, hogy az egész lakosság a lehető legkönnyebben megértse. Az Egyesült Államokban az emberek sok szódás (cukros) italt fogyasztanak, és sikertelen kísérletet tettek a cukor adóztatására. Ezért, ha képes egyszerű módon oktatni, sokkal jobb.