Mindannyian bizonyos számú zsírsejtekkel születünk, de gyermekkorban ez megsokszorozódhat

Oszd meg a cikket

Az elhízás veszélyei

zsírsejtekkel születünk gyermekkorban

Az elhízás évszázadok óta az anyagi jólét jeleinek tekinthető, és bizonyos értelemben a szépség normáihoz kapcsolódóan is jelentős orvosi problémává vált. Kövér vagy, általában véve, mert több kalóriát eszel, mint amennyit elhasználsz. Olyan könnyű, hölgyeim és uraim. Ezért az elhízás megelőzhető. Ha a kora gyermekkorú gyermek nem elhízott, akkor nehezebb lenni, ha idősebb, és ebben az esetben könnyebben fogy a kiló.

Mindannyian bizonyos számú zsírsejtekkel születünk, de gyermekkorban ez szaporodhat, ami a felnőtt életben lehetetlen. A születésétől kezdve hízott gyermek megsokszorozza a sejtjeit, és amikor eléri a pubertást, ha milliónak kell lennie, akár három millió is lehet. Azon a napon, amikor meghízom, mindegyikük meghízik.

Ezért szem előtt kell tartanunk, hogy az elhízás a betegségek sokaságának oka, lerövidíti a várható élettartamot, és ha ez nem lenne elég, divatos karcsúnak lenni. Jelenleg a "zsír szépség" és "nincs jobb öltözködés, mint a hús a csonton", szerencsére teljesen kiment a divatból.

Úgy tűnik azonban, hogy néhány ember számára nehéz elfojtani a kísértést, hogy jóllakjon, ha kéznél vannak az ínycsiklandó finomságok. És általában olyan mondatokkal igazolják őket, mint "csak eszem és hízok, az anyagcserém biztosan megváltozott, valami genetikai kell, hogy legyen".

Igaz, hogy bizonyos genetikai hajlam lehet, de ha az illető nem eszik többet, mint amennyit megég, akkor nem lesz elhízott; Ami az anyagcserét illeti, nincs tudományos alapja. Ezért fontos, hogy ezek a felnőttek megtalálják azokat az okokat, amelyek miatt a kelleténél többet esznek, és általában véve a szorongás, a depresszió, a frusztráció, az unalom, a gyermekkoruktól kezdve nagyon rossz étkeztetés stb.

És ha kiderült az ok, meg kell tanulniuk enni, nehogy felhalmozódjanak a zsírok, jó fizikai és mentális körülmények között dolgozzanak, hogy testük kémia jól működjön, röviden, egy bizonyos általános jólét. Ami a kicsiket illeti, a szülőknek kell szem előtt tartaniuk, hogy az elhízás ebben a korban termékeny terep a felnőttkori súlyos betegségek számára.