Alkotója azt állítja, hogy reggel vajjal történő kávéfogyasztás 400 kalóriát, "elegendő energiát" biztosít a nap megkezdéséhez. És fenntartja, hogy "lefogy"
Kapcsolódó hírek
A már jól ismert "reggeli banán-étrendhez" most hozzáadódik egy, amely szintén egyre inkább terjed az egész világon. Ez a "golyóálló diéta", amelyet alkotója, a technológiai vállalkozó (és milliomos) hirdetett Dave asprey és ez ütközik azzal a ritka 400–600–600 diétával, amelyet Spanyolország szeretne, és ami miatt az angolok lefogynak.
«Fogyjon naponta fél kilót. Helyezze vissza az energiát és koncentráció. Tedd jobbá az életedet ". Ez az előfeltétele Asprey-nek, akit 2004-ben a Himalája megragadott a serpák. Kisebbek voltak nála, de a súly kétszeresét meg tudták emelni, és védelem nélkül ellenálltak a fagyos hőmérsékletnek.
Azóta Asprey szerint 300 000 dollárt fektetett be 15 év alatt. Fogyott 45 kiló és van növeli annak együtthatóját értelmiségi 20 pontban. Erősségének oka a jakvaj teában rejlik, amelyet a serpák megittak, ami segíti őket a testhőmérséklet fenntartásában. "Naponta akár 40 pohár iszik" - árulja el.
Hazaérve feltalálta a "golyóálló" kávét, amely abból áll, hogy ezt a teát bio vajjal és egy teáskanál kókuszolajjal keverik össze.
Asprey biztosítja, hogy tomar kávé vajjal reggel 400 kalóriát, "elegendő energiát" ad nekünk a nap megkezdéséhez. És azt állítja, hogy "fogy, mivel a testnek alig van szénhidráttartalma a nap elején, és energiára kényszerül zsírégetésre".
Témák
Képekben
Képek a Filomenáról, amely továbbra is eléri a félsziget közepét és északnyugati részét
Képeken: a század hó, amelyet az ABC olvasói láttak
Történelmi havazás
Látták és hallották a COPE-n
Cristina Pardo meglepetése a La Sexta-ban, miután Marc Vidal élőben felismerte a "bűncselekményt"
A „rejtett adatok” Jesús Cintora fizetéséről a TVE-n, amelyről Rosa María Mateo hallgat
Felfedte Luis de Lama igazi arcát a Pasapalabra mellett: "A kecske húzza a hegyet"
Citywave Madrid Jegyek
Megtekintés
Kedvezmény Zooplus
Szia, !
Szeretnénk találkozni veled hogy az Ön igényei szerint felajánlhassam Önnek a tartalmat. Válaszolna néhány rövid kérdésre?
Nem tart tovább egy percnél.
Előre is köszönöm!
OK, most nem akarunk találkozni veled 1 2
Kérjük, meg tudná adni nekünk születési dátumát és nemét?
Szeretnénk találkozni veled 1 2
Tárcsázzon egy vagy több olyan téma, amely érdekli Önt.
Elfogadás Átugrani ezt a lépést Szeretnénk találkozni veled