szíved

Az energiaitalokat évek óta felülvizsgálják. Úgy tartják fogyasztása magas koffein-, cukor- és stimuláns-tartalma miatt káros az egészségre. Most meg kell kérdezned magadtól, vajon károsak-e a szívre, ha egészséges?

Köztudott, hogy a szívbetegeknek körültekintőnek kell lenniük, és tartózkodniuk kell az ilyen típusú italoktól. Különösen azok, akik szívritmuszavarokban szenvednek, mivel az energiaitalok bevitele megváltoztatja a szív összehúzódásának sebességét.

Jonas Dörner, a németországi Bonni Egyetem kutatója szerint ezt bebizonyították Az energiaitalok fogyasztása rövid távon is hatással van az egészséges emberek szívére. Különösen a szív kontraktilitásáról.

További vizsgálatokra van azonban szükség az egészséges italok energiafogyasztásának hosszú távú hatásának meghatározásához. Másrészt bele kell mélyedni abba is, hogy ezek az italok milyen hatással vannak a szívbetegekre.

A tanulmányt az Észak-Amerikai Radiológiai Társaság éves ülésén mutatták be. Azóta folytatódtak a témával kapcsolatos egyéb vizsgálatok.

Tanulmányi eredmények

A tanulmányhoz a kutatók 18 egészséges embert toboroztak. 15 férfi és három nő, átlagosan 27,5 évesek, akiknek szív MR-t végeztek, mielőtt energiaitalt fogyasztottak volna.

Az ital 32 milligramm 100 milliliter koffeint és 400 milligramm 100 milligramm taurint tartalmazott. A bevétel után egy órával minden résztvevőnek át kellett esnie egy újabb szív-MRI-n. Ennek célja az volt, hogy lássa, van-e valamilyen hatása az energiaitalok fogyasztásának a szív működésére.

A kutatók azt találták, hogy a résztvevők szívében megnőtt a zsugorodás, jelzi a maximális szisztolés nyomás növekedése a szív bal kamrájában, az energiaitalok elfogyasztása után.

A maguk részéről nem tapasztalták, hogy az energiaital fogyasztása befolyásolta volna a vérnyomást, a pulzusszámot vagy a vér kiürítését a bal kamrából.

Korábbi kutatások azonban összefüggést mutattak az energiaital-fogyasztás és a vérnyomásra gyakorolt ​​negatív hatások között.

Az Amerikai Szívszövetség ülésén bemutatott kutatás hét másik tanulmány adatait vizsgálta és azt találta Az energiaitalok fogyasztása növelte a szisztolés vérnyomást, valamint növeli a QT-intervallumot 1 milliszekundummal.

Az energiaitalok túlzott fogyasztásának következményei

Az energiaitalok számos tragédiához kapcsolódtak Észak-Amerikában, beleértve a 14 éves amerikai tinédzser, Anais Fournier halálát. Nevezetesen Fournier a mitrális szelep prolapsusának nevezett állapotban szenvedett.

Két energiaital (Monster) elfogyasztása után 24 órán belül elhunyt. A két italban összesen 480 milligramm koffein volt.

Míg a napi 400 milligramm koffeint biztonságos mennyiségű koffein-fogyasztásnak tekintik a felnőttek számára, mivel ez 4 vagy 5 csésze kávénak felel meg, az FDA (Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal) rámutat, hogy nincs meghatározva „biztonságos” szint a kiskorúak.

A Miami Egyetem friss tanulmányának kutatói is ezt találták a gyerekek nem részesülnek előnyben az energiaitalokból és ez ráadásul potenciálisan veszélyes is lehet.

A gyártókra vonatkozó előírások

Valamivel ezelőtt az FDA bejelentette tudom olyan élelmiszerek és italok biztonságát kutatja, amelyekbe koffeint adtak, különösen a gyermekekre és serdülőkre gyakorolt ​​hatása.

A gyártók koffeint adhatnak a termékekhez, ha úgy döntenek, hogy betartják a vonatkozó biztonsági előírásokat, és amennyiben a csomagoláson feltüntetik, hogy a koffein szerepel az összetevők listáján.

Bár a különféle felhasználások megfelelhetnek az élelmiszer-biztonsági előírásoknak, az Az FDA csak az 1950-es években kólában kifejezetten jóváhagyta a koffein hozzáadását. A jelenlegi szabályozás nem írja elő a koffeinnel rendelkező termékek jelenlegi elterjedését.

  • Cerit, Levent. (2016). Az energiaitalok hatása a vérnyomásra, a pulzusszámra és az elektrokardiográfiai paraméterekre: Kísérleti tanulmány egészséges fiatal felnőttekről. Az Anatóliai Kardiológiai Közlöny. 16. 10.14744/AnatolJCardiol.2016.7184.
  • Wassef, Bishoy és mtsai. "Az energiaitalok hatása a szív- és érrendszerre" World Journal of cardiology vol. 9.11 (2017): 796-806.

Történelem szakos végzettség a Baszkföldi Egyetemen. Társadalomtudományi mester a Mexikói Autonóm Egyetemen. PhD a társadalomtudományban (UAM, 2018).

Szövegíróként, közösségi menedzserként és szövegszerkesztőként dolgozott. Jelenleg a társadalomtudományok professzora.

A nap első órái a legfontosabbak, mivel ezek minősége jelentősen befolyásolja a szintet ...

Újév gyakorlatilag itt van. És mint mindig, már elkészítette a célok mentális listáját ...

Közeleg az év vége, és a személyes mérlegek ideje nem ad fegyverszünetet. Gyakori, hogy a ...

Hogyan éljünk egészséges karácsonyt? Tudjuk, hogy ilyenkor a túlkapások számítanak. A vacsorák…

Nem kerülheti tovább. A sarkon van, és nem tehet semmit, amikor ...

Sokan láttunk olyat, aki sört, aztán bort, majd whiskyt iszik. És biztosan elgondolkodtál azon, hogy ...

A kiadvány tartalma csak tájékoztató jellegű. Soha nem szolgálhatnak a diagnózis megkönnyítésére vagy a szakember munkájának pótlására. Javasoljuk, hogy vegye fel a kapcsolatot megbízható szakemberével.