MADRID, 25 (EUROPA PRESS)

irritábilis

Az irritábilis bél szindróma nagyon meggyengítő, ha csaknem bénító is lehet, és hatással lehet a munkára, az alvásra, valamint a személyes és családi kapcsolatokra. A legtöbb kezelés kezdetben olyan gyógyszereken alapul, amelyek gyakran drágák, gyakran hatástalanok, és gyakran nem kívánt mellékhatásokat okoznak. És sajnos nincs gyógymód.

Az étrend megváltoztatása javíthatja azok életét, akiknél diagnosztizáltak egy gyakori, de nehezen kezelhető bélproblémát. Így fejeződik be az Egyesült Államokbeli Michigani Egyetem Egészségügyi Rendszere által az emésztési betegségek hetében bemutatott vizsgálat, amely az Egyesült Államokban tanulmányozta az alaposan ellenőrzött étrend követésének eredményét a nők tüneteinek és életminőségének javítása érdekében. irritábilis bél vagy vastagbél szindróma (IBS).

"Ez az egyetlen szigorú klinikai módszertani teszt, amely megmutatja, hogy a diétalapú terápia nemcsak a tüneteket, hanem az életminőséget is javíthatja az IBS-ben szenvedő betegeknél" - mondja a Michigani Egyetem gasztroenterológusa és Shanti Eswaran klinikai professzor, aki az étrend és az étrend szerepét vizsgálja. táplálék funkcionális bélbetegségekben, például IBS-ben.

Sok orvos és páciens az étrendet választotta lehetséges kezelésnek, de az étrendi ajánlásokat számos nem támasztotta alá klinikai vizsgálatok. Ez a tanulmány a alacsony FODMAP diéta, gyakran ajánlott étrend, amely a fermentálható oligoszacharidok, diszacharidok, monoszacharidok és poliolok redukcióját jelenti. Így ez a diéta kizárja sok vegyület megtalálható a búzában, néhány gyümölcsben és zöldségben, fokhagymában, hagymában és cukorhelyettesítőkben.

AZ ABODMINÁLIS FÁJT CSÖKKENTÉSE, AZ ELŐNYÖK között

A hathetes folyamat során a dietetikusok több mint 90 IBS-beteget képeztek és követtek. Körülbelül a fele követte az előírt alacsony FODMAP diétát, a másik fele pedig kontrollcsoportként, józan ész szerint, csökkentve a nagy étkezéseket, a falatokat és az ismert irritáló anyagokat, mint a koffein és az alkohol. Az alacsony FODMAP diétát folytató betegek több mint 50 százaléka jelentősen javította hasi fájdalmait, szemben a kontroll csoport 20 százalékával.

Más zavaró tünetek is jobban javultak a kontroll csoporthoz képest: puffadás, hasmenés és széklet inkontinencia. Négy héten az életminőségben jelentősen javuló IBS-betegek aránya szignifikánsan magasabb volt az alacsony FODMAP diétás csoportban a kontroll csoporthoz képest: 61 százalék vs. 27 százalék.

Bár az eredmények nagyon biztatóak az IBS-betegek számára, van néhány fontos figyelmeztetés, mondja Eswaran. Az irritábilis bél szindróma kémiai okaival és kiváltóival kapcsolatos sok ismeretlen tényező miatt a "rossz" ételek listája kimerítő és megfoghatatlan, és táplálkozási szakember segítsége nagyon ajánlott.

"Az alacsony FODMAP diéta nem új kezelés, de meggyőződésünk, hogy valóban működik" - mondja ez a szakértő. "A következő lépésünk az lesz, hogy pontosabban meghatározzuk az alapkémia alapját, hogy egyes ételek hogyan és miért tudnak drámai módon eltérő eredményeket elérni. Eközben az IBS-ben szenvedő betegeket határozottan arra ösztönzik, hogy működjenek együtt orvosukkal és dietetikusukkal az alacsony FODMAP-diétán való eligazodás érdekében az IBS tüneteinek kezelése érdekében. ".