Az indiai Forskolin vagy Boldo egy trópusi növény, amely Indiában és Afrikában honos, bár Németországban is megtalálható, és évszázadok óta használják az ájurvédikus orvostudományban. A Plectranthus barbatus vagy a Coleus forskohlii tudományos neve is ismert.

Az indiai Boldo egy árnyéknövény, amelyet függő levelei jellemeznek, világoszöld színű, amely néha aranyszínűnek tűnik. Mérete közepes, kevesen érik el a méter magasságát, a nyári szezonban virágai lila színét értékelik. A közönséges mentával rokon növény. Gyakori növény Indiában, Nepálban és Délkelet-Ázsia egyes régióiban.

vigyázzon

A forskolin terápiás felhasználása

Az indiai Boldónak számos gyógyászati ​​tulajdonságot tulajdonítanak. Úgy gondolják, hogy képes a szívproblémákkal küzdő betegek tüneteinek javítására, mivel vérnyomáscsökkentőként és értágítóként működik.

Ennek a növénynek a fogyasztása növelheti a pulzusszámot, anélkül, hogy ez az oxigénfogyasztás növekedését jelentené.

Úgy gondolják, hogy a leukémia kezelésében is segít, növeli az agy és a szem véráramlását. Ezenkívül a simaizmok ellazításának képességét tulajdonítják, ami a jó szexuális teljesítmény fontos eleme.

Az indiai Boldo aktív összetevői között van a forskolin, amelyet a fogyás elősegítésének köszönhetően az egyik legjobban tanulmányoztak.

A forskolin választ kaphat különböző hormonális ingerekre, befolyásolva a hipotalamusz és az agyalapi mirigy működését, a sejtek egymással kommunikálnak, hogy elérjék a hormon lipáz növekedését. E koncepció szerint az Indiából származó Boldo komponens használata tökéletes szövetségessé válik a felesleges kilók kiküszöbölésére.

Ezenkívül serkenti az emésztési enzimeket, ami a testben felszívja az izomtömeg fejlesztéséhez szükséges tápanyagokat.

Hogyan kell használni

  • Tea: Legalább öt növényi levélre van szükséged fél liter vízhez, hagyni kell, hogy forrjanak és pihenjenek. Azok, akik szeretik az édes infúziókat, adhatnak hozzá egy kis mézet.
  • Alkoholatura: A módszer elkészítéséhez körülbelül 30 gramm friss levélre van szükség, és hagyja őket alkoholban pihenni. Ez a gyógyszer köztudottan hörgőtágító hatású.
  • Gyümölcslé: A Boldo de la India gyümölcslé elkészítéséhez egy kis mennyiségű vízbe nyomjon egy csomó friss levelet, és hagyja pihenni. A készítményt naponta két-három alkalommal kell bevenni. Mivel így megőrzi összetevőinek nagy részét, ez az eljárás hatékony gyógyszerként ajánlott az elhízás ellen.
  • Pihentető fürdők: Ez az alacsony hőmérsékleten termesztett növény természetes stresszoldásként is képes működni. Van, aki úgy dönt, hogy leveleit a kádba teszi, hogy lefekvés előtt Boldo fürdőt vegyen. Ha sók és aromás gyertyák is kísérik, akkor tökéletes kombináció a teljes kikapcsolódás állapotában történő lefekvéshez.
  • Kapszulák: A közelmúltban számos, a természetes orvostudományhoz kapcsolódó iparág fejlesztette ki a forskolin hatóanyagú kapszulákat a fogyáshoz. De légy óvatos, mert nem szabad több mint 190 milligrammot bevenni, mivel néhány tanulmány kimutatta, hogy 200 mg-tól kezdve végzetes.

A növény ellenjavallt terhes nők, szoptató nők és 18 év alatti emberek számára. Az is nagyon fontos, hogy az antidepresszánsokat szedők konzultáljanak orvosukkal, mielőtt az indiai Forskolin vagy Boldo kezelést kezdenék.

Egyéb lehetséges felhasználások

A mai napig kevés átfogó tanulmány készült a Forskolin tulajdonságairól. A legtöbb felhasználása a hagyományos indiai orvoslásból származik. Ezen belül egyéb lehetséges felhasználásokat jeleznek (meg kell jegyezni, hogy a hatékonyságáról eddig nincsenek részletes vizsgálatok):

  • Asztma kezelése. Vannak olyan tanulmányok, amelyek megerősítették ezt a felhasználást azáltal, hogy stimulálták a cAMP termelését a légutak sejtjeiben. A cAMP növekedése ellazítja az izmokat és jobb keringést tesz lehetővé a légutakban.
  • A glaukóma megelőzése. A glaukóma a hipertóniával járó állapot. Ha a betegnek hosszú ideig magas a vérnyomása, fennáll a szemideg károsodásának veszélye. Mint korábban említettük, ez a növény hozzájárulhat a szívnyomás csökkentéséhez, és ezáltal megakadályozza a glaukóma kialakulását.