Háttér
Az egészséges élettartam meghosszabbítása (HALE) számos országban a közegészségügyi politika központi témája. A munka célja az étrendi sokféleség és az egészséges várható élettartam kapcsolatának tanulmányozása volt nemzetközi adatbázisok felhasználásával.
Néhány módszertani kérdés
Az országonkénti HALE-adatokat a 2015-ös globális betegségteher (GBD) adatbázisából nyertük. Másrészről az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezetének Statisztikai Osztálya, az átlagos g/nap/fő/energia bevitel (kcal/nap/fő) országonként, a termelés és a háztartás közötti veszteség elszámolása nélkül.
Az ételeket 12 különböző élelmiszercsoportba sorolták. Az élelmiszercsoportok étrendi sokféleségének értékeléséhez egy speciális étrend minőségi indexet használtunk az étrendi sokféleség kvantitatív indexének az étrendi sokféleséghez (QUANTIDD) értékeléséhez. Ezt az indexet széles körben tanulmányozták és validálták a tudományos szakirodalomban. Az eredményeket keresztmetszeti és longitudinális összefüggésekként értékeltük a QUANTIDD index és az egészséges várható élettartam között, olyan országokban vizsgálva, amelyek lakossága legalább egymillió ember.
Főbb eredmények
A keresztmetszeti elemzések során megfigyelték, hogy az egészséges várható élettartam pozitívan és statisztikailag kapcsolódik-e a QUANTIDD indexhez (β = 99,9 ± 11,4, p-érték
- A mediterrán étrend osztályterme az egészséges életmód előrehaladásának napjait kezdi
- Hogyan lehet megállítani a gyomor morgását étkezés és éjszaka nélkül - egészséges életmód
- Megelőzési tippek az egészséges élethez 2021 DoctorAkí
- Táplálkozás alapjai az egészséges élethez
- Diéta és várható élettartam