Spanyolországban túlzott dózisú ibuprofen amikor enyhe és mérsékelt fájdalom enyhítésére kerül sor. Ez volt az egyik következtetés, amelyet a Spanyol Közösségi Gyógyszerészeti Társaság (SEFAC) szakértői a november 17-i barcelonai kongresszuson elértek, és egy kis információt letettek, több mint 8,5 spanyol kap napi ajánlottnál magasabb mennyiségű ibuprofent.
A sport területén a Nemzetközi Labdarúgó-szövetség (FIFA) orvosának, Jiri Dvoraknak a „British Journal of Sport Medicine” -ben megjelent tanulmányából kiderült, hogy a labdarúgók legalább 60% -a részt vett a utolsó Labdarúgó-világbajnokság legalább egy fájdalomcsillapítót vett be, és körülbelül 40% -uk elismerte az a fájdalomcsillapító minden játék előtt. Jiri Dvorak ezután arra figyelmeztetett, hogy növekszik az olyan gyógyszerek, mint a fájdalomcsillapítók és a nem szteroid gyulladáscsökkentők, fogyasztásának növekedése és lehetséges egészségügyi kockázataik.
A fentiek csak egy példa a fájdalomcsillapítók és a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID) növekedésére a társadalomban, de… Ugyanez történik a futókkal is? a közvélemény-kutatások magukért beszélnek. A futók mintegy 70 százaléka bevallja vagy bevette az ibuprofent egy edzés vagy verseny előtt, a testmozgás okozta izomfájdalom megelőzésére, és ezáltal javítja a fizikai teljesítőképességet.
De vajon az ibuprofen nyújt-e számunkra előnyöket a futás előtt és után?
Egy nemrégiben készült tanulmány Dr. Kim van Wijck, a holland Orbis Orvosi Központban rezidens, a Medicine & Science in Sports & Exercise című folyóiratban megjelent műtét arra a következtetésre jutott, hogy az ibuprofen és más gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók a testmozgás előtt nem nyújtanak előnyt, és éppen ellenkezőleg, potenciálisan veszélyes hatásokkal járhatnak különösen a bél szintjén.
Korábban más tanulmányok kimutatták, hogy a megerőltető testmozgás rövid távú bél traumát okoz, mert a testmozgás során a vékonybélbe általában áramló vér az izommunkára irányul. A vértől megfosztva a beleket szegélyező sejtek egy része megsérül.
Másrészt az ibuprofen, valamint a többi fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő anyag hajlamos emésztőrendszeri problémákat okozni. Ekkor indult Dr. Kim van Wijck a Maastrichti Egyetem kutatóival együtt tanulmányozni és meghatározni a testmozgás és az ibuprofen együttes hatása ésn emésztőrendszeri integritás. A kutatás kifejezetten az ibuprofen megelőző használatára, a fogyasztásra, mint izom-csontrendszeri fájdalom megelőzésére összpontosít, és nem foglalkozik az ibuprofen sérülés utáni kockázataival és előnyeivel.
Ehhez kilenc egészséges és edzett sportolót toboroztak, akiket négy különböző helyzetben vizsgáltak: 400 mg ibuprofen edzés előtti bevitelével, ibuprofen nélküli testmozgással, 400 mg ibuprofen nyugalmi állapotban és ibuprofen nélkül.
A bélkárosodás értékeléséhez a kutatók elemezték a különböző kísérleti helyzetek eredményeit, és megállapították, hogy a bélszivárgást jelző fehérje szintje valójában sokkal magasabb volt, amikor az ibuprofennel kombinálták a testmozgást, mint más körülmények között, arra a következtetésre jutva, hogy Az ibuprofen edzés előtt növeli a gasztroduodenális bél áteresztőképességét.
Ezenkívül a tanulmány eredményei arra figyelmeztetnek, hogy a nem szteroid gyulladáscsökkentők hosszú távú alkalmazása meghosszabbíthatja a gyomor-bélrendszeri kompromisszumot, növelve a szövődmények kockázatát, amelyek befolyásolhatják a teljesítményt és a gyógyulást. Ebben az esetben kis mennyiségű baktérium és emésztőenzim rendszeresen szivároghat a véráramba, és veszélybe kerülhet a tápanyagok felszívódása, különösen edzés után, ami befolyásolhatja a fáradt izmok regenerálódási képességét.
Ha igen, Miért veszi be sok sportoló az ibuprofen adagját edzés előtt, alatt és után?
„Az ötlet egyszerűen belemerült az atlétikai közösségbe, hogy az ibuprofen segít jobban és erősebben edzeni, de ez a hit nem igaz. Nincs érvényes tudományos ok arra, hogy az ibuprofent edzés előtt használjuk, és sok oka van annak elkerülésére ”- jelentette ki Dr. Nieman a New York Times-ban.