A 80 évesnél idősebbek 50% -a szarkopéniában szenved, ami olyan állapot, amely rontja életminőségüket és testi fogyatékosságot okozhat.

A szarkopénia olyan szindróma, amelyet a csontváz izomtömegének és erejének fokozatos és általános csökkenése jellemez, ami fizikai fogyatékossághoz, rossz életminőséghez és halálozáshoz vezethet. A világon 60 évnél idősebb ember millióit érinti, és becslések szerint 2015-ig 1200 millió ember lesz, és 2050-ben eléri a 2000 milliót - derül ki a spanyol Endokrinológiai és Táplálkozási Társaság (SEEN) adataiból.

idősek

„Gyaníthatjuk, hogy egy betegnek ilyen rendellenessége van, ha a járási sebesség kevesebb, mint 0,8 méter másodpercenként. Ebben az esetben az értékelés befejezéséhez és a diagnózis felállításához szükség lenne az izomerő vagy a tömeg értékelésére "- mondja Dr. Julia Álvarez, a SEEN táplálkozási területének koordinátora." Megjelenhet fiatalabb felnőtteknél is, demenciában és osteoporosisban fordul elő. Néhány embernél a szarkopénia egyértelmű és egyedi oka azonosítható, más esetekben azonban nem lehet egyértelmű okot felismerni. ".

Férfiak, a legvalószínűbb, hogy szenvednek

A prevalenciát a 60 és 70 év közötti emberek körében 5% és 13% között becsülték meg, de a SEEN adatai szerint a 80 évesnél idősebbeknél akár 50% is elérheti.

A betegség veszélyei között szerepel, hogy az elhízás egy speciális formája mellett, szarkopén elhízásként ismert. Amikor bekövetkezik, a test zsírmennyiségének növekedése együtt jár, megoszlásának változásával és az izomtömeg csökkenésével.

A Spanyolországban 2011-ben végzett Exernet-tanulmány kimutatta, hogy a szarkopéniás elhízás elterjedtsége a 65 évesnél idősebb embereknél 15%. "Ez a gyakoriság az életkor előrehaladtával növekszik, és a férfiaknál korábban fordul elő" - mondja Dr. Irene Bretón, a SEEN igazgatótanácsának tagja. "Az elhízásnak ez a formája elsősorban az idősebb embereknél fordul elő, bár más klinikai helyzetekben is előfordulhat, ahol a testösszetétel megváltozik.

További társbetegségek

"Az öregedés során nő a testzsír teljes mennyisége, amely szintén eltérő módon oszlik meg: csökken a bőr alatti zsír és nő az intraabdominális zsír a májban és más szervekben" - folytatja Dr. Bretón. "Mindez magával hozza nagyobb az anyagcsere-betegségek, például a cukorbetegség, a magas vérnyomás vagy a lipid rendellenességek kockázata, valamint a gyulladás helyzete, amely viszont az izomtömeg csökkenését okozhatja ".

A szarkopénia leküzdése érdekében "olyan gyógyszerekkel végzett terápiás stratégiákat teszteltek nőknél, mint az androgének és az ösztrogén növekedési hormon, azonban csak a rezisztencia fizikai gyakorlata bizonyult hatékonynak az orális kiegészítőkkel társított csontvázizomtömeg helyreállításában" Álvarez A maga részéről a szarkopénikus elhízás csökkentése érdekében változatos étrendet kell követni, amely elegendő fehérjét biztosít az izomtömeg fenntartásának elősegítésére.