8 oka a nők hajhullásának
Most a haj fésülése kevesebb időt vesz igénybe, mint korábban? A legtöbb esetben a nők hajhullása szinte észrevehetetlen mindaddig, amíg a probléma jelentősen elő nem fejlődik: A haj mélyedései kifejezettebbek, és bizonyos területeken leáll a növekedés.
„Normális, hogy a haj kihull, a nehézség akkor jelentkezik, amikor aránytalanság áll fenn a hajhullás és a megszületett között, vagy ha az újak nem ugyanolyan minőségűek, mint az elveszett: vastagság, hosszúság, fényesség . Ezenkívül minden 100 hajszálunkból mindig 12-15% van a helyettesítési fázisban ”, amint azt a Spanyol Bőr- és Venereológiai Akadémia jelezte.
Ezért fontos tudni, hogy melyek azok a tényezők, amelyek miatt a nő hajhullást szenved. Itt a Salud180 feltárja előtted!
1. Terhesség. Ez a test számára stresszes vagy traumatikus esemény, amely a telogén effluvium nevű jelenséget okozza; vagyis a nő 3-6 héttel a szülés után hajhullást tapasztal.
2. Túl sok A-vitamin. Ez akkor lehetséges, ha ennek a vitaminnak kiegészítőket szednek, mivel ezek 2,5-10 nemzetközi egységet tartalmazhatnak, amikor az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia ajánlása 5 egység. A felesleges A-vitamin miatti hajhullás visszafordítható.
3. Pajzsmirigy problémák. Ebben az esetben a veszteség krónikus és diffúz, a keratin törékenyebbé válik, és a haj megjelenése általában durvább és szárazabb, amint azt a barcelonai Institut Vila-Rovira jelzi.
4. A környezet. A levegőben és a vízben található szennyező anyagok, valamint a klór, fémek és ásványi anyagok expozíciója hormonális egyensúlyhiányhoz vezethet, amely hozzájárulhat a hajhulláshoz. Az UV-sugaraknak és a szabad gyököknek való kitettség szintén idő előtt öregbítheti a fejbőr sejtjeit.
5. Kiegyensúlyozatlan étrend. A rossz táplálkozás, a gyors fogyás, az állati zsírok magas bevitele, valamint a biotin, a vas, a fehérje vagy a cink hiánya csökkentheti a létfontosságú aminosavakat és a haj növekedéséhez szükséges vitaminok felszívódását.
6. Hormonális változások. Az ösztrogén (a női nemi hormon) okozza a szép és sűrű sörényt. A probléma akkor jelentkezik, amikor az ösztrogénszint csökken és az androgének növekednek, ez egy másik hormon, amely hajhullást okozhat. Ez nagyon gyakori a menopauza idején.
7. Vérszegénység. Körülbelül minden 10. nő 20 és 49 év közötti vérszegénységben szenved vashiány miatt, amely hajhullást okozhat.
8. A hajszálerek szintjén fellépő többlet. Ha a hajat túl sok kezelésnek vetik alá, gyengítheti azt. Az elszíneződések, a gyakori színváltozások, a tartósítás vagy a hajvasalók rendszeres használata nem okoz közvetlenül hajhullást, de károsíthatják, gyengülést és későbbi kiesést okozhatnak a Schwarzkopf szakcég szerint.
Ha túlzott hajhullást tapasztal, vagy nyilvánvaló kopasz foltokat észlel a fejbőrön, felejtsen el otthoni gyógymódokat (ezek valóban NEM működnek