A híres énekesnő, Adele 45 kilót fogyott, és új sziluettjével mutatták be, de a változás oka nem esztétikus.
Adele A hálózatokon mindenkit meglepett legújabb fotóival: az énekes irigylésre méltó sziluettet visel. 45 kilóval kevesebb, hullámos haja sokkal fiatalabbnak és egészségesnek tűnik.
De edzője felfedte a valódi motivációt Adele, ez lehetővé tette számára, hogy elérje ezt a célt: akaraterő nélkül lehetetlen fenntartani az étrendet és a testmozgást a fogyás érdekében.
De amikor sokan azt hiszik, hogy az egyetlen dolog, amit üldöztem Adele jól nézett ki, Pete Geracimo elárulta a nagy változás valódi okait. Ennek pedig semmi köze az esztétikához, hanem az egészséghez.
"Amikor Adele és együtt kezdtem az utunkat, soha nem arról volt szó, hogy szuper sovány legyünk. Arról szólt, hogy egészséges legyen. Különösen a terhesség és a műtét után ”- kommentálta Pete a közösségi médiát. Részletesen elmondta kapcsolatát a díval, és azt, hogy milyen folyamat ment keresztül.
Az énekesnő intenzív edzésen esett át, amellett, hogy jobban választotta a fogyasztott ételeket, természetes és organikus összetevőket keresett. „Amikor 25-ös elesett, és a túrát meghirdették, fel kellett készülnünk egy fárasztó 13 hónapos menetrendre. Abban az időben ösztönözte az edzésre, és jobb ételdöntéseket hozott. "- mondta a személyi edző.
Fő motivációja a fia, az egészsége volt. „Ennek eredményeként jelentősen lefogyott, és az emberek tudomásul vették. Testének átalakulása minden médiumban fröccsent. Elképesztő figyelem keltette ".
Az angol énekesnő, aki öt éve nem adott ki lemezt, fotókat töltött fel azokra a hálózatokra, ahol nagyon megváltozottnak látszik, és vitát váltott ki rajongói körében. Sokan nem ismerték fel, és undorodott az új külsőtől.
Ide kattintva hallgassa egész nap a La 100-at
Ha meg akarja hallgatni a Radio Mitre-t kattints ide