A Mercadona Hacendado márkájú termékek már a hűtőszekrényünk részét képezik. Ez egy nem túlzott árú üzlet, amely általában Spanyolország minden környékén megtalálható. A Mercadonában mindent megtalál konzervdobozoktól, zöldségektől, gyümölcsöktől, fagyasztott ételektől, hústól és halaktól kezdve a higiéniai vagy tisztítószerekig.
Ha le akarja veszíteni azokat az extra kilókat, amelyeket az ünnepek alatt szedett le, javasoljuk, hogy először forduljon szakemberhez elemzésre, és küldje el az Ön számára legmegfelelőbb étrendet. Mindazonáltal meg kell kezdeni vigyázni magára, és egészséges és kiegyensúlyozott módon enni, még akkor is, ha nem kell fogynia.
Vannak páran olyan élelmiszeripari termékek, amelyek el sem tudják képzelni, mennyi kalóriát tartalmazhatnak. Néha hagyjuk magunkat vezérelni mindenben, ami szerves vagy könnyű, anélkül, hogy tudnánk, hogy több kalóriájuk lehet, mint gondolnád. Mondok néhány Hacendado terméket, amelyeket a magas kalóriatartalom miatt kerülnie kell, vagy legalábbis korlátoznia kell fogyasztásukat.
Előételek
A előételek Mindannyian meghíznak, ne keltsék reményeiket, mert Mercadonában talál egy csodálatos ételt, amíg filmet vagy sorozatot néz. Ehet sárgarépát, de valószínűleg nem azonos a pattogatott kukoricával.
Egy nap ehet egy darab süteményt, vagy elmehet moziba és pattogatott kukoricát fogyaszthat. Tudnia kell azonban, hogy ezeket a többletkalóriákat másnapi sportolással kell elégetni.
Ezektől származó kalóriákkal egy kicsit lehangolom A Mercadona Hacendado márkájú termékei 100 grammonként:
- Mercadona a legjobb gyógyszertár és növényi termékek products Merca2
- A legtöbb kalóriát tartalmazó Mercadona márkájú termékek ➠ Merca2
- A Mercadona szinte ingyenes termékeket kínál a fogyáshoz ➠ Merca2
- Mercadona termékek fogyni ➠ Merca2
- MERCADONA termékek; Étcsokoládé egész mandulával 72% kakaó Hacendado