Információk és tények az "ízesített kávé kalóriáiról"
A kávé szerelmesei évszázadok óta adnak ízet kávéjuknak. A dióféléket és a bogyókat eredetileg arra használták, hogy különböző ízváltozatokat adjanak a főzött kávéhoz, de ma már lehetséges, hogy az ízt közvetlenül a babhoz adják. Sok ilyen hozzáadott íznek olyan csábító neve van, mint a csokoládé szarvasgomba, a vaníliás krém vagy a karamellkrém, de vajon hizlalnak-e annyira, mint hangzik?
Ha ízesített babos kávéval készül, akkor a kalóriaszám lényegében megegyezik a fekete kávééval, kb. Két kalória csészénként. Az ízt általában a babhoz adják a pörkölés után, és általában természetes és szintetikus ízek kombinációja. Mivel ezek a bizonyos kávébabok egyszerűen kávébabok, amelyekbe ízesítő vegyületeket adagoltak, nincs további kalória.
Néhány, ma éttermekben és kávézókban értékesített ízesített kávét úgy készítenek, hogy ízesített lövést adnak a már főzött kávéhoz. Ezekben az esetekben az ízesített változat több kalóriát tartalmazna, mint a fekete kávé. Ezen adagok többsége cukorral van tele, és néhányuk jelentősen növelheti a kávéban lévő kalóriák számát. Ezenkívül bármely instant keverékkel készített ízesített kávéital általában sokkal több kalóriát tartalmaz, mint a szokásos kávéé.
Ha kedveli az ízesített kávét, de aggódik a kalóriákért, keressen egy ízesített babból készült kávét, és tartsa távol magát a főzés utáni lövésízű kávétól vagy bármilyen típusú instant ízesítéstől.
- 7 étel üres kalóriával, amelyeket el kell felejtenie, ha diétát tart
- 7 szív-egészséges étel A 4 egy kalóriabomba - gyakorlatok otthon
- Könnyű cukor a kalória felével és stevia-val Élvezze a cukor és annak ízének gazdag ízét
- 7 étel, amely negatív kalóriát tartalmaz - jobb az egészséggel
- Fogyjon le ezzel az 5 étellel, amelyek feltöltenek és kevés kalóriát tartalmaznak La Opinion