Ezen az oldalon

Általános jellemzők

A temporomandibularis ízületi és izomrendellenességek, amelyeket gyakran TMJ rendellenességeknek (vagy TMJ) neveznek, olyan állapotok csoportja, amelyek fájdalmat és diszfunkciókat okoznak az állkapocsízületben és az állcsontot irányító izmokban.

izmok

A kutatók általában egyetértenek abban, hogy ezek a rendellenességek három fő kategóriába sorolhatók:

  1. A myofascialis fájdalom kényelmetlenséget vagy fájdalmat jelent az izmokban, amelyek ellenőrzik az állkapocs működését.
  2. A belső ízületi rendellenesség egy elmozdult koronggal, egy elmozdult állkapccsal vagy egy kondil sérüléssel függ össze.
  3. Az ízületi gyulladás degeneratív vagy gyulladásos ízületi rendellenességek csoportjára utal, amelyek befolyásolhatják a temporomandibularis ízületet.

Lehetséges, hogy ezen rendellenességek közül egynél több is legyen.

Egyes becslések szerint a TMJ rendellenességek több mint 10 millió amerikait érintenek. Úgy tűnik, hogy ezek a rendellenességek nőknél gyakoribbak, mint férfiaknál.

Okoz

Az állkapocs vagy a temporomandibularis ízület traumája szerepet játszik egyes TMJ-rendellenességekben, de a legtöbb esetben a rendellenesség pontos oka nem világos. Sok ember számára a tünetek nyilvánvaló ok nélkül jelentkeznek.

Mivel a TMJ rendellenességek a nőknél gyakrabban fordulnak elő, mint a férfiaknál, a tudósok feltárják a női hormonok és a TMJ rendellenességek lehetséges kapcsolatát.

Tünetek

Számos tünet kapcsolódhat a TMJ rendellenességekhez. A leggyakoribb tünet a rágóizmok vagy az állkapocs ízületének fájdalma. Egyéb tünetek a következők:

  • az arcra, az állra vagy a nyakra sugárzó fájdalom;
  • az állkapocs izmainak merevsége;
  • az állkapocs korlátozott mozgása vagy "reteszelése" (amikor az állkapocs reteszelve van);
  • A száj kinyitásakor vagy bezárásakor olyan zajok, mint kattanás, pattogás vagy nyikorgás, amely fájdalommal jár az állkapocs ízületében;
  • a felső és az alsó fog összeillesztésének változása.
Vissza a tetejére

Diagnózis

Jelenleg nincs olyan szabványos teszt, amely széles körben elfogadott lenne a TMJ rendellenességek helyes diagnosztizálására. Mivel a pontos okok és tünetek nem világosak, nehéz és zavaros lehet azonosítani ezeket a rendellenességeket.

Az orvos tudomásul veszi a tüneteket, részletes kórelőzményt kap, és megvizsgálja a problémás területeket, beleértve a fejet, a nyakat, az arcot és az állkapcsot, hogy megállapítsa, fájdalmat okoznak-e Önnek, vagy kattanás, pattanás vagy mozgási nehézségek vannak-e. Orvosa képalkotó vizsgálatokat is javasolhat, például röntgensugarakat.

Érdemes megkérdezni orvosát a fájdalom egyéb lehetséges okairól. Az arcfájdalom számos más rendellenesség tünete lehet, például sinus (sinusitis) vagy fülfertőzések, különféle fejfájások és arc neuralgia (az arc idegeivel kapcsolatos fájdalom). E problémák kiküszöbölése először segít a TMJ rendellenességek azonosításában.

Kezelés

Mivel több tanulmányra van szükség az állkapocs ízületi és izomrendellenességek kezelésének legtöbb biztonságosságáról és hatékonyságáról, a szakértők a lehető legkonzervatívabb és visszafordíthatóbb kezelések alkalmazását javasolják. A konzervatív kezelések nem hatolnak be az arc, az állkapocs vagy az ízület szöveteibe, és nem igényelnek műtétet. A reverzibilis kezelések nem okoznak állandó változásokat az állkapocs vagy a fogak szerkezetében vagy helyzetében. Még akkor is, ha a TMJ rendellenességek tartósak, a legtöbb betegnek nincs szüksége agresszív kezelésre.

Mivel a leggyakoribb állkapocsízületi és izomproblémák átmenetiek és nem súlyosbodnak, az egyszerű kezelés elegendő lehet a kellemetlenségek enyhítésére. Megkönnyebbülés érhető el olyan fájdalomcsillapítók, nem szteroid gyulladáscsökkentők vagy NSAID-ok rövid távú alkalmazásával, amelyek nem igényelnek vényt, például ibuprofen, vagy stabilizáló sín vagy harapásvédő alkalmazásával, amely illeszkedik a felső vagy a alsó fogak. Ha stabilizációs sín használata ajánlott, csak rövid ideig szabad használni, és ne tartós változásokat kell okoznia a harapásban. A fájdalomcsillapítás hatékonyságára vonatkozó vizsgálatok nem voltak meggyőzőek.

A műtéti kezelések ellentmondásosak, gyakran visszafordíthatatlanok, és lehetőség szerint kerülni kell őket. Nem voltak hosszú távú klinikai vizsgálatok a TMJ rendellenességek sebészeti kezelésének biztonságosságáról és hatékonyságáról. Ezenkívül az állkapocs ízületének műtéttel történő műtéti cseréje súlyos fájdalmat és maradandó károsodást okozhat az állkapocsban. Ezen eszközök némelyike ​​nem működik megfelelően, vagy idővel eltörhet az állkapocsban.

Hasznos tanácsok

A következő öngondoskodási szokások segíthetnek a TMJ rendellenességek tüneteinek enyhítésében:

  • enni lágy ételeket;
  • jégcsomagolás;
  • kerülje a szélsőséges állkapocsmozgásokat, például tátott szájjal ásítás, hangos éneklés és rágógumi;
  • elsajátítani a relaxációs és stresszcsökkentő technikákat;
  • gyengéd állkapocsnyújtások és relaxációs gyakorlatok gyakorlása, amelyek hozzájárulhatnak az állkapocs mozgásának fokozásához. Egészségügyi szolgáltatója vagy gyógytornász ajánlhat gyakorlatokat, ha azok megfelelnek az adott helyzetnek.
Vissza a tetejére

További források

Linkek összeállítása az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtárától kormányzati, szakmai és nonprofit vagy önkéntes szervezetekkel a TMJ rendellenességekkel kapcsolatos információkkal.