Blokk, amely megjeleníti a kiadó aláírását.
Mi vagyunk a vezető életmód-oldal Mexikóban és Latin-Amerikában. Hozzáadjuk a legjobb szakértőket az életminőség javításához.
Az a vágyunk, hogy jól nézzünk ki, hatalmas erőfeszítésekhez vezet. Fogyni akarunk, és hivatkozásokhoz folyamodunk. Arra törekszünk, hogy felgyorsítsuk a testmozgás hatását, de nem ismerjük fel a használat hátrányait izzadságruhák.
Az Országos Atlétikai Edzők Szövetsége által készített tanulmány szerint a túlzott hőség okoz bizonyos betegségeket. Kedvenc ruháink általában feszesek, mint a nadrág vagy nadrág; légáteresztő szöveteket, hőöveket használunk, sőt konyhai műanyagba is burkolózunk! Mindezt azért, hogy fogyjon és izzadjon tovább.
Ez hamis. Ezek a ruhadarabok nem csak előnyök, hanem a legkevésbé is elképzelhető módon károsítják az egészségét. Értékelje, hogy érdemes-e „olvadni” az edzőteremben, és ismerje meg annak kockázatát:
A feszesség érzése csak vizuális. Bármi, ami beállítja vagy összehúzza, nem engedi a vér keringését, az izom nem reagál megfelelően az oxigénhiány miatt, és gyengévé válik.
Amikor rövid időn belül felmelegítjük testünket, több folyadék veszít, mint zsír, valamint a szervezet számára szükséges sók és ásványi anyagok.
Az edzés közbeni kiszáradás más kockázatokkal jár, például görcsök, hányinger, hányás, szédülés, korai fáradtság és még ájulás is.
Az ezen ruhadarabok által okozott páratartalom, súrlódás és felesleges hő irritálja a bőrt és gyulladja meg.
A pórusok eltömődnek, mert nem hagyja, hogy "a bőre lélegezzen". A szoros ruházat elzárja a zsírt és az izzadságot, táplálja a baktériumokat és a ruhától való súrlódást kellemetlen területeken okozza.
A testhez nagyon szoros ruházat használata hüvelyi fertőzést okoz. A hüvelyváladék és a szekréció fokozásával megváltozik a természetes flóra, ennek eredményeként viszketést tapasztalhat, ami hüvelyi gombákat eredményezhet.
Röviden, a testmozgás ruhák többet izzadni, csak szenvedésre késztet bennünket, nem pedig jólétre. És ami még rosszabb, árthat egészségünknek, ami a legfontosabb.