• Terry Brazier megosztotta rutinjait, hogy elérje a kategóriájának megfelelő súlyt.
  • Salt Bae séf vegyes harcművészeti meccsre hívja Conor McGregort és Khabib Nurmagomedovot.
  • Conor McGregor étrendje, hogy újra versenyezzen az UFC-ben.

Vegyes harcművészet, közismert nevén MMA, az egyik több vitát kiváltó sport, ugyanazon agresszivitásért és a nagy veszélyért, amelyet ezek a harcok feltételeznek. Hobbija azonban úgy érti, hogy olyan művészet, amelyben a testet a legelképzelhetetlenebb határokig viszik.

több

A küzdelemhez nagy szükség van fizikai erő, de majdnem ugyanolyan fontos a mentális erő. Valójában, a birkózók egyik legnehezebb feladata a súly megtartása szükséges annak a kategóriának a megőrzéséhez, amelyben küzdenek. Ehhez két taktika létezik, amelyet a sportolók általában alkalmaznak: vagy fenntartják a súlyt, vagy edzéssel megemelik, és a végén csökkentik. Általában a általában a második lehetőség a leggyakrabban használt, mivel nem korlátozza a harcosokat egy meghatározott kategóriára.

De igen, amikor eljön a harc, amelyre készülnek, akkor biztosan visszatértek a szükséges súlyra. Ezért a fogyás feltételei egyre veszélyesebb, miután több harcos életét követelte a történelem során.

Most a harcos Terry "The Dominator" Brazier, napvilágra hozta, milyen volt a rutinja egy hét alatt 4,8 kilót veszít hogy elérje a Bellator-küzdelme előtt megengedett legnagyobb súlyt. "Azt fizetik, hogy a súlyom legyen, a harc a bónusz. Ha nem vagyok a súlyomon, nem fizetnek nekem".

Ennek az MMA harcosnak a rendkívüli súlycsökkenése "lényegében kínozza önmagát" 😰😰

Ne próbáld ezt otthon. ⚠️

A videóban láthatja különféle extrém technikák a fogyáshoz, például magas hőmérsékletű fürdők, mumifikáció vagy az izmokra nehezedő nyomás, hogy a bőr pórusai kihúzzák a bennük lévő folyadékot.