A citrom egyike azoknak a szuper ételeknek, amelyekben rendkívülit találunk a vitaminok és ásványi anyagok egyedülálló hozzájárulásának köszönhetően az egészség forrása. Ezenkívül a citromfa virágzása egész évben bekövetkezik, így bármikor megkaphatjuk gyümölcsét; soha nincs szezonon kívül. Citrom van sok felhasználás a konyhában. Fűszerezésre, főzésre, likőrkészítésre vagy cukrászsüteményekre használják. Ugyanakkor éhgyomorra, kevés vízzel tudjuk kihasználni minden előnyét. Szeretné tudni, hogy mik ezek? Megmondjuk az öt okot, amiért érdemes inni vizet citrommal, éhgyomorra.

éhgyomorra

Segít a fogyásban

A citromlének nagy ereje van vízhajtó és tisztítószer, hát segítsen nekünk kerülje a folyadék visszatartását, és távolítsa el a toxinokat és szennyeződéseket. Ezen kívül a fogás másik trükkje a vizet citrommal éhgyomorra az az érzés, hogy jóllakunk, így elkerüljük az étkezések közötti nassolást, ami mindig hozzájárul a súlygyarapodáshoz. Vagyis bár a citromnak önmagában nincs karcsúsító tulajdonsága - mondhatni ez hazugság lenne, mivel nem találtak tudományos bizonyítékot ennek alátámasztására - igen hajlamosítja a testet arra.