- 1. Vény nélkül kapható kereskedelmi kiegészítők
- 1.1. Kisebb hatások
- 1.2. Súlyos hatások
- 2. Szénhidrát-gátlók
- 2.1. Mellékhatások
- 3. Orlistat a fogyáshoz
- 3.1. Enyhe és mérsékelt hatások
- 3.2. Kölcsönhatás más gyógyszerekkel és alkohollal
Ismerje meg a fogyókúrás tabletták veszélyeit, különösen azokat, amelyeket vény nélkül adnak el, és amelyek hatékonynak vallják magukat.
Ismerje meg a túlsúlyos kereskedelmi forgalomba kerülő vény nélkül kapható étrend-kiegészítők használatával kapcsolatos problémákat, azok kisebb és súlyos hatásait, a vényköteles zsír- és szénhidrátgátlókat, valamint azok mellékhatásait.
A fogyás bármely áron történő fogyása a fogyókúrás tabletták használatával és visszaélésével mellékhatásokat okozhat, és veszélyeztetheti egészségét.
1. Vény nélkül kapható kereskedelmi kiegészítők
Az Exeter és a Plymouth Egyetemen végzett tanulmány szerint a kiegészítőket nem tartják biztonságosnak tudományos bizonyítékok, ezért nem ajánlható vény nélkül.
A fogyáshoz használt kiegészítők közül néhány a rákfélékből származó króm, króm, ásványi anyag, efedrin, valamint koffein és hidroxi-metil-butirát, koffein és Ac. konjugált linolos.
A vény nélkül kapható fogyókúrás termékeket a fiatal elhízott nők 28% -a használja, de a nem túlsúlyos nők 8% -ánál is kiderült, hogy ezeket a termékeket használja, ami még inkább.
A Harvard Medical School szerint több mint 50 kiegészítő és 125 kombinált termék áll rendelkezésre a fogyáshoz.
Ezeket a termékeket a nők és más fogyasztók úgy választják meg, hogy "természetesnek", hozzáférhetőnek és recept nélkül kaphatónak minősüljenek.
Ezen kiegészítők egyike sem biztonságos, hatékony vagy jelentős fogyást eredményezett.
Vannak természetes kiegészítők, bár minőségük nem biztos, vagy hashajtó vagy vizelethajtó hatású, mint például rostok, például guargumi, psyllium, pitypang, édesgyökér.
Ezeknek további hátrányai a gyógyszer kölcsönhatásai, amelyeket a beteg figyelembe vesz, amelyeket figyelembe kell venni.
Ezért a kiegészítők alkalmazása nem ajánlott, és figyelembe kell venni, hogy ezek kisebb és súlyos mellékhatásokkal járnak, például az alábbiakkal. (1) (2)
1.1. Kisebb hatások
- Betegség
- Hányás
- Puffadás
- Hasmenés
- Duzzanat és hasi fájdalom
- Savasság
- Kiszáradás
- Székrekedés
- Fejfájás
- Duzzanat a csuklóban vagy a sarokban
- Légzőszervi problémák
- Alvászavar
- Idegesség
1.2. Súlyos hatások
- Női sterilitás
- Akut rhabdomyolysis (az izomszövetek lebontása)
- Veseelégtelenség
- Szívdobogás
- Pszichiátriai tünetek
Egyes kiegészítőket, mint például az efedrint, szív- és pszichiátriai problémák okozása miatt betiltottak, de más neveken is szerepelnek a kereskedelmi termékekben. (1)
2. Szénhidrát-gátlók
A Liverpooli Egyetemen végzett tanulmány szerint a tápanyagok, például a szénhidrátok emésztésének megszakítását vagy gátlását használják a fogyáshoz.
Az embereknél a teljes kalóriabevitel 40-80% -át szénhidrátok, energiában erős tápanyagok képviselik.
A szénhidrát felszívódását zavaró gyógyszerek gátolják az olyan enzimeket, mint az alfa-amiláz és a diszacharidázok, amelyek csökkentik a szénhidrátok felszívódását az étrendből.
Úgy gondolják, hogy ezen enzimek gátlása csökkentené a kalóriabszorpciót, elősegítve a fogyást.
Az alfa-amiláz-gátlás késlelteti a gyomor kiürülését azáltal, hogy növeli az emésztetlen szénhidrátok mennyiségét az ileumban.
Az alkalmazott szénhidrát-inhibitorok az akarbóz, amelyet egy fából származó baktériumból, a deoxinojirimycinből (DNJ) nyernek, a fából, a phaseolus vulgaris L-ből és a babból.
Ismét fontos megemlíteni, hogy bár a források természetesek, a különféle kereskedelmi termékekbe történő felvétel és feldolgozás nem teszi lehetővé tápanyagminőségük biztosítását.
Amellett, hogy hatékonysága nem jelentős alkalmazásának ajánlásához, további kutatásokra van szükség, és olyan mellékhatásokat mutatnak be, mint például az alábbiak:.
2.1. Mellékhatások
Fokozott bakteriális gáztermelés a belekben, amely:
- Puffadás és hasmenés
- A jóllakottság megváltozása, az ember éhezést tapasztal, mivel a szénhidrátok nem emészthetők meg jól, mert az erjedhető szénhidrátok szerepelnek benne, és ezeket emésztési enzimek nem emészthetik meg.
- Hipoglikémia (a vércukorszint csökkentése), mivel a glükóz nem használható energiaforrásként nem felszívódó szénhidrát inhibitorok alkalmazásakor
Ezek a hatások nem tűnhetnek súlyosnak, de zavaróak, és ha idővel tartanak, kiválthatják a kiszáradást és megváltoztathatják a test folyadékegyensúlyát.
Viszont, tekintettel ezekre a termékekre korlátozott kutatásra, a hosszan tartó alkalmazásnak más, még nem ismert mellékhatásai is lehetnek.
Ezeknek a gyógyszereknek a fogyasztása viszont olyan embereknél, akik túlsúlyosak, más betegségekkel, például cukorbetegséggel együtt, ebben az esetben a hipoglikémia kockázata miatt veszélyesebbek. (3)
3. Orlisztát a fogyáshoz
A Readingi Egyetemen végzett tanulmány szerint ez az elhízás kezelésére szolgáló gyógyszer, amely a zsírok felszívódásáért felelős bélenzimek gátlásával hat.
Bár az Orlistat alkalmazása tudományosan jóváhagyott és hatékony az elhízott betegek kezelésében, azaz 30-nál nagyobb testtömeg-index mellett, túlsúlyosak alkalmazása nincs meghatározva.
Az elhízott betegek ajánlott dózisai mellett is az orlistat enyhe vagy közepesen súlyos mellékhatásokkal jár, mint például a következők.
3.1. Enyhe és mérsékelt hatások
- Gyomor-bélrendszer (olajos széklet, hasmenés, hasi fájdalom) azáltal, hogy gátolja a zsírt felszívó enzimet, és károsítja a vékonybél bolyhait és szöveteit
- Székrekedés
- Vizeljen gyakran
- Nagyon szomjas
- Magas vérnyomás és szívproblémák a folyadékretenció miatt
- Ödéma a lábakban
- Idegrendszeri rendellenességek (depresszió, fejfájás, feledékenység)
- Váz- és izomrendszeri problémák (a csontritkulás és a csontok demineralizációjának fokozott kockázata a kalcium és a D-vitamin felszívódásának befolyásolásával)
- A kalcium felszívódásának károsodása miatt kialakuló veseproblémák növelik a kövek megjelenését a vesében és rontják azokat.
- Súlyos májkárosodás és problémák
- Epekövek és hasnyálmirigy-gyulladás kialakulása
- Diabéteszes szövődmények, például ketoacidosis, mivel dehidrációt és inzulinrezisztenciát okoz
- Endokrin rendellenességek
- Bőrproblémák, például kiütések az alsó végtagokon
- Nemi szervi problémák, például gyulladás és fertőzések
3.2. Kölcsönhatás más gyógyszerekkel és alkohollal
Az orlistat más gyógyszereket is befolyásol, például pajzsmirigy-problémák kezelésére szolgáló gyógyszereket, vérhígítókat, például warfarint, aritmiás gyógyszereket, vitaminokat, például A, D, E és K.
Ezekben az esetekben az orlisztát 46,6% és 91,4% között csökkenti a gyógyszerek felszívódását, hozzáférhetőségét és hatékonyságát a szervezetben.
Szulfonilkarbamidot vagy metformint használó cukorbetegségben szenvedő betegeknél figyelembe kell venni, hogy az orlisztáttal való kombináció csökkenti a glikémiát, a.
Kerülni kell az alkohol és az orlisztát együttes fogyasztását, mert ez a gyógyszer felgyorsítja a gyomor kiürülését és gyorsan felszívja az alkoholt.
Az életmód megváltoztatása, beleértve az étrendet, a rendszeres testmozgást, az alapja a hatékony hosszú távú fogyásnak.
A gyümölcsökben és zöldségekben természetesen jelenlévő rostok és antioxidánsok gátolják a zsírok és szénhidrátok felszívódásáért felelős enzimek aktivitását, elősegítve a fogyást tabletták nélkül.
A Nuevas Evasnál kifejlesztettük a Túlsúly elleni program amely hosszú távon biztosítja a biztonságos és tartós fogyást gyógyszerek alkalmazása nélkül, és amely segít megváltoztatni az étkezési szokásokat.
Ez a program megfelelő étkezési tervből áll a túlsúlyos és elhízott emberekkel kapcsolatos gyakori problémákhoz, például szorongáshoz, nassoláshoz és a program végén kerülendő visszapattanáshoz. A túlsúly és elhízás elleni programról a következő linken tájékozódhat: Túlsúlyos program