Térdsérülések: Baker ciszta
A Baker-ciszta az egyik leggyakoribb patológia a térdben.
Sok beteg kézi MRI-vel és ennek az ismert "jóindulatú" cisztának a diagnózisával érkezik irodánkba. Baker ciszta.
Ezek a betegek általában súlyos kényelmetlenséggel vagy fájdalommal kezdenek a térd hátsó részén. A nyomásnak köszönhető, hogy az exudát (szinoviális folyadék) ezen felhalmozódása a környező lágy szövetekben (bicepsz femoris, poplitealis) képes előállni.
Kezdetben ezt a váladékot a térdízület valamilyen patológiája okozhatja. Például oka lehet osteoarthritis, ízületi gyulladás, meniszkusz sérülések és szalagsérülések.
Ez a felesleges folyadék, amely növeli a térdízület serózus zsákjának tartalmát. Hajlamos a kevésbé ellenálló (kevésbé szilárd) területekre terjeszkedni, ideális elhelyezkedését a poplitealis területen találja meg. Baker ciszta keletkezik.
Ezután többet elmagyarázunk erről, és végül ajánlunk néhány gyakorlatot, amelyek enyhíthetik a tüneteit.
Tünettan.
Normális esetben diffúz eredetű fájdalom jelentkezik a térd hátsó részén, és a „feszesség” érzése van a láb hajlításakor-nyújtásakor.
Néha a kellemetlen érzés a sporttevékenység miatt is fogyatékosságot okozhat. Súlyos esetekben az idegszerkezetek összenyomódhatnak, ami paresztéziához vagy denervációhoz vezet.
A Baker-ciszta gyakran társul más térdbetegségekkel, például a lúdtalp íngyulladásával.
A diagnózis.
Fizikailag a poplitealis területen gyulladás figyelhető meg (a láb combizma). Ennek a patológiának a legobjektívebb tesztje a mágneses rezonancia képalkotás, mivel lágyrészi sérülésekkel jár.
A pékciszta kezelése.
Általában a legtöbb Baker-ciszta spontán módon oldódik fel, mivel a térd képes a feleslegben termelt szinoviális folyadékot elvezetni.
Más esetekben a folyadék egy része szúrással (fecskendővel) kivonható. Ez általában nem túl hatékony, mivel általában a következő napokban több folyadék tölti fel.
Nagyon fájdalmas esetekben az orvosi szinten kínált lehetőség a kortikoszteroid injekciók, és végső soron a műtéti beavatkozás.
A fizioterápiás kezelés az eredeti sérülés kezelésére összpontosít, amely a cisztához vezetett. Hangsúlyt kell helyezni az érintett térd hátsó izmainak helyreállítására (a ciszta nyomására és tendinopathia alakulhat ki). Viszont mobilitási és rugalmassági gyakorlatok is a szerkezet megfelelő működésének elérése érdekében.
Az összes megjegyzés mellett bemutatunk egy videót YouTube-csatornánkról, amely gyakorlatokkal rendelkezik a patológia megelőzésére/kezelésére:
Végül emlékeztessük a közösségi hálózatokra, hogy kövesse az összes hírünket (új videók, blogbejegyzések, tombolák, promóciók ...) KÖVETJEN!