MADRID, december 10. (Notimérica) -

kaliforniai

Olyan országban, mint MINKET, hol az elhízás aránya az egyik legmagasabb a világon, és a dohányfogyasztás sem marad el messze, Nehéz elképzelni egy olyan emberek közösségét, ahol az egészséges gyakorlatok érvényesülnek.

A kaliforniai Loma Linda városa, városi területen található, ahol gyorséttermek és üzletek dominálnak. Ennek a helynek azonban van egy megdöbbentő feljegyzés a nagyon öreg korban élő lakosokról anélkül, hogy krónikus betegségekben szenvedne.

Számos tanulmány feltárta, hogy lennek a városnak a polgárai akár 10 évvel is tovább élnek, mint a legtöbb amerikai és idősebb korukban jobb az egészségük - írja a BBC.

Ami még meglepőbb, az ennek az irigylésre méltó egészségnek és életnek az oka lehet: a hit. A város 24 000 lakosának körülbelül a fele a Hetednapi Adventista Egyház.

Ezt az evangélikus keresztény közösséget az étkezés, a testmozgás és a pihenés szigorú szabályainak betartása jellemzi. "Az adatok egyértelműek, közzétették és felülvizsgálták" - mondja Wayne Dysinger, a Loma Linda Egyetem Orvostudományi Karának Megelőző Orvostudományi Osztályának igazgatója.

"Kétségtelen, hogy a hozzád hasonló életmódú emberek tovább élnek", Add.

DE, HOGYAN KERESSE?.

Loma Linda Los Angeles-től körülbelül 100 kilométerre keletre található. A 20. század elején ennek a templomnak az alkotói ingatlanokat vásároltak a környéken.

Ellen White, egy fontos személyiségű nő ihlette ezen egyház tanításait az étrendről, a testmozgásról és az életmódról, annak biztosítása, hogy meggyőződésük látnoki tapasztalatokon, álmokon és Istennel folytatott beszélgetéseken alapuljon.

"Már 1864-ben lassú, alattomos, rosszindulatú méregnek nevezte a dohányt" - 100 évvel azelőtt, hogy az amerikai egészségügyi hatóságok először megfontolták volna ezt a kérdést - mondja Richard Schaefer, az egyetem történésze.

Ennek az egyháznak a tagjai úgy vélik, hogy hosszú életük az emberi test tiszteletben tartásának köszönhető, mint a szellem művelésének módjának. Az adventista életmód vegetáriánus étrendet fogyaszt, rendszeresen sportol, és pihenésnek a szombatot választja.

AZ ADVENTIS VÁM HATÁSAI.

Egy 1976-ban megkezdett és 34 000 emberrel végzett tanulmány megállapította, hogy az adventista gyakorlatok az átlaghoz képest megnövelik az életéveket.

"Ha a halandósági mintákat nézzük, úgy tűnik, hogy Az adventisták ugyanazon betegségektől halnak meg, de sokkal idősebb korban. ", - mondja Larry Beeson, a Loma Linda Egyetem epidemiológiai professzora.

Az olyan kutatók, mint Beeson - aki több mint 50 éve vesz részt az adventisták tanulmányaiban - felfedik a vegetáriánus étrend "hihetetlen" védőhatásait, de azt mondják, hogy egészségét nem csak ez a tényező okozza.

Látszólag, A vallásosság, a spiritualitás és más életmódbeli tényezők keveréke - nehezen érthető, mint a testmozgás vagy a társadalmi támogatás.

Annak ellenére, hogy ennek a sajátos városnak az életmódja látszik a jólét javításának kulcsa, nem mindenki fogadja el. Valójában sok adventista úgy véli, hogy az egyház különböző szintű betartást követett el ezeknek a szabályoknak és étrendnek, és nem minden ember képes vagy akar.

Ami azonban kétségtelen, az az ez a közösség tovább él, mint mások, így érdekes lenne ezt a modellt figyelembe venni egy olyan világban, amely számos és különféle betegség ellen küzd.

Érdekelhet.