A banán és a tej kombinációja megtalálható a népszerű turmixokban, amelyeket az évek során népszerűsítettek, mint tökéletes kombinációt az egészség megőrzéséhez. Kevesen tudják azonban, hogy ennek a keveréknek negatív következményei lehetnek, ha el akarja érni az ideális súlyt.
Fogyaszt fehérjék és szénhidrátok Edzés után segíthet a szövetek, izmok helyreállításában, valamint a test glikogénraktárainak újjáépítésében. Ezért sokan úgy vélik, hogy ez a keverék tökéletes edzés után inni.
Kétségtelen, hogy mindkét termék nagyon hasznos tulajdonságokkal és tápanyagokkal rendelkezik a szervezet számára. A banán kálium-, mangán-, A-, B6-, B2-, C- és rostforrás, míg a tej fehérjében, kalciumban, káliumban, B-vitaminokban és foszforban gazdag.
Elvei szerint ayurvéda diéta, egy olyan gyógyszerforma, amely az energiaformák egészséges táplálkozás útján történő egyensúlyozására összpontosít, úgy véli, hogy ezen ételek keveréke összeegyeztethetetlen, mivel együttes bevitelük méreganyagokat termel és megváltoztatja a bélflóra.
- Fűszeres, hogy fitt maradjon és elégesse a kalóriáit - Sputnik Mundo
- Mexikó, akit érdekel a Vector - Sputnik Mundo orosz központ anti-COVID-19 oltása
- A tudósok elárulják, hogy a fogyás kulcsa nem a kalóriák számítása - Sputnik Mundo
- 10 nap alatt 5 kg-ot fogyni sakkozva? A tudomány elmagyarázza, hogyan lehetséges - Sputnik World
- Oroszországban gyártva az orosz orvosok vakcinát fejlesztenek ki a kábítószer-függőség ellen - Sputnik World